for Tox
  Visning av honnørposter for Tox
Sider:
  • 1
  • 2
  • 1  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Du vet du er Hardcore nÃ¥r: 23. juli 2007, 18:02
    Du vet du er hardcore når du har så mye strekkmerker at du ser ut som en sebra.
    Honnør gitt av : stianb.88, 13. desember 2007, 00:01
    2  Trening / Forum for ungdom / Sv: Banke en som bare har biceps. 02. september 2007, 22:59
    Haha! Idioten av en gymlærer jeg hadde på VK1 sa "bikeps" og "trikeps". Grin

    Gymlæreren jeg hadde i fjor kalte Bicepsen for armbøyer og Triceps for armstrekker Grin

    Til Trådstarter:

    For å banke han så kjører du denne planen:

    Dag1: Biceps
    Dag2: Biceps
    Dag3: Biceps og Bryst
    Dag4: Triceps og Biceps
    Dag5: Triceps, Biceps og Triceps
    Dag6: Biceps, mage og Trapezius
    Dag7: Biceps

    I tillegg propper du musklene fulle av synthol, da dette vil skape en illusjon av muskler, i tillegg vil musklene bli harde som gele.

    I tillegg må du drikke mye egg, ikke bruk proteinpulver, for det er falske muskler!!!!
    Ikke spis noenting, kun drikk råe egg, minst 30 egg om dagen. Du venner deg til det.
    ---------------------------------------
    Før slåsskampen:

    - Stram strikk rundt armene så hardt som mulig, slik at armene blir blåe. Da blir de fulle av blod og klare til å slå!

    - Hold hodet ned i en bøtte med vann så lenge du kan, repeter 10 ganger. Dette vil føre til oksygenmangel og da vil du tenke mindre slik at du ikke er redd for å slå.

    - I tillegg kan du fylle ett sigarettpapir med tobakk og bensin, dette vil roe ned nervene før kampen.

    - Gå så lettkledd som mulig, og smør deg selv inn i motorolje, da vil du bli glatt, slik at han ikke greier å ta tak i deg.

    -Barber hodet, da kan han ikke dra deg i håret.

    - Ha med falsk blod, som du kan sprute på deg selv vis du er i ferd me å tape, da vil han kanskje stoppe kampen.

    - Psyk deg selv opp, gjerne se Karate kid 2 eller fight club før kampen.

    - Få motstanderen til å frykte deg, gjerne bruk et uforståelig sitat av Oscar Wilde. Hold konstant øyekontakt, gjerne gi han et blunk.

    - Varm opp før kampen. Gjerne hopp tau eller ta en spinning time før kampen.
    ---------
    Vel, flere tips kan jeg desverre ikke gi deg. Lykke til!

    -
    Honnør gitt av : Stoned, 27. september 2007, 15:38
    3  Trening / Forum for ungdom / Sv: Banke en som bare har biceps. 02. september 2007, 22:59
    Haha! Idioten av en gymlærer jeg hadde på VK1 sa "bikeps" og "trikeps". Grin

    Gymlæreren jeg hadde i fjor kalte Bicepsen for armbøyer og Triceps for armstrekker Grin

    Til Trådstarter:

    For å banke han så kjører du denne planen:

    Dag1: Biceps
    Dag2: Biceps
    Dag3: Biceps og Bryst
    Dag4: Triceps og Biceps
    Dag5: Triceps, Biceps og Triceps
    Dag6: Biceps, mage og Trapezius
    Dag7: Biceps

    I tillegg propper du musklene fulle av synthol, da dette vil skape en illusjon av muskler, i tillegg vil musklene bli harde som gele.

    I tillegg må du drikke mye egg, ikke bruk proteinpulver, for det er falske muskler!!!!
    Ikke spis noenting, kun drikk råe egg, minst 30 egg om dagen. Du venner deg til det.
    ---------------------------------------
    Før slåsskampen:

    - Stram strikk rundt armene så hardt som mulig, slik at armene blir blåe. Da blir de fulle av blod og klare til å slå!

    - Hold hodet ned i en bøtte med vann så lenge du kan, repeter 10 ganger. Dette vil føre til oksygenmangel og da vil du tenke mindre slik at du ikke er redd for å slå.

    - I tillegg kan du fylle ett sigarettpapir med tobakk og bensin, dette vil roe ned nervene før kampen.

    - Gå så lettkledd som mulig, og smør deg selv inn i motorolje, da vil du bli glatt, slik at han ikke greier å ta tak i deg.

    -Barber hodet, da kan han ikke dra deg i håret.

    - Ha med falsk blod, som du kan sprute på deg selv vis du er i ferd me å tape, da vil han kanskje stoppe kampen.

    - Psyk deg selv opp, gjerne se Karate kid 2 eller fight club før kampen.

    - Få motstanderen til å frykte deg, gjerne bruk et uforståelig sitat av Oscar Wilde. Hold konstant øyekontakt, gjerne gi han et blunk.

    - Varm opp før kampen. Gjerne hopp tau eller ta en spinning time før kampen.
    ---------
    Vel, flere tips kan jeg desverre ikke gi deg. Lykke til!

    -
    Honnør gitt av : blupp, 04. september 2007, 19:41
    4  Trening / Forum for ungdom / Sv: Banke en som bare har biceps. 02. september 2007, 22:59
    Haha! Idioten av en gymlærer jeg hadde på VK1 sa "bikeps" og "trikeps". Grin

    Gymlæreren jeg hadde i fjor kalte Bicepsen for armbøyer og Triceps for armstrekker Grin

    Til Trådstarter:

    For å banke han så kjører du denne planen:

    Dag1: Biceps
    Dag2: Biceps
    Dag3: Biceps og Bryst
    Dag4: Triceps og Biceps
    Dag5: Triceps, Biceps og Triceps
    Dag6: Biceps, mage og Trapezius
    Dag7: Biceps

    I tillegg propper du musklene fulle av synthol, da dette vil skape en illusjon av muskler, i tillegg vil musklene bli harde som gele.

    I tillegg må du drikke mye egg, ikke bruk proteinpulver, for det er falske muskler!!!!
    Ikke spis noenting, kun drikk råe egg, minst 30 egg om dagen. Du venner deg til det.
    ---------------------------------------
    Før slåsskampen:

    - Stram strikk rundt armene så hardt som mulig, slik at armene blir blåe. Da blir de fulle av blod og klare til å slå!

    - Hold hodet ned i en bøtte med vann så lenge du kan, repeter 10 ganger. Dette vil føre til oksygenmangel og da vil du tenke mindre slik at du ikke er redd for å slå.

    - I tillegg kan du fylle ett sigarettpapir med tobakk og bensin, dette vil roe ned nervene før kampen.

    - Gå så lettkledd som mulig, og smør deg selv inn i motorolje, da vil du bli glatt, slik at han ikke greier å ta tak i deg.

    -Barber hodet, da kan han ikke dra deg i håret.

    - Ha med falsk blod, som du kan sprute på deg selv vis du er i ferd me å tape, da vil han kanskje stoppe kampen.

    - Psyk deg selv opp, gjerne se Karate kid 2 eller fight club før kampen.

    - Få motstanderen til å frykte deg, gjerne bruk et uforståelig sitat av Oscar Wilde. Hold konstant øyekontakt, gjerne gi han et blunk.

    - Varm opp før kampen. Gjerne hopp tau eller ta en spinning time før kampen.
    ---------
    Vel, flere tips kan jeg desverre ikke gi deg. Lykke til!

    -
    Honnør gitt av : frankmg, 04. september 2007, 16:45
    5  Trening / Forum for ungdom / Sv: Banke en som bare har biceps. 02. september 2007, 22:59
    Haha! Idioten av en gymlærer jeg hadde på VK1 sa "bikeps" og "trikeps". Grin

    Gymlæreren jeg hadde i fjor kalte Bicepsen for armbøyer og Triceps for armstrekker Grin

    Til Trådstarter:

    For å banke han så kjører du denne planen:

    Dag1: Biceps
    Dag2: Biceps
    Dag3: Biceps og Bryst
    Dag4: Triceps og Biceps
    Dag5: Triceps, Biceps og Triceps
    Dag6: Biceps, mage og Trapezius
    Dag7: Biceps

    I tillegg propper du musklene fulle av synthol, da dette vil skape en illusjon av muskler, i tillegg vil musklene bli harde som gele.

    I tillegg må du drikke mye egg, ikke bruk proteinpulver, for det er falske muskler!!!!
    Ikke spis noenting, kun drikk råe egg, minst 30 egg om dagen. Du venner deg til det.
    ---------------------------------------
    Før slåsskampen:

    - Stram strikk rundt armene så hardt som mulig, slik at armene blir blåe. Da blir de fulle av blod og klare til å slå!

    - Hold hodet ned i en bøtte med vann så lenge du kan, repeter 10 ganger. Dette vil føre til oksygenmangel og da vil du tenke mindre slik at du ikke er redd for å slå.

    - I tillegg kan du fylle ett sigarettpapir med tobakk og bensin, dette vil roe ned nervene før kampen.

    - Gå så lettkledd som mulig, og smør deg selv inn i motorolje, da vil du bli glatt, slik at han ikke greier å ta tak i deg.

    -Barber hodet, da kan han ikke dra deg i håret.

    - Ha med falsk blod, som du kan sprute på deg selv vis du er i ferd me å tape, da vil han kanskje stoppe kampen.

    - Psyk deg selv opp, gjerne se Karate kid 2 eller fight club før kampen.

    - Få motstanderen til å frykte deg, gjerne bruk et uforståelig sitat av Oscar Wilde. Hold konstant øyekontakt, gjerne gi han et blunk.

    - Varm opp før kampen. Gjerne hopp tau eller ta en spinning time før kampen.
    ---------
    Vel, flere tips kan jeg desverre ikke gi deg. Lykke til!

    -
    Honnør gitt av : Gaffel, 03. september 2007, 22:23
    6  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Drittunger som tar knebøy i curl-racken. 02. september 2007, 23:58
    Du kan evt. ta med deg et eget curl-belte. De har visst noen fine på Mobech, med metallspenner.

    Dersom du skaffer deg en armblaster, så kan du være sikker på at du får powerracket i fred.

    Tror ikke jeg vil bruke armblaster, for da kan jeg ikke bruke like mye vekter, men de mobech belten var råe. Men jeg synes det er trist at man må kjøpe eget belte bare fordi noen som kjører knebøy skal bruke de. Tror faktisk at jeg bare skal knekke av de stolpene som man setter stanga på slik at de må slippe stanga ned på gulvet, da kommer de ihvertfall ikke til å bruke racket.
    Honnør gitt av : Fenrikflink, 03. september 2007, 07:57
    7  Trening / Forum for ungdom / Sv: Banke en som bare har biceps. 02. september 2007, 22:59
    Haha! Idioten av en gymlærer jeg hadde på VK1 sa "bikeps" og "trikeps". Grin

    Gymlæreren jeg hadde i fjor kalte Bicepsen for armbøyer og Triceps for armstrekker Grin

    Til Trådstarter:

    For å banke han så kjører du denne planen:

    Dag1: Biceps
    Dag2: Biceps
    Dag3: Biceps og Bryst
    Dag4: Triceps og Biceps
    Dag5: Triceps, Biceps og Triceps
    Dag6: Biceps, mage og Trapezius
    Dag7: Biceps

    I tillegg propper du musklene fulle av synthol, da dette vil skape en illusjon av muskler, i tillegg vil musklene bli harde som gele.

    I tillegg må du drikke mye egg, ikke bruk proteinpulver, for det er falske muskler!!!!
    Ikke spis noenting, kun drikk råe egg, minst 30 egg om dagen. Du venner deg til det.
    ---------------------------------------
    Før slåsskampen:

    - Stram strikk rundt armene så hardt som mulig, slik at armene blir blåe. Da blir de fulle av blod og klare til å slå!

    - Hold hodet ned i en bøtte med vann så lenge du kan, repeter 10 ganger. Dette vil føre til oksygenmangel og da vil du tenke mindre slik at du ikke er redd for å slå.

    - I tillegg kan du fylle ett sigarettpapir med tobakk og bensin, dette vil roe ned nervene før kampen.

    - Gå så lettkledd som mulig, og smør deg selv inn i motorolje, da vil du bli glatt, slik at han ikke greier å ta tak i deg.

    -Barber hodet, da kan han ikke dra deg i håret.

    - Ha med falsk blod, som du kan sprute på deg selv vis du er i ferd me å tape, da vil han kanskje stoppe kampen.

    - Psyk deg selv opp, gjerne se Karate kid 2 eller fight club før kampen.

    - Få motstanderen til å frykte deg, gjerne bruk et uforståelig sitat av Oscar Wilde. Hold konstant øyekontakt, gjerne gi han et blunk.

    - Varm opp før kampen. Gjerne hopp tau eller ta en spinning time før kampen.
    ---------
    Vel, flere tips kan jeg desverre ikke gi deg. Lykke til!

    -
    Honnør gitt av : AgentOrange, 03. september 2007, 05:25
    8  Trening / Forum for ungdom / Sv: Banke en som bare har biceps. 02. september 2007, 22:59
    Haha! Idioten av en gymlærer jeg hadde på VK1 sa "bikeps" og "trikeps". Grin

    Gymlæreren jeg hadde i fjor kalte Bicepsen for armbøyer og Triceps for armstrekker Grin

    Til Trådstarter:

    For å banke han så kjører du denne planen:

    Dag1: Biceps
    Dag2: Biceps
    Dag3: Biceps og Bryst
    Dag4: Triceps og Biceps
    Dag5: Triceps, Biceps og Triceps
    Dag6: Biceps, mage og Trapezius
    Dag7: Biceps

    I tillegg propper du musklene fulle av synthol, da dette vil skape en illusjon av muskler, i tillegg vil musklene bli harde som gele.

    I tillegg må du drikke mye egg, ikke bruk proteinpulver, for det er falske muskler!!!!
    Ikke spis noenting, kun drikk råe egg, minst 30 egg om dagen. Du venner deg til det.
    ---------------------------------------
    Før slåsskampen:

    - Stram strikk rundt armene så hardt som mulig, slik at armene blir blåe. Da blir de fulle av blod og klare til å slå!

    - Hold hodet ned i en bøtte med vann så lenge du kan, repeter 10 ganger. Dette vil føre til oksygenmangel og da vil du tenke mindre slik at du ikke er redd for å slå.

    - I tillegg kan du fylle ett sigarettpapir med tobakk og bensin, dette vil roe ned nervene før kampen.

    - Gå så lettkledd som mulig, og smør deg selv inn i motorolje, da vil du bli glatt, slik at han ikke greier å ta tak i deg.

    -Barber hodet, da kan han ikke dra deg i håret.

    - Ha med falsk blod, som du kan sprute på deg selv vis du er i ferd me å tape, da vil han kanskje stoppe kampen.

    - Psyk deg selv opp, gjerne se Karate kid 2 eller fight club før kampen.

    - Få motstanderen til å frykte deg, gjerne bruk et uforståelig sitat av Oscar Wilde. Hold konstant øyekontakt, gjerne gi han et blunk.

    - Varm opp før kampen. Gjerne hopp tau eller ta en spinning time før kampen.
    ---------
    Vel, flere tips kan jeg desverre ikke gi deg. Lykke til!

    -
    Honnør gitt av : Bjørn1, 02. september 2007, 23:07
    9  Trening / Forum for ungdom / Sv: Banke en som bare har biceps. 02. september 2007, 22:59
    Haha! Idioten av en gymlærer jeg hadde på VK1 sa "bikeps" og "trikeps". Grin

    Gymlæreren jeg hadde i fjor kalte Bicepsen for armbøyer og Triceps for armstrekker Grin

    Til Trådstarter:

    For å banke han så kjører du denne planen:

    Dag1: Biceps
    Dag2: Biceps
    Dag3: Biceps og Bryst
    Dag4: Triceps og Biceps
    Dag5: Triceps, Biceps og Triceps
    Dag6: Biceps, mage og Trapezius
    Dag7: Biceps

    I tillegg propper du musklene fulle av synthol, da dette vil skape en illusjon av muskler, i tillegg vil musklene bli harde som gele.

    I tillegg må du drikke mye egg, ikke bruk proteinpulver, for det er falske muskler!!!!
    Ikke spis noenting, kun drikk råe egg, minst 30 egg om dagen. Du venner deg til det.
    ---------------------------------------
    Før slåsskampen:

    - Stram strikk rundt armene så hardt som mulig, slik at armene blir blåe. Da blir de fulle av blod og klare til å slå!

    - Hold hodet ned i en bøtte med vann så lenge du kan, repeter 10 ganger. Dette vil føre til oksygenmangel og da vil du tenke mindre slik at du ikke er redd for å slå.

    - I tillegg kan du fylle ett sigarettpapir med tobakk og bensin, dette vil roe ned nervene før kampen.

    - Gå så lettkledd som mulig, og smør deg selv inn i motorolje, da vil du bli glatt, slik at han ikke greier å ta tak i deg.

    -Barber hodet, da kan han ikke dra deg i håret.

    - Ha med falsk blod, som du kan sprute på deg selv vis du er i ferd me å tape, da vil han kanskje stoppe kampen.

    - Psyk deg selv opp, gjerne se Karate kid 2 eller fight club før kampen.

    - Få motstanderen til å frykte deg, gjerne bruk et uforståelig sitat av Oscar Wilde. Hold konstant øyekontakt, gjerne gi han et blunk.

    - Varm opp før kampen. Gjerne hopp tau eller ta en spinning time før kampen.
    ---------
    Vel, flere tips kan jeg desverre ikke gi deg. Lykke til!

    -
    Honnør gitt av : JanB Diddl etc, 02. september 2007, 23:01
    10  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Reg Park (1928-) 04. august 2007, 15:21
    Titler:
    1949 - NABBA Mr. Britain
    1951 - NABBA Mr. Universe
    1958 - NABBA Pro Mr. Universe
    1965 - NABBA Pro Mr. Universe

    Høyde: 188cm
    Vekt: 102kg

    Reg Park er også kjent som The Legend, og var Arnolds forbilde. Han lever fortsatt og er nå 79 år gammel.


    Her står han sammen med Arnold. Reg til høyre.





    Honnør gitt av : Dan, 29. august 2007, 14:26
    11  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Arnolds yngre Ã¥r... 02. august 2007, 19:24
    Her er en video som jeg har redigert og lagt inn på youtube. De fleste har ikke sett disse klippene av Arnold. Enjoy Wink

    http://youtube.com/watch?v=Uh0dQgVT2cM#

    Og her er Part 2:
    http://youtube.com/watch?v=J3_VxKUDLO4
    Honnør gitt av : Dan, 28. august 2007, 15:06
    12  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Arnolds yngre Ã¥r... 02. august 2007, 19:24
    Her er en video som jeg har redigert og lagt inn på youtube. De fleste har ikke sett disse klippene av Arnold. Enjoy Wink

    http://youtube.com/watch?v=Uh0dQgVT2cM#

    Og her er Part 2:
    http://youtube.com/watch?v=J3_VxKUDLO4
    Honnør gitt av : Michael-, 21. august 2007, 21:03
    13  Generelt / Antidoping / Sv: "Norsk" sprinter dopingtatt 15. august 2007, 01:15
    Synes det hadde vært latterlig om han hadde blitt utestengt, siden det er vel langt fra prestasjonsfremmende.
    En bot bør holde.

    Hihi! Effedrin, Koffein og Aspirin - stack til hele landsskytterstevnet!!!

    Ikke glem et snort kokain i samme slengen, så blir det garantert gull Grin

    Lurer på om skøyterne hadde blitt bedre vis de hadde fylt låra med synthol? biggrin
    Honnør gitt av : JanB Diddl etc, 15. august 2007, 01:16
    14  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Arnolds yngre Ã¥r... 02. august 2007, 19:24
    Her er en video som jeg har redigert og lagt inn på youtube. De fleste har ikke sett disse klippene av Arnold. Enjoy Wink

    http://youtube.com/watch?v=Uh0dQgVT2cM#

    Og her er Part 2:
    http://youtube.com/watch?v=J3_VxKUDLO4
    Honnør gitt av : Leieboern, 09. august 2007, 14:12
    15  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Arnolds yngre Ã¥r... 02. august 2007, 19:24
    Her er en video som jeg har redigert og lagt inn på youtube. De fleste har ikke sett disse klippene av Arnold. Enjoy Wink

    http://youtube.com/watch?v=Uh0dQgVT2cM#

    Og her er Part 2:
    http://youtube.com/watch?v=J3_VxKUDLO4
    Honnør gitt av : thorns, 08. august 2007, 00:16
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!