for Hee1o
  Visning av honnørposter for Hee1o
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 5
  • 16  Generelt / Loggbok Online / Sv: PusiPusJenta 28. juni 2008, 14:49
    Jeg har en søster som er ganske lik deg vil jeg anta. Min anbefaling til deg ang. treningsforum er å ikke være her. Prat med profesjonelle og la de styre alt som har med treningen og kostholdet å gjøre. Jenter flest her inne (på treningsforum) har ganske mye lavere fettprosent enn hva som er normalt tipper jeg, og om du er syk er det bedre å ikke se logger hvor jenter spiser helt rent og gjerne deffer ol. Kom deg opp i vekt med profesjonell hjelp, spis sjokkis osv og tren på siden slik at du får litt masse når du likevel bulker. Bruk tid med venninner som ikke trener, dra ut i helgene og nyt livet ellers. Lykke til Smiley

    Mvh,
    Andreas
    Honnør gitt av : Saktemensikkert, 29. juni 2008, 08:49
    17  Generelt / Loggbok Online / Sv: DNG - Deffeslutt s 129! Masse bilder, only for you! 22. juni 2008, 18:47
    lol? Hvorfor er det stygt? Skruf er så mye deiligere å ser så mye bedre ut! Cheesy
    Signerer ingen av dere -- skruf hele livet ville ikke vært optimalt, ikke general heller. En må integrere kunnskap en har fra resten av livet ang. digge ting, f eks trening:
    1: En trenger periodisering!
    2: Progresjon er digg!

    Til 1: Det er kjipern med samme snusen dag ut og dag inn. Mye bedre å bytte litt nå og da, f eks hver tiende dag eller så. Bytte etter hver- eller annenhver boks funker greit.
    Til 2: Noen ganger skal en ta seg bra ut, og da passer det seg ikke å bake stor pris. Trikset da er  posefavor. Nå kan det selvfølgelig hende at dere kun bruker dette, og det vil jo være meget trist. Om dere ikke gjør det er dog trikset å bruke opp hele denne nyinnkjøpte boksen med hamsterbleier, og deretter progressere til en ikke alt for sterk ordentlig snus (General el), og etter det igjen progressere til Skruf eller Nick'n'Johnny. Om en ønsker å vise at en er mann og har kontroll kan en også ta en pause av og til, og da kan det også være en idé og kjøre denne progresjonen. Er en blant de som snuser mye kan en jo risikere skader (munnsår) om en går rett til det hardeste med én gang også, og da kan jo litt vanlig general white og progresjon derfra være en idé etter et snusopphold.
    Ved lengre opphold er det også viktig å ha noen tilvenningsøkter med snusen først, for de første prisene er som regel ikke kjempedigge for some reason. Da er det bare å bite tenna sammen og fortelle seg selv at "Hei! Jeg _vet_ det blir bra etterhvert, så jeg gir meg et par økter til, så går det seg til!".
    Problemstillingen er ikke kjent for de fleste, men jeg bare nevner det for å være sikker på at ingen går i snusesluttsfellen*.


    *Må nevne at jeg anser det som ok å slutte med det når en blir 30 eller noe, for når en er ferdig utdannet og gjerne går i dress på jobb, tar det seg dårlig ut med snus. Min idé er på det tidspunktet å bytte til sigarer eller noe.
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 22. juni 2008, 18:50
    18  Bilder / Bilder av Diverse / Sv: Bilder av ekte mannfolk! 15. juni 2008, 19:55
    Honnør gitt av : Missy-, 15. juni 2008, 22:00
    19  Generelt / Loggbok Online / Sv: Luxies trenings -og matlogg. (Bilder s.1,4,18,22) 26. mai 2008, 20:35
    Ikke så dumt med en liten styrkepause innimellom og styrken du føler du har mistet kommer fort tilbake! Ikke noe problem Cheesy
    Enig med Mihoe! Styrken kommer raskt tilbake Smiley

    "Smil og vær glad for hver dag som går,
    så skal du se hvor mye styrke du fåår!
    Selv uten trening - i den eksamenstid -
    så må du ikke glemmmme muscle-memory!"

    hæhæ
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 27. mai 2008, 01:24
    20  Generelt / Loggbok Online / Sv: Andreas diettererrr! 25. mai 2008, 17:34
    Hadde makstesting i dag.
    Bommet på 155 i bøy, 110 i benk og tok ikke mer enn 180 i mark. Kaloriunderskudd, fravær av trening og eksamensperiode hjelper ikke så mye Tongue
    De to repsa jeg hadde på 160 i mark før jeg tok 180, var tyngre enn de to jeg gjorde raw på 170kg ETTER jeg hadde tatt 2x8 på 130kg forrige uke da--merkelig.

    Også tok jeg 4x8 chins og litt forskjellig for gøy.
    Aereal er forresten vanskelig etter tung bøy og mark!
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 26. mai 2008, 17:51
    21  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Et (helvetes) problem. 20. mai 2008, 21:24
    LOL, det er umenneskelig uegoistisk.. ;O)
    Slettes ikke, det er menneskelig egoistisk: Han ønsker en verden hvor mennesker gjør valg som bidrar til økt lykke (beklager at jeg legger ord i munnen din TeeBone), og i en slik verden ville hun ha tatt abort og fått et lykkeligere liv og kunne gitt barnet en lykkerligere oppvekst.

    For å sette det i en annen setting: Si at min mor ble voldtatt og at jeg kom til verden på den måten. Ville det være "uegoistisk" av meg å ønske en verden uten voldtekter?
    Eller: USA blir bombet sønder og sammen av Iran om ti år og en amerikansk kvinne som er på besøk her i Norge kan ikke reise tilbake dit og må bli i Norge isteden. Jeg møter henne, vi lager et barn. Vil det være egoistisk av barnet å ønske en verden hvor mennesker kriger? Svaret er Nei.

    Og du har fortsatt ikke definert hva et menneske er btw.
    Honnør gitt av : STR, 21. mai 2008, 16:17
    22  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Et (helvetes) problem. 20. mai 2008, 17:34
    Vennligst les større deler av tråden. Du ville da ha sluppet å skrive innlegget ditt.
    Jeg er uenig. Alle her inne er enige om at det er galt å drepe et menneske, så da må en definere hva et menneske er. Du (eller en av de andre her, gidder ikke sjekke), sender ut en link om hvordan slimklumpen ser ut som et menneske og prøver med det å gjøre det til et argument for at det derfor er umoralsk å drepe det. Dette er helt irrasjonelt. En ape ligner langt mer på et menneske enn det den slimklumpen med fingre gjør, og du finner andre dyr som ligner enda mer. De er fortsatt ikke mennesker, og fasong er altså ikke det essensielle. Hva er det essensielle ved et menneske, hva definerer det? Og når innehar sædcellen, fosteret, whatever disse egenskapene?

    Andre delen av svaret mitt handler om en annen viktig del av diskusjonen: Hva som skaper lykke og hva som ikke gjør det. Å gi et potensielt barn en dårlig oppvekst og ødelegge livet til to mennesker er definitivt noe som ikke skaper lykke, tvert imot. Lykke er Bra.
    Honnør gitt av : STR, 21. mai 2008, 16:14
    23  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Et (helvetes) problem. 20. mai 2008, 17:34
    Vennligst les større deler av tråden. Du ville da ha sluppet å skrive innlegget ditt.
    Jeg er uenig. Alle her inne er enige om at det er galt å drepe et menneske, så da må en definere hva et menneske er. Du (eller en av de andre her, gidder ikke sjekke), sender ut en link om hvordan slimklumpen ser ut som et menneske og prøver med det å gjøre det til et argument for at det derfor er umoralsk å drepe det. Dette er helt irrasjonelt. En ape ligner langt mer på et menneske enn det den slimklumpen med fingre gjør, og du finner andre dyr som ligner enda mer. De er fortsatt ikke mennesker, og fasong er altså ikke det essensielle. Hva er det essensielle ved et menneske, hva definerer det? Og når innehar sædcellen, fosteret, whatever disse egenskapene?

    Andre delen av svaret mitt handler om en annen viktig del av diskusjonen: Hva som skaper lykke og hva som ikke gjør det. Å gi et potensielt barn en dårlig oppvekst og ødelegge livet til to mennesker er definitivt noe som ikke skaper lykke, tvert imot. Lykke er Bra.
    Honnør gitt av : aiwass, 20. mai 2008, 19:04
    24  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Et (helvetes) problem. 19. mai 2008, 19:39
    Hm er det for å bøte på egen dårlig samvittighet at du nekter å godta at det faktisk er liv?
    Liv er det selvfølgelig, men planter har også liv; liv er ikke det essensielle her. Spørsmålet er om det er blitt til et selvstendig menneske. Svaret her er Nei. Å tvinge en kvinne til å få et barn hun ikke ønsker er umennesklig og vil pålegge både henne og barnet en stor byrde.
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 19. mai 2008, 19:50
    25  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Er dette treningsoppsettet talentløst? 16. mai 2008, 00:19
    Kanskje mark? Mye curl og benspark?

    Nei, herregud! Fuck the squats and deadlifts!
    Honnør!

    Kjør på med store øvelser. Er sikkert greit å trene litt biceps og legger (tipper verken jeg eller Selassie gjør det tho), men fokuset burde være på store øvelser (mark, bøy, roing, dips ... ) og settantall per muskegruppe bør styres deretter.

    Jeg likte Burny_'s forslag Smiley
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 16. mai 2008, 00:23
    26  Generelt / Loggbok Online / Sv: Luxies trenings -og matlogg. (Bilder s. 1,4) 07. april 2008, 22:02
    Knebøy er digg, nå mangler barebenkpress og markløft så er du på rett vei Wink
    Benkpressen er det ikke så farlig med, men selassie og jeg har egentlig store planer om å gjøre alle jenter til knebøyere og markløftere. Vi har dog et tidsskjema for å ikke skremme de bort. Bare prøv å ta med dama som aldri har løftet en vekt før: ber du henne ta dype knebøy, mark og dips første trening er hun ute (fra ca all trening!) samme dag. Hjelper du henne litt med lette frivekter og lar henne dumme seg ut osv i sitt tempo (det tempo vi lurer inn) tar hun de to sistnevnte kanskje et halvår senere, men fortsetter med det Cheesy
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 07. april 2008, 22:07
    27  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Ønsker du rask vekst?! 26. mars 2008, 00:02
    Digg med bananer. Lurer på å lenge betennelsen i musklene vil vare, en uke? Store armer én uke i måneden for et dagsarbeid inkludert oppfucking av programmet du trener til vanlig slik at over-all progression faller. Høres kjipt ut! Men om det er sommer og fire beach-parties på en uke ... Grin
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 26. mars 2008, 00:03
    28  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Kcal og Kj 25. mars 2008, 23:43
    1 kj = 0.24 kcal Smiley
    Mao, 4kj per kcal.
    Honnør gitt av : STR, 25. mars 2008, 23:45
    29  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Verdens beste sang og musikkvideo? 23. mars 2008, 19:43
    Rihanna - Umbrella
    Var i militæret da den var på mtv. Stoppet opp og så på hver gang den kom, ja.

    Fatter ikke åssen halvparten av de bildene i Selassie-filmen kunne fremstille en "kjekk mann". Mange av de var jo stygge?
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 23. mars 2008, 20:55
    30  Generelt / Loggbok Online / Sv: Luxies trenings -og matlogg. 04. mars 2008, 21:56
    Ikke for å slakte slakteren (kjip pun, men uans), men på sikt vil du tjene på å venne deg til å ha den på skuldrene uten noe mykt mellom. Og selvsagt er det pinglete! Og jeg er ikke akkurat noen 140kgs gorilla ^^ Men seff, pinglebøy er bedre enn ingen bøy Wink
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 04. mars 2008, 22:07
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 5
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!