Oversikt - Bluelagos Avatar/tekst
Navn: Bluelagos
Innlegg: 27 (0,006 per dag)
Posisjon: Nykomling
Honnør: 0
Registreringsdato: 18. juli 2007, 02:01
Sist aktiv: 09. februar 2008, 18:02

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Bluelagos på nettby
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 119
Bosted: Molde/Fræna
Lokal tid: 03. desember 2020, 18:34

Signatur:
Vekt    : 80Kg               
Lengde: 184Cm
Alder   : 17År

Benkpress - 100kg                         
Markløft - 150Kg
Knebøy - Prøve snart
MilitærPress: 65Kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=59648.0

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=63282.0


Gått åt de!
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.