Visning av honnrposter for loft
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 9
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espen Bøs Aune mot Norway Open 29.sept 27. juni 2012, 18:32
    *Ler* nesten så man skulle fått med seg en av de øktene :p må filmes! Tv2 skulle vært innblanda vettu, "Fra strongman til kroppsbygger"
    Honnr gitt av : rsagneskar, 28. juni 2012, 00:01
    2  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Sv: Mest vaskulære bodybuildere? ;) 23. juni 2010, 20:19
    http://www.youtube.com/watch?v=-FvAyshcOqQ
    Honnr gitt av : .......1, 21. mai 2012, 22:06
    3  Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Sv: Nye oppdateringen av TF 01. mai 2012, 01:48
    Never change a winning team? Likte forrige bedre. Dette ser ut som en uferdig og eldre versjon.
    Honnr gitt av : 20LEGEND, 02. mai 2012, 00:42
    4  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sarah-N sin logg Bilder av rygg + div s 61 30. mars 2012, 22:18
    Imponerende Cheesy!! Bra rygg på deg.
    Og sjekke blodåra på skuldra/arma Wink
    Honnr gitt av : S-., 01. april 2012, 15:17
    5  Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen 24. mars 2012, 14:25
    Hvis virkelig legger sammen 2+2 med litt innsikt så skjønner man hvorfor han brått stoppa.
    Han var på gymet i vår 2011, og han var ikke store karen. Og så video i høst av han på 145. Visse ting på så kort tid tåler ikke kroppen.
    Han har innsett det og tatt ett godt valg. Han har en vilje av stål og kan klare det han vil. Ønsker han all lykke til i maraton. Og må vi alle kjøpe Viking of Fire bokserne som snart kommer ut Cheesy de er geniale!

    Meget bra jobba av Arild på rennet! Cheesy
    Honnr gitt av : Mummelmann, 24. mars 2012, 15:23
    6  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sarah-N sin logg, nye bilder s 53 14. mars 2012, 21:03
    Bikiniformen er jo der som bare det;) DAT ass

    Har du prøvd å trent mer kjernemusklatur? Feks planken. Mtp ubehage i knebøyen.
    Honnr gitt av : S-., 15. mars 2012, 11:17
    7  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Tips til proteinpulver som smaker godt? 03. mars 2012, 21:55
    Hvis folk absolutt skal sette en paraply og sugerør i shaken så anbefaler jeg SCITEC sine proteinpulver.
    INGENTING er det samme etter, lover! Spesielt white chocolat
    Honnr gitt av : Andre, 09. mars 2012, 12:48
    8  Kosthold / Vektnedgang og Diett / Sv: hvordan kvitte seg med vann i kroppen? 07. mars 2012, 07:43
    Og salt...skal du gjøre det virkelig drastisk kutter du vann dagen før det gjelder også. Eller ikke helt..kan vell drikke 0,5 eller 1 liter totalt på dagen tror jg.

    Edit. Leste feil, du er bare på vanlig vektnedgang og skal ikke ha kamp feks så må være i en viss vektklasse? Hvis ikke så se bort i fra svaret mitt Smiley Beklager.
    Honnr gitt av : Amadon, 07. mars 2012, 13:02
    9  Trening / Skader og Smerter / Sv: Framoverlent skulder. HJELP 06. mars 2012, 19:34
    Har prøvd å trent en del facepulls sittende der man kjører kabelroing men føler ikke det har hjulpet så veldig.

    Men såfall om jeg går til naprapat, hvordan behandling vil jeg få?
    Hovedproblemet er jo at brystet er ALT for stramt.. Og da vil ha ta noe seriøøøøøs tøying på det. Og ja det gjør vondt men lover deg, du går ut med ett smil etterpå Wink
    Hilsen en som har hatt skulderproblemer i 6år. Vil også hjelpe å triggerpunkte/massere infraspinatus, scapula osv.. anbefaler helst en tur til naprapat for han viser deg nøyaktig hvor problemet er og da er det lettere å fortså hva du kan gjøre selv.. Koster mellom 400-600kr pr time. Ring og bestill i morgen Smiley Inntil du får time kan du tøye bryst som faen med en ball eller ett hjørne. Sett det du ville kalt "mellom brystet og skuldra" inntill kanten. Bruk vekta di og press hardt, er det vondt har du truffet riktig. Beveg arma opp og ned.
    Beklager dårlig formulert, men vanskelig å forklare. Skal se om jeg finner video eller bilde.
    Honnr gitt av : Sterken95, 06. mars 2012, 19:53
    10  Trening / Styrkeløft / Sv: Hva må jeg løfte for å ta gull? 04. mars 2012, 19:25
    Gutten har jo riktig innstilling folkens!! Smiley
    Som Bergan01 sier, finn din klubb.
    Begynn og tren ;p
    Honnr gitt av : Mads Robin, 04. mars 2012, 19:32
    11  Kosthold / Oppskrifter / Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden 02. mars 2012, 20:52
    homemadeburger with potatoooes and homemade dressing:) diett FTW:)
    Honnr gitt av : froggy, 02. mars 2012, 20:59
    12  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 19. februar 2012, 03:55
    Har trent og kommer til å trene på kaliber i mange år, kjempe bra gym med masse lidenskap for trening og hjelp for oss som skulle ønske det:)
    Får håpe det går en rettferdig rettsak i møte og at det ikke går utover gymet. Spekulasjoner og rykter vil alltidts oppså. Men skal sies, har trent på kaliber lenge, og har aldri blitt tilbyd noe annet enn god hjelp og kunnskap fra de andre som trener der:) Håper det fortsetter slik siden det er mange unge som har begynt som er lett påvirkelig. TTT.
    Honnr gitt av : Mummelmann, 19. februar 2012, 13:28
    13  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sarah-N sin logg, småtteri side 36 30. januar 2012, 18:33
    :O kjempeform på deg! =)
    "Dat Ass" er vell riktig å si Cheesy
    Stå på slik Cheesy
    Honnr gitt av : S-., 30. januar 2012, 18:48
    14  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: kostilskudd og slanking?? 28. januar 2012, 16:17
    hva er det egentlig som feiler folk? tenk litt over da. du kjøper ett fettforbrenningsprodukt som gjør at du forbrenner maks 200 kcal mer i døgnet. du betaler altså flere hundrelapper for å kunne spise ett par ekstra brødskiver om dagen?!?!??!

    Han spør jo bare fordi han ikke vet, man må jo tilegne seg kunnskap på en eller annen måte Smiley

    Hør på styrketrenern! Har selv testa mange av de "beste" lovlige som du får kjøpt rundt omkring i naboland osv...men null effekt egentlig.. RIpped freak fikk jeg rennebæsj av
    Honnr gitt av : Firstprice, 29. januar 2012, 00:30
    15  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: tramp bildelogg - bilder side 7 12. januar 2012, 21:33
    Veldig imponerende form til å være 17år!
    Honnr gitt av : S-., 12. januar 2012, 21:37
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 9
  • Speltlomper er i vinden som bare det.
    For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

    Energiboost med morgentrening

    Trening14.11.2019368

    11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
    Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

    Strak markløft

    Trening12.11.2019140

    Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.