surfa litt på nettet nå! fant noen påstander som jeg er litt uenig i.. her er en av dem
"Kreatin fører som det blir hevdet i reklamen til økt styrke. Dette har sin naturlige forklaring i at inntak av dette preparatet medfører stor vannansamling i kroppen, noe som fører til vektoppgang. All vektoppgang vil føre til økt styrke enten den består av vann eller fett. Kreatin fører derfor bare til at en blir tjukk og bløt i kroppen"
tror kanskje forfatteren av dette utsagnet prøver og sette alt litt på spissen.. menmen...
noen som er enige i dette? det stemmer liksom ikke i alt jeg har sett, hørt eller lest..