Oversikt - Frank T Tank Avatar/tekst
Navn: Frank T Tank
Innlegg: 1 235 (0,267 per dag)
Posisjon: .: Aktivutøver :.
Honnør: 43
Registreringsdato: 05. desember 2007, 11:00
Sist aktiv: 20. september 2015, 18:31

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 50
Bosted: Hokksund
Lokal tid: 12. august 2020, 14:13

Signatur:
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589


Failure is not an option..Drammen Strongman
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?