Oversikt - jcdy Avatar/tekst
Navn: jcdy
Innlegg: 415 (0,082 per dag)
Posisjon: Erfaren bruker
Honnør: 5
Registreringsdato: 11. februar 2007, 14:43
Sist aktiv: 10. mars 2012, 21:35

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Bildeprofilen min
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 29. november 2020, 08:42

Signatur:
to be strong or big,thats the question Cheesy


Født i 88,begynte å trene august 05
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.