Oversikt - loft Avatar/tekst
Navn: loft
Innlegg: 2 747 (0,549 per dag)
Posisjon: Treningsnarkoman
Honnør: 139
Registreringsdato: 09. januar 2007, 17:14
Sist aktiv: 15. januar 2014, 19:54

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 119
Bosted: trondheim
Lokal tid: 21. september 2020, 07:48

Signatur:


No pain, no gain! Woo ha
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?