Oversikt - shivac Avatar/tekst
Navn: shivac
Innlegg: 304 (0,047 per dag)
Posisjon: Erfaren bruker
Honnør: 4
Registreringsdato: 30. desember 2002, 07:56
Sist aktiv: 07. januar 2014, 21:23

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 37
Bosted: Skien
Lokal tid: 19. september 2020, 03:46

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?