Oversikt - MieMarie Avatar/tekst
Navn: MieMarie
Innlegg: 1 139 (0,228 per dag)
Posisjon: Superavhengig
Honnør: 20
Registreringsdato: 11. august 2007, 17:39
Sist aktiv: 08. juni 2009, 12:22

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Marie Ødegård Gjengstø på Facebook :)
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Kvinne
Alder: 28
Bosted: Eide på visnes og Skedsmo
Lokal tid: 10. april 2021, 13:37

Signatur:
Trener hjemme i kjellern fortia, har mitt eget lille treningsrom der og har alt jeg trenger der Smiley
Blogger ikke i bloggen mer Smiley
Men trener like mye forde og nesten akkurat det samme, så bare spørre hvis dere lurer på noe Cheesy

Fræna atletklubb Smiley

Perser uten skjorte:
Benkpress pers : 60 kg     mål 70 kg
Markløft : 85 kg 
Knebøy :  75 kg

Skal ha MYE MERE muskler.
Styrkeløft,Strongman og muskler det er tingen .. Wink
- treningsstudioet er min leke plass..

Når stanga knekker, da har jeg kanskje løftet tungt nåkk, men faen meg ikke før..  Grin


E e no bære me e ;)
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.