 Visning av honnørposter for Logan
|
|
Sider: 1 23
|
|
16
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Logans bilde-og videoprofil.nye bilder. s11
|
03. desember 2010, 12:09
|
Hva slags rør/stenger er det dere har brukt til utstyret og hvor har dere fått tak i dem?
Petter'n
Når har ikke jeg veldig god greie på rør generellt, men det må være, selvfølgelig, et veldig solid et, kan ikke være for hult, for eksempel. Vi fant det tilfeldigvis i en veikant, så vi bare tok det. |
| Honnør gitt av : HardCoreBakken, 03. desember 2010, 16:03
|
|
|
19
|
Trening / Andre Treningsaktiviteter / Norges første pull-up park er bygd!
|
17. april 2010, 22:08
|
Siden det ikke finnes noen ordentlige pullup parker i Norge, så måtte vi bygge en, og det gjorde vi!
Tok oss ikke altfor lang tid, ca to fulle dager. Og hvor mye brukte vi på den? INGENTING!
Vi fant alt materialet liggende rundt omkring. Vi fant tre, fire 3 meter lang stolper som vi plasserte ned i to 60cm dype hull. Deretter boret vi et hul tvers igjennom den ene stolpen, og en halvveis inn i den andre, da var det bare å kjøre stanga inn hullet(lol). Vi gjorde nesten det samme med dips stativet, hullet var like dypt, men vi tok de siste stolpene vi hadde, og sagde den i to. Vi støttet opp dips stativet med noen par planker.
Sjekk det ut her:
http://www.youtube.com/watch?v=jCGjQeHvwUg |
| Honnør gitt av : Snillefart, 23. april 2010, 16:06
|
|
|
23
|
Trening / Treningsprogrammer / Sv: Hva gjør dere i pausen?
|
17. november 2009, 19:14
|
He he. Er du en av dem som gjør spotting i benkpress om til opprett roing mens du roper 'Du har'n sjøl, du har'n sjøl!'?
Ja og nei halveis og omvendt. Jeg står en halv meter fra benkpressen, mens jeg roper på engelsk; "You got it, son! Push, booi, PUSH! Alt dette samtidig som jeg egentlig flexer i speilet. |
| Honnør gitt av : VP, 11. januar 2010, 13:28
|
|
|
24
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: SYK 16 åring - trent i 1 år?!
|
17. november 2009, 19:25
|
fy faen for et boletryne. sånne burde bli skutt as. drive å proppe kroppen full av bol for å se kul ut ovenfor andre. drittunge
Du snakker drit, hold kjeft...
Anyhoo, dette er nok den sjukeste tenåringen jeg har sett, han slår tilogmed charley! Men det er jo ingen tvil om at han går på noen medikamenter som ikke er 100% lovlig. Men helt klart også hardt arbeid og gode gener! |
| Honnør gitt av : martini89, 09. desember 2009, 16:06
|
|
|
25
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Logans bilde-og videoprofil. ETT NYTT BILDE 7.11.09
|
20. november 2009, 23:15
|
Bilde update:
Nå ligger vekta mellom 81-83kg. Lagt på meg litt ekstra vinter-fett i det siste 
Dro 115kg i benken forrige Lørdag som er ny PR 
Men, nå skal jeg fokusere enda mer på kroppsvekt trening. Skal bytte ut benk med manualer og har som mål å øke skikkelig i knebøyen!  |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 25. november 2009, 08:10
|
|
|
