Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 10
  • 16  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim på: 07. januar 2014, 21:14
    http://www.dn.no/forsiden/naringsliv/article2744428.ece
    17  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Naaaam MANN på: 24. oktober 2013, 22:32
    http://www.kjendis.no/2013/10/23/kjendis/kjonnskifte/candice_armstrong/jodie_marsh/stereoider/29944169/
    18  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett på: 17. juli 2013, 13:01
    Levrone som statue, rått. Bursdagen hans idag, er rundt 50 tror jeg...
    19  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hva er din Ultimate frokost ?? på: 02. juli 2013, 23:03
    Tørr! Feks du skal spise 150 gr ris på en dag så veier du risen tørr (150gr) og når den er ferdig kokt, feks den veier 450 gr ferdig kokt, så deler du 450 på 150 = 3, skal du ha 50 gr ris til et maltid så blir det 50*3 = 150. Kan ikke holde på å koke ris til hvert måltid, det går fint ann å ha den kokte risen i kjøleskapet 3-4 dager, så det er bare å koke for flere dager i slengen, varmer den bare i microen...
    20  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Steriod bruken øker på: 19. juni 2013, 12:37
    http://www.nrk.no/ostlandssendingen/_-steroidbruken-oker-blant-unge-1.11087493

    21  Trening / Kroppsbygging og Fitness / 2,9 år for martin Kjellstrøm på: 14. juni 2013, 21:21
    Blir nok ikke til å kjenne igjen når han slipper ut, off for en nedtur for han Lips Sealed

    http://www.aftenposten.no/nyheter/uriks/Mildere-straff-for-dopingdomte-i-Sverige-7153647.html#.UbtsE718uSo

    22  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Juksefanter på forskjellige plan på: 12. juni 2013, 21:34
    http://www.side3.no/article3556569.ece

     woot
    23  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Proteinpulver fra meieriet på: 04. juni 2013, 14:54
    Ja husker selv at jeg kjøpte 25 kg sekker med whey via en kollega som jobbet på meieriet, tror det var 750 eller 1750 kr for 25 kg, maaange år siden det...

    Det var 10 gr fett pr 100 gr, men blandet litt kakao eller kanel inn i pulveret og det ble grei smak, de selger med nøytral smak på feks gymgrossisten, dette inneholder ikke søtningstoffer.

    Hørte om de som kjøpte eggehvite på meieriet men dette var frosset, og måtte sages i "porsjonsbiter" og kunne ikke frysest igjen om det hadde blitt tint.. Var umulig å steke da pg det bandt seg ikke.

    Om de selger flytende så skal jeg kjøpe det..
    Det selges protein pulver med albumin (eggehvite) har selv tripple pro fra GG.
    Noen som hvet om man kan blande vann i eggehvite pulveret og steke omelett?? synest å ha lest det en gang, isåfall meieriet here i come Smiley
    24  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: får ikke kontakt med latsen på: 16. mai 2013, 12:46
    Kan prøve 4 sek ned, 2 sek hold og 4 sek tilbake på brede nedtrekk, (kan gjørest med alle ryggøvelser), mucle mind connection blir da bedre og en får vanvittig pump av det, etterhvert så kan du øke belastningen med raskere reps. Time to fly Wink
    25  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hva er din Ultimate frokost ?? på: 12. mai 2013, 12:24
    Har du tatt syre??
    Så magesyre inneholder sitrus syrer, derfor du er sur kanskje..

    http://www.youtube.com/watch?v=SqY_JtJazyw
    26  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hva er din Ultimate frokost ?? på: 12. mai 2013, 10:17
    Syren i sitrus frukter bryter ned og ødelegger kreatinet, eple juice er good, har selv kreatin i lunket vann slik at det løser seg opp og det taest bedre opp i kroppen...
    27  Generelt / Saker fra media / Sv: Alt er mulig om en bare tør eller...... på: 11. mai 2013, 15:03
    Ikke alltid dosen som teller, se på Lee Priest og Dorian Yates feks, de har gått ut med hva de brukte og det er amatører som 4 dobler de dosene og ræva resultat, Kevin Levrone trente bare 4 mnd i året og responderte helt vannvittig på medisinene. Samme med han her med 3 års trening:

    http://www.flexonline.com//ifbb/ifbb-new-york-pro-2013/ifbb-pro-mamdouh-big-ramy-elssbiay-usa-debut

    Så kommer tiden en kutter ut og vips så er en tilbake til utgangspunktet, samme med alkol i kroppen ,man blir edru når man slutter å drikke, så medisinbruk er bare midlertidig, så det er best å holde seg unna om en ikke har psyken osv med seg...
    28  Generelt / Saker fra media / Sv: Alt er mulig om en bare tør eller...... på: 11. mai 2013, 12:22
    Han har gener og reseptorer som er vanvittige, om du hadde kjørt det samme som han så hadde det ikke skjedd det samme med deg...
    29  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Trening nybegynner, helst så ofte som mulig på: 10. mai 2013, 09:48
    http://www.iform.no/pub/art.php?id=2855#.UYyl_b08kdo
    30  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Styrketrening, uten at det påvirker ansiktet ? på: 29. april 2013, 11:00
    Hørt om bole tryne, måne fjes, vannhode osv biggrin
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 10
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!