Visning av honnrposter for Kris
Sider:
  • 1
  • ...
  • 34
  • 35
  • 511  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Raw styrkeløft 26. juli 2008, 20:59
    Løping på Nidarø stadion i stekende hete:

    1200m på 5 minutter og 15 sekunder.



    Fikk så lyst til å teste litt løping i dag. Har som plan å løpe 1 gang i uke fremover for å bli litt mer sprek - litt fit. Dessverre er det tropevarme i Trondheim i dag, men lysten ble for stor til at jeg klarte å utsette det. Løpt litt to ganger de siste 4 årene, så dette ble en sjokkopplevelse for kroppen. Vegard T. var kjempesnill og hjalp meg med å ta tida og måle puls osv. Ble ekstremt varm og sliten etter løpinga. Etter å ha hvilt litt på asfalten og peset som den dvaske styrkeløfteren jeg er, måtte jeg bare strippe ned til boxern og gå rett inn i en fontene som er utenfor Trondheim Spektrum. Jævlig deilig Cheesy

    Etter dette grapplet jeg en del med mentor Vegard. Forbanna artig  Cool

    Stor takk til Vegard. Kjernekar Smiley
    Honnr gitt av : Missy-, 26. juli 2008, 21:05
    512  Generelt / Loggbok Online / Sv: Russian Bear, Яша 20. juli 2008, 16:32
    St. Olavs sterkeste portør  Cool

    (Bilde tatt på jobb i dag)
    Honnr gitt av : Bob Paar, 20. juli 2008, 20:58
    513  Generelt / Loggbok Online / Sv: Russian Bear, Яша 20. juli 2008, 16:32
    St. Olavs sterkeste portør  Cool

    (Bilde tatt på jobb i dag)
    Honnr gitt av : Berdal*, 20. juli 2008, 16:40
    514  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Raw styrkeløft 20. juli 2008, 01:09
    Nei, det kunne den ikke av hensyn til en meget viktig person Wink  Kiss
    Honnr gitt av : Missy-, 20. juli 2008, 01:35
    515  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 17. juli 2008, 11:16
    "Fitness-Kristian" bli knøvlet av en jente?  rofl

    Heldigvis for missy- har undertegnede god trening i akutt HLR  Cool  >Cheesy
    Honnr gitt av : Missy-, 17. juli 2008, 19:33
    516  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Raw styrkeløft 14. juli 2008, 20:42
    Trening på KK-67:

    Knebøy uten belte: 10x100 - 10x120 - 10x120 - 10x120

    Mediumbenk: 4x80 - 4x90 - 4x95 - 3x102,5 - 3x107,5 - 3x107,5

    Triceps push down.

    Stående franskpress.



    Sov kun 1 time natt til i dag. Helvete, altså. Måtte snu døgnet tilbake. Bøyen jeg egentlig skulle ha i dag kjørte jeg på fredag, slik at jeg bare tok noe i kveld. Ekstremt med trykk for tiden  Cool

    Meget god stemning på KK. Espen var innom - skikkelig blid Smiley Faen, han er jo brunere enn meg Grin Kaizermeister tok også en tur. Veldig koselig og morsomt Smiley

    Jon Arne var også på trening. Jeg, han og Jakov skal trene sammen på onsdag morgen, siden vi alle tre skal jobbe senvakt da.

    Einar var selvfølgelig på trening Wink Like blid som alltid.
    Honnr gitt av : grizzlysterk, 14. juli 2008, 21:06
    517  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 13. juli 2008, 17:12
    Bare et lite spørsmål.

    Hvorfor er det slik at du forventer at verden skal innrette seg etter dine premisser?
    Du gjør jo nesten ingenting for å skape et bra miljø på trening. Ikke er du med på dugnader, ikke rydder du vekter etter deg.
    Hvorfor forventer du at alle skal stå på pinne for deg når du ikke gidder å løfte en finger for oss andre med mindre vi løfter mere enn det du gjør eller er kul i dine øyne?

    Jeg har selv noen spesielle meniger om enkelte ting, men jeg fremlegger dem ikke som lov og slik er det. Jeg må innrette meg etter dem som har flertall selv om jeg er uenig.

    Tja, synes Einar skaper et jævlig godt miljø på trening, jeg. Han spriter opp, spøker, kommenterer og ler så høyt at det ramler ned murpuss fra taket. Så han gjør mye for å skape et bra miljø Wink Jada, han kan være en egoist. Men jeg tror mange tenker likt som ham, men han tør å innrømme at han er det Wink Det at han ikke rydder opp vektene etter seg, vel, hvem gjør egentlig det på KK? Tongue Men det gjør meg heller ingenting å rydde ned vekter etter folk når jeg skal løfte, da jeg heller ikke er noe flink til å rydde etter meg Smiley

    Han har vel ikke vært den ivrigste til å stille på dugnad, akkurat Tongue Men da jeg kom på KK på forrige dugnad, så jeg til min store forbauselse Einar stå på en stol og vaske - like blid  woot Det var et nytt syn for meg Grin

    Ikke vær så sur, Arthur Smiley
    Honnr gitt av : Berdal*, 13. juli 2008, 17:56
    518  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 13. juli 2008, 14:34
    Riv av deg rødstrømpene og få på deg noen nettingstrømper og miniskjørt i stedet! ESSZ!  buttrock
    Honnr gitt av : Charro, 13. juli 2008, 14:37
    519  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 13. juli 2008, 14:34
    Riv av deg rødstrømpene og få på deg noen nettingstrømper og miniskjørt i stedet! ESSZ!  buttrock
    Honnr gitt av : Missy-, 13. juli 2008, 14:36
    520  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 13. juli 2008, 14:34
    Riv av deg rødstrømpene og få på deg noen nettingstrømper og miniskjørt i stedet! ESSZ!  buttrock
    Honnr gitt av : Mr. Regresjon, 13. juli 2008, 14:35
    521  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 12. juli 2008, 11:26
    Dårlig argumentasjonsteknikk;)

    Ah, ja, den satt! Fulltreffer fra "sterkestesomfinns" som igjen slår seg løs på forumet i alkoholpåvirket tilstand. Her er et eksempel på vedkommendes imponerende intellektuelle nivå i ett av nattens innlegg:

    s

    Som vi alle ser, så er Einar B. Gilberg virkelig på tynn is i denne saken. Ja, hvem kan egentlig forsvare seg mot en slik overlegen sakfører som "sterkestesomfinns" Wink
    Honnr gitt av : Udrugn, 12. juli 2008, 21:42
    522  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 12. juli 2008, 11:26
    Dårlig argumentasjonsteknikk;)

    Ah, ja, den satt! Fulltreffer fra "sterkestesomfinns" som igjen slår seg løs på forumet i alkoholpåvirket tilstand. Her er et eksempel på vedkommendes imponerende intellektuelle nivå i ett av nattens innlegg:

    s

    Som vi alle ser, så er Einar B. Gilberg virkelig på tynn is i denne saken. Ja, hvem kan egentlig forsvare seg mot en slik overlegen sakfører som "sterkestesomfinns" Wink
    Honnr gitt av : Kaizermeister, 12. juli 2008, 21:19
    523  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 12. juli 2008, 13:58
    Nå må jeg si at jeg støtter Sterkeste og Kikki i denne debatten. Dette fordi fra mitt ståsted har vi nå kommet til et punkt der det ikke handler om frivillig kødding e.l. lenger, men trakkasering. Dette har blitt stoff som man sjelden ser i pornoblad, så langt har det gått.
    Alle kan le utenpå, men jeg tror ikke alle gjør det inni seg. Når voldtekt blir nevnt som en stor del av Einars fantasier er det et såpass sårt tema til enkelte at det ikke bør komme frem. Noen fantasier holder man inni seg.
    Ikke alle tør heller å si det de mener om dette i frykt om hvilket innlegg man får tilbake med en utredning på flere sider der man rettferdiggjør seg selv og sine ytringer, da ikke alle bare har en 4 timers jobb og kan bruke resten av dagen bare på å koke sammen et sinnsykt svar uten sidestykke.

    Jeg for min del synes dette har gått alt, alt for langt og jeg føler meg ikke vel på trening lenger. Ikke kan man se bort heller hvis man vil se loggingene på treningen din så blir man faktisk påprakket dette tøvet.

    Einar er Einar. Han er seg selv hele tiden, og ofte i Fasiten smører han ekstra tjukt på for å provosere og fremkalle reaksjoner. Joda, han går over streken av og til og jeg har blitt ganske så provosert selv - noe som igjen har gitt veldig mange underholdende diskusjoner Wink

    Missy- er ei tøff jente med bein i nesa som overhodet ikke har problemer med å si ifra hvis hun føler seg tråkket på. Jeg tror nok ikke hun gråter inni seg over dette, nei Wink Tvert imot Grin

    Du er en veldig trivelig, hjelpsom og sympatisk kar, men jeg synes du vifter litt vel mye med den moralistiske pekefingern din her, Arthur. Litt for politisk korrekt for min del, faktisk. Du skriver at du ikke føler deg vel på trening lenger. Hvorfor ikke? Du gir ikke akkurat inntrykk av å vantrives, der du går rundt og ler og prater med enhver du får øye på.
    Honnr gitt av : Geir M, 12. juli 2008, 18:15
    524  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 12. juli 2008, 11:26
    Dårlig argumentasjonsteknikk;)

    Ah, ja, den satt! Fulltreffer fra "sterkestesomfinns" som igjen slår seg løs på forumet i alkoholpåvirket tilstand. Her er et eksempel på vedkommendes imponerende intellektuelle nivå i ett av nattens innlegg:

    s

    Som vi alle ser, så er Einar B. Gilberg virkelig på tynn is i denne saken. Ja, hvem kan egentlig forsvare seg mot en slik overlegen sakfører som "sterkestesomfinns" Wink
    Honnr gitt av : Geir M, 12. juli 2008, 18:12
    525  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 12. juli 2008, 12:03
    Skulle visst hvor mange komplimenter jeg har på lager, du Wink
    Honnr gitt av : Missy-, 12. juli 2008, 15:20
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 34
  • 35
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!