Visning av honnrposter for Dj Bear
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 31  Generelt / Loggbok Online / Sv: Marie sin treningslogg 24. januar 2008, 19:34
    fin fin trening og go bøy Grin stå på videre!
    Honnr gitt av : MieMarie, 25. januar 2008, 21:34
    32  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hva er vitsen med beltet? 04. januar 2008, 20:30
    hjelper deg ikke veldig, men funker godt Smiley

    Edit:
    Hehe fin setning fra min side!
    Grin  Wink  Wink

    All ros tas imot med takk!
    Honnr gitt av : Pans, 09. januar 2008, 21:03
    33  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hva er vitsen med beltet? 04. januar 2008, 20:30
    hjelper deg ikke veldig, men funker godt Smiley

    Edit:
    Hehe fin setning fra min side!
    Grin  Wink  Wink

    All ros tas imot med takk!
    Honnr gitt av : JAJ, 05. januar 2008, 19:41
    34  Generelt / Åpent forum / Sv: Fyr i vei.. VOLDELIG POLITI! 19. desember 2007, 14:45
    enda en grunn til å hate polisn ,,,
    Honnr gitt av : Jokkemannj, 21. desember 2007, 18:15
    35  Trening / Forum for ungdom / Sv: trening for og sloss? 01. oktober 2007, 22:08
    jeg har nevnt det en gang og nevner det igjen ... SLOSS FOR Å TRENE er mye bedre  Dips
    Honnr gitt av : Geir M, 19. desember 2007, 08:40
    36  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Må man ?? 16. november 2007, 08:32
    er veldig usikker om det jeg også... noen andre som dropper innom her som har kjøpt vekter der?
    Honnr gitt av : CalkyL, 16. november 2007, 13:48
    37  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Må man ?? 15. november 2007, 20:13
    hehe, europris selger billige vekt skiver, men har ikke peil om de stemmer med det som står på de, men får da håpe det.
    Honnr gitt av : CalkyL, 16. november 2007, 13:47
    38  Generelt / Åpent forum / Sv: Datahjelp (igjen).... 09. november 2007, 22:46
    F5 på de fleste bærbare pcer.
    Honnr gitt av : aktiviteten, 09. november 2007, 22:56
    39  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Trening.. (15år) 02. november 2007, 07:48
    du finner nok masse om hva det er rundt om kring på forumet, men etter som du spurte så:

    Knebøy: Du legger stanga på skuldrene og setter deg ned Tongue
    Markløft: stanga ligger på bakken og du løfter den opp til midjen.
    Militærpress: sittende eller stående? sittende så presser du stanga opp fra halsen og så langt hendene dine rekker Tongue samme med stående bare at du står Tongue

    Dårlig forklart, men filmene sier det meste Tongue

    Link:
    Knebøy: http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia/vastus-medialis/smith-squat/
    Markløft: http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia/vastus-medialis/deadlift/
    Militærpress: http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia/deltoids/military-press/ (Stående)
    Honnr gitt av : stallion, 02. november 2007, 07:52
    40  Trening / Forum for ungdom / liten glad melding fra ¨min side¨ 24. juni 2007, 12:00
     Grin Jeg har da en mor som er skeptisk på whey og andre produkter, så var jeg en tur innom smart club i Trondheim , (et kjøpe senter som har masse ting for de som ikke vet det). Der går jeg å ser på de diversje tv'er og cd'er, og så snur jeg ryggen til ! jess da ,,, da står jeg framfor en masse whey og andre power nutrition produkter.jeg kunne ikke dy meg , jeg hadde me 1000kr og måtte jo bare ha noe! så da ble det shaker , drikkeflaske, og to bokser med whey Grin (legger inn noen bilder også) http://

    Honnr gitt av : skylinepower, 24. juni 2007, 20:04
    41  Trening / Forum for ungdom / Sv: trening for og sloss? 01. juni 2007, 12:32
    slåss for å trene er mye bedre  Dips
    Honnr gitt av : Zic0, 04. juni 2007, 21:37
    42  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Styrke og kondisjon på samme dag 01. juni 2007, 08:55
    tja , gruer deg til trening ... det kan nok funke og trene kondisjon og styrke annehvær dag ja, men hvis du trener styrke og kondisjon på samme dag bilr du nok utslitt , du kan jo sikkert prøve ut annehver dag,, jeg vet ikke efekten av det ... noen andre som har tips?
    Honnr gitt av : skylinepower, 03. juni 2007, 14:17
    43  Trening / Forum for ungdom / Sv: Helkroppsprogram. 14. mai 2007, 15:33
    ser ikke slik ut , hehe . Jeg har ikke et så detaljet program som det der , men det ser bra ut for meg . kanskje noen andre kan gi noen tips?
    Honnr gitt av : flisaa, 15. mai 2007, 18:29
    44  Trening / Forum for ungdom / Sv: trening for og sloss? 10. mai 2007, 20:05
    en på skola mi (liten og brei i ord bruken) gikk rundt å sa stygge ting til meg uten grunn. Og det skjedde bare når han hadde med hele gjengen sin og var på avstand. Gikk han alene så var det ikke en lyd i fra han. Så etter nesten 1 år med det der så begynte han å yppe og ville ha slåsskamp. Han kom bort til meg og det var mange vitner, han slo med midt i tryne. Jeg gjorde ingen ting, fikk ikke vondt og alle de andre fikk latter krampe. Siden da har jeg ikke hørt noe i fra han. Så jeg mener han har problemer med livet sitt. Wink
    Honnr gitt av : proteingutn, 11. mai 2007, 01:29
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!