Oversikt - RoBeRt0 Avatar/tekst
Navn: RoBeRt0
Innlegg: 413 (0,066 per dag)
Posisjon: Erfaren bruker
Honnør: 51
Registreringsdato: 29. september 2003, 13:22
Sist aktiv: 02. februar 2020, 09:43

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 33
Bosted:
Lokal tid: 29. oktober 2020, 23:19

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?