 Visning av honnørposter for BroadRipple
|
|
Sider: 1 23 ... 5
|
|
16
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Hvor mye tar DU i benken?
|
04. desember 2008, 20:39
|
| fyy faen ass, hvor mye tar dere i benk a gutter? Å hvor store er armene deres? Hvem gidder knebøy hehe, jeg trener da fotball, trenger ikke noe mer beintrening da. Store armer og bra benk = Respekt. Trener benk 6 ganger i uka, med kompiser samtidig som vi snakker om hvor fulle vi var forrige helg. Tar opp benken i et par timer, men det driter vi. Fyy faen så rått. Oppvarming er for homser, kjører rett på max benken hver gang jeg..Forresten kommer det fjortis bitches så tar jeg meg gjerne av på overkroppen, elsker å vise tattisen min (selvom det er eksens sitt navn da).. |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 04. desember 2008, 21:36
|
|
|
17
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Hvor mye tar DU i benken?
|
04. desember 2008, 20:39
|
| fyy faen ass, hvor mye tar dere i benk a gutter? Å hvor store er armene deres? Hvem gidder knebøy hehe, jeg trener da fotball, trenger ikke noe mer beintrening da. Store armer og bra benk = Respekt. Trener benk 6 ganger i uka, med kompiser samtidig som vi snakker om hvor fulle vi var forrige helg. Tar opp benken i et par timer, men det driter vi. Fyy faen så rått. Oppvarming er for homser, kjører rett på max benken hver gang jeg..Forresten kommer det fjortis bitches så tar jeg meg gjerne av på overkroppen, elsker å vise tattisen min (selvom det er eksens sitt navn da).. |
| Honnør gitt av : Missy-, 04. desember 2008, 20:47
|
|
|
18
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
|
21. november 2008, 23:51
|
Husker jeg så en en eldre kar som ikke klarte 50kg i benk, så han putta ei stor plastflaske under skjorta si også vips så klarte han det;)
Mest usæle jeg har sett er en lærer i 50 års alderen på skolen min som sykler i baris på spinning sykklene. Greit hvis det hadde vært ei digg dame, men det her var ikke særlig digg.. |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 22. november 2008, 18:16
|
|
|
22
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Evensen bygger litt
|
13. august 2008, 12:30
|
ivrig pingle, knut m og bergan01 
haha rått, trenger noen flere styrkeløftere på det gymmet der ihvertfall |
| Honnør gitt av : Evensen, 27. august 2008, 23:51
|
|
|
23
|
Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: svetting, rasisme og utlendinger.
|
09. august 2008, 22:04
|
leste at noen er syntest at arabere luktet værst. Etter mine erfaringer lukter de som er helt svarte mest (somaliere, nigerianere etc.). Husker jeg gikk på bryting med prinsen av Nigeria og han lukta som faen. Prøvde å bite alle oss hvite og sånt, skikkelig rasist (det kan gå begge veier). Endte med at de som ikke var 100% svarte (lationer, lightskin og hvite) slo han ned.
Uansett er de fleste innvandrere greie  |
| Honnør gitt av : Teletubbi104, 09. august 2008, 23:47
|
|
|
26
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Trening med BroadRipple
|
02. mai 2008, 18:42
|
Uke 1, dag 2:
Militæpress
32,5kg
3*5*45kg
Nedtrekk (tror det var følgende vekter):
5*30kg
3*40kg
1*50kg (halv utførelse)
Chins (glemte å ta med strikkene så det ble litt improvisering).
1*5*BW (tungt egentlig)
Kjørte de to siste settene i en slags chins masking. Merka at det ikke var det samme som vanlige chins.
Markløft
5*65kg (tror jeg det var)
1*5*85kg
Jackknives (ganske godt fornøyd med utførelsen her)
2*15*BW
Knebøy
5*65kg
3*5*90kg
1*8*40kg (veldig lett)
Dagsform: Ganske bra, men ikke helt på topp. Sov dårlig i natt. |
| Honnør gitt av : Faktum, 27. mai 2008, 15:53
|
|
|
27
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Trening med BroadRipple
|
01. mai 2008, 09:44
|
| Sov litt dårlig i natt. Begynte med ZMA i går. Ble en gåtur på sirka 20 minutter i dag . Så langt har jeg klart å holde kostholdet mitt bra. Bortsett fra en proteinbar jeg tok for 10 minutter siden. |
| Honnør gitt av : Faktum, 27. mai 2008, 15:53
|
|
|
29
|
Trening / Strongman / Sv: Mer rettferdig for nsm med dopingtest.
|
22. mai 2008, 07:56
|
Selvfølgelig blir det mer rettferdig med dopingtester i NSM. De som boler i Strongman må jo få en fordel styrkemessig i forhold til de som ikke bruker slike kjemikaler. Kutt ut hele dopinga i NSM så blir det den naturlig sterkeste som vinner og ikke den som tar flest risikoer med livet sitt som vinner.
 |
| Honnør gitt av : Tetra, 22. mai 2008, 21:48
|
|
|
