Oversikt - Hammer Avatar/tekst
Navn: Hammer
Innlegg: 837 (0,130 per dag)
Posisjon: Forumavhengig
Honnør: 50
Registreringsdato: 13. desember 2002, 18:54
Sist aktiv: 11. mars 2013, 08:52

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 37
Bosted:
Lokal tid: 11. august 2020, 11:30

Signatur:
Sleggekaster på mosjonsnivå Smiley
28 år
85 kg
Oslo


Det er mange veier til Rom
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?