Magesekken går jo ikke tilbake i størrelse på 1 dag.
Når du har inntatt enorme mengder mat igjennom lengre tid.

Ruggiero.

Forklar meg dette:

Hvorfor har ikke Coleman en oppblåst magesekk i 1995, men han har det nå; ti år senere?

Er mange som tror at du får mindre penis av steroider og
Får egentlig tro hva du vil om dette da

Men grunnen til at man får oppblåst mage (etter min mening).
Er neppe oppblåste organer.
Organene ligger langt under overflaten, og tenk om dem skulle bli så store at hele sekken ble blåst ut over? Da hadde man nok dødd lenge før.

Grunnen til at sekken blir blåst opp, er jo logisk, at dem inntar enorme mengder veske og mat.

Jeg og får større mage når jeg spiser mye en dag.
Det vil si: Jeg får ikke mer fettprosent på dagen, men magesekken eser alikevel ganske godt ut.

Ok. La oss ta dette helt fra begynnelsen. Ronnie Coleman begynner å bli en gammel mann, og han har naturligvis en lavere testosteron-produksjon enn f.eks. meg. Konsekvensen av dette skulle igjen vært at Ronnie raste ned i styrke og muskelvekst. Det gjør han ikke. Grunnen til dette er selvfølgelig at han benytter seg av anabole steroider og ikke minst veksthormoner - året rundt.

Konsekvensen av dette er igjen at organene hans vokser betraktelig, og nå har de vokst såpass mye at det blir synlig. Dette har jeg hørt fra flere; deriblant en av de beste bodybuilderne i Norge. Du har helt rett; et normalt menneske vil mest sannsynlig ikke ha overlevd noe av det samme, men Coleman er et fantastisk medisinsk apparat som følger han konstant, og som forteller og gir han hva han trenger for å komme igjennom de vanvittige fysiske prøvelsene.

Det kan godt være at diverse organer blir større ja.
Å nei indre organene blir ikke så store at magen blir oppblåst, man ville dødd lenge før det kom så langt, at organene vokste så mye at magen blåste seg utover.

Dette kan du spare meg for, går helsefag og vet litt om dette.

Det kan godt være at diverse organer blir større ja.
Å nei indre organene blir ikke så store at magen blir oppblåst, man ville dødd lenge før det kom så langt, at organene vokste så mye at magen blåste seg utover.

Dette kan du spare meg for, går helsefag og vet litt om dette.

Ja, du vet sikkert mye om dette.

Jeg tror deg. Men du tar feil her.

Det er sant at steroider skader lever, nyrer, og alt det der andre.
Men jeg tviler på at en gutt som har tatt noen tabeletter i en alder av 18-25 år kommer til å havne på sykehus i 50 år alderen med nyre,lever og prostata-nedbrudd.

Jeg tror at steroider er som røyk, alkohol, medisiner og alt annet; avhengigskapende.
Selvfølgelig kan man slutte, bare en røyk til liksom.

Og noen slutter på dagen, ferdig med den saken.

Det er som med alkoholikere, drikker de heftig i mange uker i strekk, så sier det stopp for dem også.

Men drikker de "moderat" så lever de til de er 50-60 de også, og slutter de, så kan det faktisk hende de får seg en jobb og klipper håret, og får mulighet til å gjøre bot for alle de idiotiske tingene de har gjort, eksempelvis lurt en 10 år gammel gutt med navn Loyd til å stjele den danske ølen til mor og far, slik at han fikk husarrest i en uke.

Ikke for å virke frekk her, men du svarer faktisk på spørsmålene dine selv.

Du skriver: "Ja, jeg er klar over at steroidebruk er en stor belastning for hjerte, lever og nyrer". Men hvis vi begge er enige om at dette er et faktum, hvorfor mener da at jeg skriver feil? Det er tross alt bare naturlig at en person som bruker anabole steroider - og som svekker de indre organene, også får sviktende organer tidligere enn det gjennomsnittlige menneske? Det er vel egentlig ganske naturlig - er du ikke enig?

Jeg er forresten tildels helt enig med deg. For mange er nok AS avhengighetsskapende.

Tror nok ikke det er indre organene sin skyld at magen er stor.
Tror nok det er mer all maten har få i seg, som utvider magesekken.

Verste jeg har hørt at organene innvendig har blitt så store, at magen blir større, c`mon.

For meg kan du tro hva du vil. Coleman er konstant "på" og det er naturlig at hans indre organer blir større.

Veldig bra sagt - det er nok sant i mange tilfeller.

Dette blir jo igjen helt individuelt. Tror de fleste klarer å komme seg vekk fra steroider om man ønsker det.

Noe av poenget her at du kjører f.eks. hjertet og levra ganske hardt under kur. En stor belastning for indre organer - gjerne over en lengre periode (les: benytter seg av anabole steroider i mange) resulterer for mange at en eller flere av de indre organene svikter i ung alder. Men dette har igjen mye med mengde å gjøre.

Og ikke minst kunnskap og vett. Det er kanskje det aller viktigste. Se på Ronnie Coleman. Han nærmer seg 45 år - har brukt mengder med AS som er helt vanvittige, men at han tar og har mulighet til å ha folk rundt seg konstant, som sitter på alt av informasjon og hvordan man fronte og unngå problemer. Hadde du - eller for den saks skyld -jeg- brukt AS i de mengder som Coleman (være på hele året), så hadde vi helt sikkert vært history. Det kan jeg nesten garantere.

Det er bare å se på magen til Ronnie. Hjertet, lever, nyrer og den slags har vokst så betraktelig at magen ser ut som en oppblåst ballong...

Fitte. Dette høres jævla interessant ut.

Tror jeg er i London på denne tiden, men...

Nettopp.

Kan ikke akkurat si at jeg er eller var den hurtigste, men klarte likevel å komme godt under 9 sekunder på den "60"-meteren vi løp på barneskolen. Men det er ikke akkurat tider jeg ville gått rundt og briefet med, i og med at de jo ikke stemmer helt...

Jo, de drikker cola for karbsa si skyld. Dette er naturligvis ingen standardgreie, men det skjer.

Få i deg en god frokost. Karbohydrater, men det er viktig å få i seg proteiner også. Da er det egentlig perfekt med en proteinshake. Sammen med f.eks. en frokostblanding av et eller annet slag (lavt sukkerinnhold), så får du mye proteiner og karbohydrater i deg. Det er veldig viktig. Forbrenningen kommer i gang.

Du må huske at det er mange timer siden du sist konsumerte proteiner om morgenen, og da er det viktig å fylle opp lagrene litt. Jeg personlig tar med meg en shake på skolen og det funker ganske så bra.

Cola er absolutt ikke det verste. Bare en myte. Er du på bulk, så trenger du ikke akkurat være livredd for å drikke cola. Vi snakker om ganske få kalorier og jeg vet at en del seriøse folk drikker litt cola etter trening; karbohdrater...

Klart at steroidebruk er dumt. Det er da ingen som betviler det?

Det er likevel enda dummere med folk som ser på steroider som det verste man vet. Bolere har jo dårligere rykte på seg enn narkomane. Det er sykt, det.

Jeg gidder ikke å lage et program til deg, men kan gi deg noe tips.

Du ønsker å øke i vekt, ikke sant? Proteiner, proteiner og proteienr, mann. Det er det første du bør få inn i kostholdet ditt om du ønsker å legge på deg muskler. Det meste av kjøtt finner du massevis av proteiner i, kylling er perfekt. ET godt proteinmåltid er obligatorisk etter en hard styrkeøkt. Spis gjerne egg på kvelden. Proteinrikt, lite karbohydrater; legger på deg lite unødig fett.

Meieriprodukter er egentlig ganske greit. Kjør på. Etterhvert kan du tenke på prottiser, men ta en ting av gangen, du.

HE HE HE

Og jeg løfta 500kg i benkpress i går!

Har du problemer med å tro han, eller hva er poenget ditt?

Jeg tror han. Men det var nok ikke den virkelig sekstimeteren han løp. Husker sjøl at vi var en del som var nede på den tiden på barneskolen, når vi løp "60"-meteren. Det var nok likevel ikke sekstimeteren.