for Kampen

Hjem
Kategorier
Trine er superklar for Bikini Fitness

Intervju10.04.2014962

Trine Kristiansen (24) skal debutere i Bikini Fitness på Oslo Grand Prix. Les mer

10 gode øvelser for store og runde skuldre

Trening04.04.201942

Dette er de 10 beste øvelsene for å bygge store og runde skuldre. Les mer

10 øvelser for kjernemuskulaturen

Trening25.05.201845

Det er viktig å trene kjernemuskulaturen. Se hvordan her! Les mer
Media

Bildegalleri

Media

Se de siste bildene fra konkurranser og andre events. Les mer

Videogalleri

Media

Se våre siste utvalgte videoer om trening og andre relaterte videoer Les mer

LIVE - direktesending

Media

Her vil vil vise direktesendinger fra konkurranser. Les mer
Forum
Magasinet
Arkiv
10nye
artikler

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Trener man styrketrening er det en risiko å bli utsatt for skade. Det være seg feil teknikk eller slitasje over tid.

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt? Dette lurer mange på.

14 matvarer som forbedrer prestasjonene

Kosthold26.04.2021992

Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.

Har du testet denne brystøvelsen?

Trening04.03.202188

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Visning av honn�rposter for Kampen
Sider: 1 2 ... 15

1	Generelt / Loggbok Online / Sv: Imingen flesker seg til høyere total	19. mars 2015, 20:27
Hmm, her har det skjedd litt, trener fortsatt innimellom. 19.03.15 Knebøy 5x60 4x100 4x140 5x150 5x180 4x200 4x205 4x220/4x200 stopp 3/4 opp 4x220/4x200 stopp 3/4 opp 4x220/4x200 stopp 3/4 opp 4x220/4x200 stopp 3/4 opp Benkpress, smal m/ kloss 8x60 6x100 5x120 4x135 4x140 3x150/flies 3x150/flies 3x150/flies 3x150/flies Kroppsvekt: 169,7
Honn�r gitt av : Evis, 10. april 2015, 15:05

2	Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Sv: Inkassokrav på avsluttet abonnement	28. mai 2014, 00:02
11 dager, and counting
Honn�r gitt av : Simen.., 19. juni 2014, 01:40

3	Generelt / Loggbok Online / Sv: Imingen flesker seg til høyere total	19. februar 2013, 14:48
http://www.youtube.com/watch?v=tGxyPFFcDkY
Honn�r gitt av : J Skåren, 19. februar 2013, 22:12

4	Kosthold / Oppskrifter / Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden	24. november 2012, 00:57
Diett er i gang
Honn�r gitt av : animalunleashed, 24. november 2012, 13:18

5	Kosthold / Oppskrifter / Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden	24. november 2012, 00:57
Diett er i gang
Honn�r gitt av : Evis, 24. november 2012, 01:12

6	Generelt / Loggbok Online / Sv: Imingen flesker seg til høyere total	07. august 2012, 22:43
7.8.12 Sykkel, mage, rygghev, lett tøying Knebøy 2-3 lavere sett 5x140 4x160 2x175 2x185 2x185 2x195 2x195 2x195 2x195 2x195 6x140 6x140 Stiffleggmark 5x6x85kg Good Morning: 5x6x60kg Benk: 6x6x100 Skråbenk: 5x6x60kg Første gode bøyøkt sea operasjon 13 mars, fortsatt svakt men føles bra. Skulle egentlig ha knebind men merka på 185 at det gikk såppas greit uten. Full utstyrsøkt lørdag 18, 2 dager før skolestart, fint førsteinntrykk og møte opp blodsprengt til tusen
Honn�r gitt av : J Skåren, 29. oktober 2012, 07:41

7	Generelt / Loggbok Online / Sv: Imingen flesker seg til høyere total	07. august 2012, 22:43
7.8.12 Sykkel, mage, rygghev, lett tøying Knebøy 2-3 lavere sett 5x140 4x160 2x175 2x185 2x185 2x195 2x195 2x195 2x195 2x195 6x140 6x140 Stiffleggmark 5x6x85kg Good Morning: 5x6x60kg Benk: 6x6x100 Skråbenk: 5x6x60kg Første gode bøyøkt sea operasjon 13 mars, fortsatt svakt men føles bra. Skulle egentlig ha knebind men merka på 185 at det gikk såppas greit uten. Full utstyrsøkt lørdag 18, 2 dager før skolestart, fint førsteinntrykk og møte opp blodsprengt til tusen
Honn�r gitt av : Simen.., 16. august 2012, 23:29

8	Generelt / Loggbok Online / Sv: Imingen flesker seg til høyere total	19. juli 2012, 21:44
Begynner og se litt blodårer her og der selv om vekta er på sitt tyngste, må bety at jeg har fått ureint kosttilskudd fra Stavanger.
Honn�r gitt av : Evis, 19. juli 2012, 21:44

9	Generelt / Åpent forum / Diablo 3 coop	06. juni 2012, 19:12
Noen som spiller og er rundt 52? Helt i starten på Hell med en barb men er dødkjett aleine
Honn�r gitt av : RkD, 08. juni 2012, 02:04

10	Generelt / Åpent forum / Sv: uTorrent og The Walking Dead	27. april 2012, 18:56
Løsning: Last ned Vuze, bruk www.eztv.it og vlc Eztv har alle de beste/sikreste torrents på tpp og hjemmesida er lettere genial for alt av serier
Honn�r gitt av : bjørn`, 27. april 2012, 20:03

11	Generelt / Åpent forum / Sv: uTorrent og The Walking Dead	27. april 2012, 18:56
Løsning: Last ned Vuze, bruk www.eztv.it og vlc Eztv har alle de beste/sikreste torrents på tpp og hjemmesida er lettere genial for alt av serier
Honn�r gitt av : vidart, 27. april 2012, 18:59

12	Generelt / Åpent forum / Sv: Musikkhjelp	25. mars 2012, 14:13
http://open.spotify.com/track/1Es9uJURUqbCNK9lkJjbm8
Honn�r gitt av : froggy, 25. mars 2012, 14:24

13	Generelt / Loggbok Online / Sv: Imingen flesker seg til høyere total	05. februar 2012, 00:09
Fikk på bøydrakta uten poser eller stress nå på samma bw som før,må da ha skjedd NOE. Satse på at nm kvalikk er i boks etter neste helg så blir det nm åpen på hjemmebane rundt juni, forhåpentligvis med fullt utstyr og 750+
Honn�r gitt av : Simen.., 09. februar 2012, 19:35

14	Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Stian trener.	23. januar 2012, 20:11
Sitat fra: RageOlimp på 23. januar 2012, 20:00 Vil tro de mener E-Z bar. FALSE
Honn�r gitt av : sstians, 23. januar 2012, 20:28

15	Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik på ketose diett, mål side 168! To bilder s170	17. desember 2011, 00:01
Så du,når er du ferdig med slankinga og klar til og begynne og utnytte de 4 åra du får mest hjelp fra naturens side styrkemessig? Det er ikke mye imponerende og være tynn
Honn�r gitt av : Johann, 18. desember 2011, 12:50

Sider:

2

...

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines