for H.M
  Visning av honnørposter for H.M
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 9
  • 16  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: winstrol 10. juni 2011, 16:29
    1. fortell ham at han er ALT for ung for steroider.

    2. winstrol er veldig ødeleggende for ledd og brusk rundt ledd, noe som kan føre til skader ved bruk.

    3. ja, han kan miste håret.

    4. ja, brystvortene kommer til å vokse hvis det har vært et problem før. dette kalles gynokomasti. og man må operere for å fjerne det. prisen for dette kan være helt opp til 20 000.

    5. Orale steroider som Winstrol er veldig sterkt for lever og nyrer. I den alderen er alkohol ofte en morsom ting, og en kombinasjon av dette kan få stygge utfall..

    6. steroider er ikkje for å ''komme litt i form''. Steroider kan i værstefall få deg i værre form resten av livet. resultatene han får på 4 uker med winstrol kommer ikkje til å hjelpe med noe som helst, og han vil miste alt etterpå. eneste han kommer til å beholde er en dårligere helse og vanskeligheter med å bygge muskler å bli sterkere i ettertid
    Honnør gitt av : Lars H, 13. juni 2011, 01:16
    17  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: winstrol 10. juni 2011, 17:20
    Vil si han risikerer mindre med med winstrol enn høyandrogene orale stoffer.Får ikke håpe han tror han blir supermann av 4uker med det da, men ser helst han ikke bruker noe i det hele tatt.
    Helt sant.
    Uansett hvordan man ser på det og hva slags stoff det gjelder, steroider er ikkje bra for deg;) Det tror eg vi er enige i.
    Honnør gitt av : Mr.Marko, 11. juni 2011, 08:57
    18  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hvordan vil du se ut? 22. mai 2011, 15:21
    bill kazmaier er absolut en form eg ville hatt! Men så lenge folk kan se at eg er en sterk satan med tjukk genser på er eg fornøyd^^
    Honnør gitt av : J SkÃ¥ren, 23. mai 2011, 00:19
    19  Generelt / Loggbok Online / Sv: Live updates fra Fightergalla 18! Film fra fighten s 185! 14. februar 2011, 22:56
    Har Hans Magne noen blogg/logg på nett? Så akkurat kampen hans å han hadde heller lite å stille opp med mot Ilo (dansken)? Så ut som om dansken ikke ville ta ut det siste da han satt over han på slutten.

    Har du noe info på dansken? Var det en hard kamp på forhånd for Hans Magne?

     what
    Var en hard kamp ja^^ dansken hadde 5 kamper med ett tap, å konkurrerte før eg begynte med mma:P hehe!
    Såg nettop den filmen sjøl, å skjønner ikkje hva eg surra med, liggende i mounten hans..
    Honnør gitt av : Stoneheart, 15. februar 2011, 15:28
    20  Generelt / Loggbok Online / Sv: Live updates fra Fightergalla 18! Film fra fighten s 185! 14. februar 2011, 23:10
    Det er kamp, alt blir 1000 ganger vanskeligere, men nå har du ihvertfall fått prøvd deg, og du vet hva du må jobbe på Smiley

    Masse cred for å stille til kamp, de fleste gjør ikk det!
    Yep, var veldig annerledes enn eg hadde trodd. Så lærte utrolig mye.

    Takk for det;)

    Gratulerer once again forresten^^ rå prestasjon, spesielt mentalt!
    Honnør gitt av : Staggere, 15. februar 2011, 00:21
    21  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: MMA Klubber; Sørlandet 04. februar 2011, 16:38
    begynn på boksing hvis det blir eneste mulighet, vil gi et veldig bra grunnlag fram til du er 18, da vil mulighetene opne seg..
    Honnør gitt av : Russern95, 04. februar 2011, 18:58
    22  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Periodisk faste som fast kosthold? 25. januar 2011, 20:36
    Beefcake biter ikkje tror eg.. Han har sikkert ikkje noe imot å slenge ut et forslag på hvordan han spiser i løpet av en uke. så får du en idè om hvordan måltidene er bygd opp..

    Burny_ på forumet bruker også periodisk faste forresten, og har hatt en veldig fin vektnedgang uten noen kjempe forandringer i treningen.

    SÃ¥nn eg har forstÃ¥tt det man spiser som man ellers ville gjort, bare innenfor  det bestemte tidsrommet.. sÃ¥ at man spiser fks 2 mÃ¥ltider og ikkje fks 4 som før, betyr ikkje at man trenger Ã¥ spise mindre. Det er mÃ¥let som bestemmer hvor mye, og hva man spiser. mÃ¥let trenger ikkje nødvendighvis bære vektnedgang. Noen sverger til at periodisk faste gir mer ''lean gains''.
    Om du spiser 1, eller 12 måltider spiller visst heller ingen rolle, så lenge det er innenfor tidsrommet..

    det som kan være ''vanskelig'' med periodisk faste er vel å spise variert. bare prøv å spis sundt og variert som man blir anbefalt, sleng inn nøtter, frukt osv som ''dessert''
    Honnør gitt av : Beefcake, 25. januar 2011, 20:39
    23  Generelt / Ã…pent forum / Sv: State=bad 12. januar 2011, 21:48
    konspirasjons teori eller ikkje.. det er naivt å tro at statsledere leder for andres interesser og velvære..

    Sjekk ut ''Endgame: blueprint for global enslavement''.. ganske interessant den og
    Honnør gitt av : Ryū, 12. januar 2011, 22:05
    24  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Skal begynne pÃ¥ kampsport - Hva synes du om Ju-Jitsu? 11. januar 2011, 21:25


    Krav maga for selvforsvar
    MMA for the real deal and pure awesomeness!
    Enig.
    og uenig. Blir du tvunget inn i en situasjon der selvforsvar er nødvednig, og går inn i den med en forsteilling om at det blir som en kamp man trener for i mma, så kan man fort gå på en smell. Spesielt med tanke på avstand!
     Har ingen statestikker, men dagens selvforsvars situasjoner sÃ¥ har vel motstanderen som oftest slagvÃ¥pen, eller stikkvÃ¥pen, da er man fucked.. slagvÃ¥pen kan til nød tas med ''mma-kunnskaper'' hvis man bruker wrestling eller lignende..
    Honnør gitt av : Ryū, 12. januar 2011, 07:02
    25  Trening / Treningsprogrammer / Sv: Boksesekk trening 01. januar 2011, 03:39
    med riktig teknikk er det vel helst kjernemuskelatur det går utover.. bra utholdenhetstrening. MEn thats it hvis du ikkkje har noemål innen kampsort. aff.. full av en sixpack nå, lenge sea sist.. ser feila men orker ikkje rettte
    Honnør gitt av : Treningsfreek, 01. januar 2011, 10:56
    26  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: stor uten tilskudd? 26. desember 2010, 19:51
    grubler du litt på dette finner du det fint ut selv^^



    anyways, kreatin osv er ikkje nødvendig. det som er nødvendig er nok næring. altså proteiner, karbohyderater og fett. Får du nok av dette med vanlig mat? i så fall trenger du ikkje tilskudd. får du ikkje nok, så må du øke matmengden. For de største gutta blir dette veldig upraktisk etterhvert, men det er fullt mulig. Men det er ikkje noe poeng i å streve som en jævel med matlaging, handling osv. når alt man trenger er melk og pulver for å oppnå det man vil, til en gunstigere pris i lengden.

    dette betyr ikkje at melk og pulver kan erstatte vanlig mat alt i alt. Men hvis man allerede har ett variert og fullstendig kosthold, er det lite vits å trøkke på med mer vanlig mat, bare fordi man er konservativ.
    Honnør gitt av : Doit!Doit!, 26. desember 2010, 19:59
    27  Bilder / Bilder av Diverse / Sv: Hvilken bil er fetest for oss som trener? 22. februar 2008, 16:07
    veteran amcars og lavprofil hører ikkje sammen. Skal være litt klassisk stil over det også veitu:P kan likså godt lage en ny bil enn å ødelegge det gamle orginale utseende.

    Meeen er jo mange som liker biler som ser fancy og ''fete'' ut.. så lenge det er dyrt er det tøft xD med sigøyner felger som blinker å gudane veitu hått..
    Honnør gitt av : Alex-R, 10. desember 2010, 02:57
    28  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Hvorfor sier folk at byggerne trener sÃ¥ hardt? 06. desember 2010, 22:00
    Til dere som tviler på om byggere trener tungt og hardt; ta dere en tur på Toppform og ta dere ei økt sammen med Kim Torgersen og Martin Engstrøm. Jeg kan garantere at dere har ombestemt dere etter økta. Wink
    tviler ikkje på at gutta trener tungt og hardt Kikki. Men i forhold til andre toppatleter bleknes det etter min mening. ettersom de fleste (om det er mma, ski-løp, rugby eller whatnot) så har de ofte 1.5-2timer spesifikk trening med det de driver med vær dag hele uka. i tilleg kommer det flere styrkeøkter, flere kondisjonsøkter. +lettere trening som jogging vær dag, teknikktrening, agillity osv.

    Det eg kan reffere best til, er mma ettersom det er det eg driver med selv. Opp mot konkurranse trener de beste 6-8 timer vær dag hele uka. kansje 2-4 ganger i året. Dette drar også gjennomsnittet opp noe forferdelig. -som fra før av er mye høyere enn en kroppbyggers.

    Liten disclaimer: Sa tydelig ifra i første posten at eg prater om selve treningen. Livsstilen til en bodybuilder er derimot noe av det hardeste eg vet om.

    Honnør gitt av : henrikhardcoar, 09. desember 2010, 12:33
    29  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Hvorfor sier folk at byggerne trener sÃ¥ hardt? 06. desember 2010, 21:10
    Tja.. det er vel heller dårlig formulert! en bodybuilder trener ikkje noe spesielt hardt. Ihvertfall ikkje i forhold til andre typer atleter på nasjonalt topp nivå. Men bodybuilding krever ekstremt mye viljestyrke og motivasjon for alt det som skjer utenfor treningsstudioet. Det er det som gjør bodybuilding hardt, -livsstilen.
    Honnør gitt av : curlingpants, 09. desember 2010, 12:14
    30  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Hvorfor sier folk at byggerne trener sÃ¥ hardt? 06. desember 2010, 22:00
    Til dere som tviler på om byggere trener tungt og hardt; ta dere en tur på Toppform og ta dere ei økt sammen med Kim Torgersen og Martin Engstrøm. Jeg kan garantere at dere har ombestemt dere etter økta. Wink
    tviler ikkje på at gutta trener tungt og hardt Kikki. Men i forhold til andre toppatleter bleknes det etter min mening. ettersom de fleste (om det er mma, ski-løp, rugby eller whatnot) så har de ofte 1.5-2timer spesifikk trening med det de driver med vær dag hele uka. i tilleg kommer det flere styrkeøkter, flere kondisjonsøkter. +lettere trening som jogging vær dag, teknikktrening, agillity osv.

    Det eg kan reffere best til, er mma ettersom det er det eg driver med selv. Opp mot konkurranse trener de beste 6-8 timer vær dag hele uka. kansje 2-4 ganger i året. Dette drar også gjennomsnittet opp noe forferdelig. -som fra før av er mye høyere enn en kroppbyggers.

    Liten disclaimer: Sa tydelig ifra i første posten at eg prater om selve treningen. Livsstilen til en bodybuilder er derimot noe av det hardeste eg vet om.

    Honnør gitt av : Mummelmann, 08. desember 2010, 07:48
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 9
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!