Oversikt - A. Holstad Avatar/tekst
Navn: A. Holstad
Innlegg: 2 784 (0,610 per dag)
Posisjon: Treningsnarkoman
Honnør: 118
Registreringsdato: 25. februar 2007, 15:38
Sist aktiv: 27. april 2015, 20:59

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: --
Bosted: Hjørungavåg
Lokal tid: 23. august 2019, 12:00

Signatur:
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.


Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.20190

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201965

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

Sunn sjokoladesnacks

Kosthold14.08.20191818

Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.