 Visning av honnørposter for PatrickM
|
|
Sider: 1
|
|
1
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Suger i pull up og Chins!
|
15. mars 2009, 10:29
|
For å oppklare, slik jeg har forstått det:
Chin-ups: Håndflatene mot deg.
Pull-ups: Håndflatene vendt bort fra deg.
Treningen: For 1 1/2 måned siden klarte jeg 4, 3 og 2 chins på hneholdsvis sett 1, 2 og 3.
Nå klarer jeg 8, 4 og 3 chins. Det eneste jeg har gjort er å faktisk trene chins. Har hatt 9 chinsøkter med 3xF (failure).
Den beste måten å bli bedre på i en øvelse som dette, er å utføre øvelsen. |
| Honnør gitt av : zenurai, 15. mars 2009, 10:32
|
|
|
4
|
Generelt / Antidoping / Sv: Personlige Bivirkninger vedr bruk av doping??
|
20. september 2008, 12:57
|
om du er sprek som f. å får en unge. blir han ikke en tjukkas. får jo gener av foreldrene.
om du da ikke forer ungen på daimsjokolade fra dag 1 da.
Tullball. Gener forandrer seg ikke så fort. Heldige mutasjoner kan forekomme fra generasjon til generasjon. Tingen er at genene dine forandrer seg ikke mens du lever. De forblir de samme. Selv om du har 50% mer muskelvev enn hva dine foreldre hadde så blir ikke genene omprogrammert til å gi ditt avkom en bedre evne til å oppnå dette, men ved tilfeldig mutering kan det skje. |
| Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 20. september 2008, 13:01
|
|
|
5
|
Generelt / Antidoping / Sv: Personlige Bivirkninger vedr bruk av doping??
|
20. september 2008, 12:57
|
om du er sprek som f. å får en unge. blir han ikke en tjukkas. får jo gener av foreldrene.
om du da ikke forer ungen på daimsjokolade fra dag 1 da.
Tullball. Gener forandrer seg ikke så fort. Heldige mutasjoner kan forekomme fra generasjon til generasjon. Tingen er at genene dine forandrer seg ikke mens du lever. De forblir de samme. Selv om du har 50% mer muskelvev enn hva dine foreldre hadde så blir ikke genene omprogrammert til å gi ditt avkom en bedre evne til å oppnå dette, men ved tilfeldig mutering kan det skje. |
| Honnør gitt av : Unknown_Soldier, 20. september 2008, 12:58
|
|
|
