liten

Takk for svar

Jeg lurer på om man kan drikke kaffe og bruke noen form for kreatin. Man kunne i alle fall ikke det før i følge ryktebørsen.
MVH
Coolarctic

Mitt store spørsmål er: Hvor mange av bygge og strongmann idretten i norge er reine?
Hvis det er noen er det ikke mange

Kan. Ikke nødvendigvis trenger. Staten anbefaler jo for eksempel at du for i deg cirka like mye proteiner som mettet fett.

  Hadde vært flott. Da kan jeg spise 250 - 300 gram mettet fett hver dag. Det ville ikke tatt lang tid før hjerteinnfarkt. Tror dem måtte bruke kranbil for å få meg inn på sykehuset. lol

Så det at du er singel betyr at du ikke har sex?

Det er interesangt å lese om hvor mye uvitenhet det er om testosteron. Sex øker testosteron nivåene i kroppen. Det er riktig at man kan prestere mindre rett etter sex, men det har overhode ikke noe med testo nivåene i kropen. Det er også riktig at ZMA kan øke egenproduksjonen av testo. Riktig kosthold, masse hvile og muskelbygging øker testosteron nivåene i kroppen. Testo er det manlige kjønshormonet, det sier seg vell selv at man for ikke mindre av det hvis man har sex??? Ha mye sex så øker nivåene dine. Alt annet er tull. Jeg er sykepleier og har forsket på testosteronens virkning i forbindelse med jobben min, så hvis det er noen uklarheter om evnet så ta gjærne kontakt. steinarejohansen@hotmail.com

MVH
Stein Are