Visning av honnrposter for Maevar
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 34
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar - Discokongen, formbilde s 396 12. april 2014, 16:57
    Lørdagsformen - 90,8kg.
    Honnr gitt av : Staggere, 12. april 2014, 20:23
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar - Discokongen, formbilde s 396 12. april 2014, 17:37
    Korrekt.
    _______________

    Oki Smiley


    Fucking fatty
    Honnr gitt av : storkman, 12. april 2014, 19:53
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar - Discokongen, formbilde s 396 22. februar 2014, 03:01
    Dette er status nå:

    Bor selvsagt fortsatt i Nederland.. Trener 5 ganger i uken ca + kardio som jeg gjør nesten hver dag.

    Startet diett rundt 5-6 januar, men startet ganske "høyt" på kaloriene og gjorde ingen kardio.. Har etterhvert presset kaloriene mer og mer ned, og gjort mer og mer kardio. Har 8 uker igjen av diett ca.

    Første bildet: Venstre er 18 februar, høyre er 16 januar.


    Andre bildet: I kveld. Veier mellom 98-100+kg.
    Honnr gitt av : Staggere, 22. februar 2014, 12:45
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar - Discokongen, formbilde s 396 24. september 2013, 21:15
    Jeg lever! Har flyttet til Nederland, og det har vært jævlig mye å gjøre. Har heller ikke internett hjemme enda. Trener 6 ganger i uken. Kroppsvekten er vel snart nærmere 100kg enn 90.
    Honnr gitt av : Pans, 24. september 2013, 22:11
    5  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espenc 24. september 2013, 21:09
    Crossovers 5x10




    HAH GAYYYYYY!!
    Honnr gitt av : storkman, 24. september 2013, 21:33
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas 01. juni 2013, 17:21
    Bilde fra økten i går. Det blir en uke til ca på diett, og så kjører jeg opp kaloriene til 2600 om dagen ca og ligger der i sommer. Litt mindre "meg" og litt mer tid til god mat og kos med dama og venner. Smiley
    Honnr gitt av : Suppemann, 01. juni 2013, 17:59
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas 01. juni 2013, 01:58
    Det kaller styrkeløftgubbene på gymmet mediumbenk. Da sier vi det slik. eod.


    Styrkeløftgubbene på gymmet ditt? Er det de som har lært deg å benke eller?


    Honnr gitt av : storkman, 01. juni 2013, 13:11
    8  Trening / Styrkeløft / Sv: VM i Benk! 31. mai 2013, 10:52
    Er du jævlig dårlig i benk, Fleksnes? Er du en tynning med ekstremt lange armer, og det er derfor du er muggen på dette?
    Honnr gitt av : J Skåren, 31. mai 2013, 11:04
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas 26. mai 2013, 13:17
    Fra i går.  Håper på et par reppere på 135 i smalbenk i morra eller hvertfall senere i uken. Smiley
    Honnr gitt av : Halvmetern, 30. mai 2013, 11:05
    10  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas 27. mai 2013, 18:24
    Dagens økt:

    Knebøy:
    100kg 1x5
    120kg 1x5
    120kg 1x8
    130kg 2x4
    100kg 1x10

    Smalbenk med stopp:
    100kg 1x5
    120kg 1x3
    130kg 1x2
    135kg 1x3 pers i smalbenk?

    Chins med hammergrep:

    KV 1x10
    KV+15kg 1x6
    KV+20kg 1x4
    KV+25kg 1x4
    KV+30kg 1x4

    Skråbenk med hantler:

    35kg 1x8
    42,5kg 1x8
    50kg 1x8
    55kg 1x5 pers?

    T-bar roing
    Pushdown med stang
    Sidehev
    Bicepcurl



    Nå skal jeg lage jæævlig mye kylling og ris.
    Honnr gitt av : storkman, 27. mai 2013, 18:36
    11  Generelt / Loggbok Online / Sv: Storkman - Film 2x215kg mark s. 66 21. mai 2013, 21:12

    HLR 3x8

    Regner med det er en strongman du måtte gjøre hjerte-lunge-redning på? Synes du kunne tatt deg sammen og presset ut de siste repitisjonene tross melkesyren du fikk. Det er tross alt liv/død det handler om.
    Honnr gitt av : Suppemann, 21. mai 2013, 21:18
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas 20. mai 2013, 23:27
    Hvordan var bicepscurlinga? Fikk du kontakt?


    Nope, brukte alle andre muskler til å svinge hantelen opp.

    Honnr gitt av : Evis, 21. mai 2013, 15:21
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espenc 10. mai 2013, 18:10



    Er det dette du tenker når jeg kødder med deg?  Grin
    Honnr gitt av : storkman, 10. mai 2013, 20:57
    14  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espenc 10. mai 2013, 18:10



    Er det dette du tenker når jeg kødder med deg?  Grin
    Honnr gitt av : Pans, 10. mai 2013, 18:31
    15  Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas 26. april 2013, 21:38
    For det første, HAHAHHAHA. Du er genial Gard. At du fremdeles gidder å bruke mer tid her inne på trolling og piss, enn du er ute av døra di, det skjønner jeg ikke Tongue

    Btw. Jeg ble juniorklubbmester, ikke 93kg klubbmester Tongue

    ler


    Hehe, ute av døra mi? Hvem er det som sitter og råtner bort i Halden uten mål og mening? Wink Jeg troller på TF, du legger ut duckfacebilder av deg selv på facebook. Hver sin smak. Wink
    Honnr gitt av : ThePredator, 26. april 2013, 21:40
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 34
  • 6 spennende matpakker med wraps

    Kosthold21.11.2019649

    Her får du tips til matpakke med wraps.
    Karbonadedeig og kjøttdeig er populære ingredienser i hverdagsmaten.
    Spis mer av denne matvaregruppen for å bygge muskler.
    Speltlomper er i vinden som bare det.
    For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.