Visning av honnrposter for JudasIskariot
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Ryggtrening, trenger hjelp, desperat! 28. september 2011, 22:02
    Takker så mye for svar! Sist jeg trente mark kastet jeg nettop opp i en potteplante i hjørnet (var heldigvis ingen andre der da) men får kjøre samme stil og dropper halvmark. Får vel bare fokusere ekstra mye på teknikken i nedtrekk til jeg kjenner jeg gjør den riktig også.
    Honnr gitt av : HardCoreBakken, 28. september 2011, 22:04
    2  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Styrke Vs BB... 25. september 2011, 22:06
    Problemet til de som ikke blir større er aldri lav vs høy rep eller annen theorycrafting men for lite konsistent og stabil trening, og for lite mat. Det har jeg smertefullt lært selv gjennom årene Tongue
    Honnr gitt av : 095378, 25. september 2011, 22:18
    3  Trening / Forum for nybegynnere / Grei progress for 7 måneder? 26. mai 2010, 11:09
    Maksløft da jeg startet:

    Benkpress: 45kg (ja går faktisk ann å være så svak)
    Markløft: 50kg
    Knebøy:  50 kg
    Militærpress:  35kg
    -------------------------
    Tar idag (maks):

    Benkpress: 90kg
    Markløft 100kg
    Knebøy: 90 kg
    Militærpress: 50kg

    Lurer simpelthen på om dette er treig , middels eller rask progress?

    Er forsåvidt 25 år, 1.84 høy og veide 65kg da jeg begynte å trene og 77kg idag.


    Honnr gitt av : sstians, 26. mai 2010, 11:33
    4  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: ripped freak 01. april 2010, 23:38
    Du har utrolig pene abs på profilbildet!

    Edit: Og du ligner ekstremt mye på en jente jeg gikk på skolen med, kommer du tilfeldigvis fra Bergen? (Liten verden så vet jo aldri)

    Honnr gitt av : Ina =), 04. april 2010, 19:50
    5  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Bulking oppskrift? 22. februar 2010, 13:00
    Etter trening:

    1L krokanis
    2 Bananer
    2 Egg
    Proteinpulver
    Skjokoladesaus

    Mix sammen og et.

    Funker for meg!

     Selv om jeg mistenker 1L is per dag kan være litt mye, begynner merke jeg får anntydning til dobbelhake.
    Honnr gitt av : Peblo, 25. februar 2010, 11:13
    6  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Bulking oppskrift? 22. februar 2010, 13:00
    Etter trening:

    1L krokanis
    2 Bananer
    2 Egg
    Proteinpulver
    Skjokoladesaus

    Mix sammen og et.

    Funker for meg!

     Selv om jeg mistenker 1L is per dag kan være litt mye, begynner merke jeg får anntydning til dobbelhake.
    Honnr gitt av : Kampen, 23. februar 2010, 17:39
    7  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Røyking. 19. januar 2010, 19:32
    Jeg ser på røyking som et tegn på svakhet.

    Ingen LIKER å røyke første gang man gjør det. Men likevel begynner tusner pga. det å bli sosialt akseptert.
    Når jeg ser en røyker seg jeg en slave til konformitet.

    Videre... selvrespekt. Det er skadelig på så mange måter at det er helt latterlig, her er folk som ødelegger seg selv og andre rundt seg over tid. Det går også utover arvematerialet, så spesielt jenter som røyker under graviditet er det laveste form for liv i min mening.

    Praktiske grunner som at det smaker dritt å kysse en som røyker er bare en ting til på listen.

    Så er det avhengigheten, må nesten le her og... klarer du ikke slutte eller vil du ikke slutte? Patetisk begge deler.

    Røyking sier mye om en person, men noe positivt? Neppe...
    Honnr gitt av : Espen Leon, 19. februar 2010, 18:08
    8  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Røyking. 19. januar 2010, 19:32
    Jeg ser på røyking som et tegn på svakhet.

    Ingen LIKER å røyke første gang man gjør det. Men likevel begynner tusner pga. det å bli sosialt akseptert.
    Når jeg ser en røyker seg jeg en slave til konformitet.

    Videre... selvrespekt. Det er skadelig på så mange måter at det er helt latterlig, her er folk som ødelegger seg selv og andre rundt seg over tid. Det går også utover arvematerialet, så spesielt jenter som røyker under graviditet er det laveste form for liv i min mening.

    Praktiske grunner som at det smaker dritt å kysse en som røyker er bare en ting til på listen.

    Så er det avhengigheten, må nesten le her og... klarer du ikke slutte eller vil du ikke slutte? Patetisk begge deler.

    Røyking sier mye om en person, men noe positivt? Neppe...
    Honnr gitt av : stef, 27. januar 2010, 15:24
    9  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Råtten mat i tarmene? 27. desember 2009, 05:08
    http://en.wikipedia.org/wiki/Tyrannosaurus

    Denne karen spiste kjøtt i store mengder. Han levde godt å døde som oftest av aldersom. Og la meg si d slik, TVILER på han tok tarmskylling i ny og ne.


    Moralen er: Tarmene er ikke laget med hensyn til tarm skylling av naturen. Og uansett om man tar noe slikt eller ikke tror du virkelig det har noe å si?

    Trene + ete ordentlig. Thats it...

    Du skal spise noe inn for jævlig dårlig i en lenger tidsperiode enn du har levetid får å trenge noe sånt...

    Honnr gitt av : Beefcake, 22. januar 2010, 08:47
    10  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Røyking. 19. januar 2010, 19:32
    Jeg ser på røyking som et tegn på svakhet.

    Ingen LIKER å røyke første gang man gjør det. Men likevel begynner tusner pga. det å bli sosialt akseptert.
    Når jeg ser en røyker seg jeg en slave til konformitet.

    Videre... selvrespekt. Det er skadelig på så mange måter at det er helt latterlig, her er folk som ødelegger seg selv og andre rundt seg over tid. Det går også utover arvematerialet, så spesielt jenter som røyker under graviditet er det laveste form for liv i min mening.

    Praktiske grunner som at det smaker dritt å kysse en som røyker er bare en ting til på listen.

    Så er det avhengigheten, må nesten le her og... klarer du ikke slutte eller vil du ikke slutte? Patetisk begge deler.

    Røyking sier mye om en person, men noe positivt? Neppe...
    Honnr gitt av : True, 20. januar 2010, 01:54
    11  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Betydningen kvinne 19. oktober 2009, 04:23
    "hva din mening om kvinnen er"

    Ser på fleste jenter som naive selvhatere... dont get me wrong - les resten:

    Problemet er at vi snille gutter får aldri damene vi vil ha. For å teste dette helt ut prøvde jeg engang på byn å IKKE være meg selv, men si det jeg trodde damane VILLE høre. Jeg var sleip og manipulativ og innpåsliten, og da fikk jeg dritlett napp (dette gjorde jeg av 2 grunner, nyskjerrig på om det faktisk ville virke og sint fordi jeg aldri fikk meg noe)! Så da ble d jo selvfølgelig fristende og fortsette sånn på fler byturer...

    Jeg ser på meg selv som en varm, snill og koselig down to earth fyr. Men det er visst 100% TURNOFF for jenter...

    Tror det er litt sannhet i at kvinner er slaver til sin biologi og går etter de mest dominerende menn, fordi at om reproduksjon blir aktuelt så er det en "tryggere" bet for overlevelse eller noe Tongue

    Honnr gitt av : Mummelmann, 23. november 2009, 05:00
    12  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hva er kcal, og spm om tunfisk? 28. oktober 2009, 17:23
    En liten pakke ostepopp på 130 gram inneholder over 500 kalorier og 10% av det er proteiner. Er også endel fett og masse karbs. Helt konge for å gå opp i vekt etter min mening Smiley

    Med mindre det nå kommer en smarting inn nå å knuser dette tipset med at ostepopp inneholder radioaktive E666 dødskrefthormoner fra en annen dimensjon.
    Honnr gitt av : diddy, 01. november 2009, 03:19
    13  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Betydningen kvinne 19. oktober 2009, 04:23
    "hva din mening om kvinnen er"

    Ser på fleste jenter som naive selvhatere... dont get me wrong - les resten:

    Problemet er at vi snille gutter får aldri damene vi vil ha. For å teste dette helt ut prøvde jeg engang på byn å IKKE være meg selv, men si det jeg trodde damane VILLE høre. Jeg var sleip og manipulativ og innpåsliten, og da fikk jeg dritlett napp (dette gjorde jeg av 2 grunner, nyskjerrig på om det faktisk ville virke og sint fordi jeg aldri fikk meg noe)! Så da ble d jo selvfølgelig fristende og fortsette sånn på fler byturer...

    Jeg ser på meg selv som en varm, snill og koselig down to earth fyr. Men det er visst 100% TURNOFF for jenter...

    Tror det er litt sannhet i at kvinner er slaver til sin biologi og går etter de mest dominerende menn, fordi at om reproduksjon blir aktuelt så er det en "tryggere" bet for overlevelse eller noe Tongue

    Honnr gitt av : Unknown_Soldier, 20. oktober 2009, 15:30
    14  Trening / Forum for nybegynnere / Når du har kroppen du vil ha hvordan stoppe den der? 09. oktober 2009, 13:21
    Når man trener kun me tanke på utseende og styrken bare er en bonus, og man har en fysikk man er fornøyd me. Hvordan legger man om treningen?

    altså visst jeg vil se ut som bilde 1 her og vil fortsette å trene uten å bli om til bilde 2 (Disse bildene bare googlet jeg raskt for å vise eksempelvis)


    1: http://health-wellness.biz/blog/wp-content/uploads/2009/01/bodybuilding3.jpg


    2: http://www.hwupdate.org/update/images/tn2_arnold_schwarzenegger_2.jpg

    Stopper man bare å legge på tyngre vekter og fokuserer på å bare øke reps? Bare spiser man mindre? Eller trener mindre?

    Selvom det tar årevis å bygge drømmekroppen så er jeg redd i framtiden at å holde den der kan bli et problem for de av oss som ikke ønsker bli FOR stor men bare vil vokse til en viss grad og ha en bra definert kropp.

    Honnr gitt av : The Weise-Guy, 12. oktober 2009, 08:57
    15  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Hvordan filme egen progress over lang tid? 23. februar 2009, 21:58
    Ahh takker for tipsene.

    Hva program trenger jeg får å gjøre dette havet av bilder til en film da? Har merka opp med teip hvordan jeg skal stå hver dag osv. Bruker HpR717 digital kamera.
    Honnr gitt av : Etirw, 25. februar 2009, 01:33
    Sider:
  • 1
  • Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
    Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
    Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

    Slik kommer du i form i 2020

    Trening28.12.20192075

    Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening23.12.2019352

    Hva bør du trene først for optimal effekt?