Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Helliesen derane. på vei mot elitemerket på: 10. februar 2007, 02:02
    Hei Helliesen og dere andre som leser dette. Ville bare informere om at det er oppgitt feil person med norgesrek i benk for U67,5. Jeg tok ny rekord rett før jul med et løft på 117,5 og veide 65,3 kg..

    Løfter foresten 125 rimelig greit for tiden( uten benk drakt) :Smiley

    Mvh Øyvind
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!