Visning av honnrposter for LurePer
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 8
  • 16  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / En vellykket deff 27. september 2003, 19:14
    Dette er Christian Thibaudeau som skriver for T-Mag.
    Før deff:
    Honnr gitt av : Poison, 25. august 2005, 11:49
    17  Generelt / Studier og Forskninger / SV: Why old men need testosterone 13. august 2005, 16:27
    Jeppjeppjeppjepp

    Denne er interessant.

    1: Biochem Biophys Res Commun 2002 Sep 6;296(5):1051-7

    Testosterone up-regulates scavenger receptor BI and stimulates cholesterol efflux from macrophages.

    Langer C, Gansz B, Goepfert C, Engel T, Uehara Y, von Dehn G, Jansen H, Assmann G, von Eckardstein A.

    Institut fur Arterioskleroseforschung an der Universitat Munster, Domagkstrasse 3, D-48149, Munster, Germany.

    By lowering high density lipoprotein (HDL) cholesterol, testosterone contributes to the gender difference in HDL cholesterol and has been accused to be pro-atherogenic. The mechanism by which testosterone influences HDL cholesterol is little understood. We therefore investigated the effect of testosterone on the gene expression of apolipoprotein A-I (apoA-I), hepatic lipase (HL), scavenger receptor B1 (SR-BI), and the ATP binding cassette transporter A1 (ABCA1), all of which are important regulators of HDL metabolism. In both cultivated HepG2 hepatocytes and primary human monocyte-derived macrophages, testosterone led to a dose-dependent up-regulation of SR-BI, which was assessed on both the mRNA and the protein levels. As a functional consequence, we observed an increased HDL(3)-induced cholesterol efflux from macrophages. At supraphysiological dosages, testosterone also increased the expression of HL in HepG2 cells. Testosterone had no effect on the expression of apoA-I in HepG2 cells and ABCA1 in either HepG2 cells or macrophages. These data suggest that testosterone, despite lowering HDL cholesterol, intensifies reverse cholesterol transport and thereby exerts an anti-atherogenic rather than a pro-atherogenic effect.

    PMID: 12207878 [PubMed - indexed for MEDLINE]

    Honnr gitt av : 25årstrening, 14. august 2005, 13:37
    18  Generelt / Antidoping / SV: poenget med denne kategorien er? 06. august 2005, 13:18
    Jeg vet mer om dette enn de fleste, nok om det.
    Poenget mitt er; Ja, doping er, kan være farlig, ja, verden hadde vært et bedre sted å være sikkert uten aas. Men!!!...det må være opp til hver enkelt av oss å vurdere disse greiene. Det er ikke funnet støtte for at dopere utgjør en så stor risiko for andre medmennesker eller samfunnet, at det derfor burde forbyes. Så lenge man ikke plager andre, bør man få holde på med sitt. Dette er en prinsippsak.
    Seff er jeg for utartet testing av de som konkurrerer, gjerne lørdagsbesøk osv.
    Noe helt annet er det å teste gymrottene som kun ønsker å konkurrere mot seg selv.
    Og, husk aas er faktisk lov til å bruke i nisselandet Norge. Vi snakker om et land der du bli klæppa om du har en 10kgs american stafforshire terrier valp i hagen og må punge ut over 5 lapper om du kjører på rødt....
    Også da skal faktisk helsestudiokjedene overgår Bondevik, Stoltenberg, Høybraaten og co. i formynderskap, påbud og barnehagetantementalitet.

    Spør du meg tror jeg dette bunner i ren sjalusi. Ja faktisk. Dere er sjalu på kroppene til oss bolerne. Dere tør ikke å prøve selv og derfor blir dere så pisst av at vi får alle blikkene fra jentene der vi kjører reps på 180 benken og får overarmene til de "sunne" å ligne pikekyss i forhold på strendene.
    Dere hadde kanskje ønsket at det automatisk ville komme en banner i panna på de som bolet, slik at alle kunne se at de har jukset.
    Vel, sorry mac, what u see is what u get, og ingen gidder å bry seg med forklaringene.

    Min historie er ca. 10 års medikamentbruk uten nevneverdige bivirkninger. Jeg har kjørt et par kurer i året i 8-10 år nå, og ikke merka mye ugunstig. Siste bloprøven var normal. Jeg har ingen kjertler i brystene, kviser eller høye viker. Kolestrol, blodtrykk og triglyserider er som sagt normale. Immunforsvaret er topp, syk maks en gang i året. Dette til tross for mange kurer. Men jeg har aldri misbrukt stoffene. Før jeg begynte, hadde jeg trent naturlig i 5 år ca. 181cm høy og var da 92-93 kg. Kom ikke videre uannsett hva jeg gjorde. Så kjøpte jeg boka til Phillips og leste den ca. hundre ganger. Jeg skaffet meg all saklig og relevant info som jeg kom over og vendte det døve øret til skrekkhistoriene.
    Jeg lærte meg til bruke, ikke misbruke, dvs max 8 uker, så 4 mnd pause, max to stoffer på engang, og så lite oralt som mulig.
    I dag veier jeg ca. 125 kg uten å være feit og trives svært godt med kroppen min. Mitt naturlige DNA tilsier max en vekt på 100 kg., og for meg var ikke det nok. Jeg ble ikke happy av det, men i dag...jeg har DEN dama, som jeg ikke ville fått uten ass!!!!...garantert...og jeg bare digger å henge rundt på byen og snakke med kjente og fremmede.
    Phillips har helt rett i at store mengder er ganske så inneffektivt. 250 mg Decadurabolin noen uker og du har 80% av totaleffekt uansett i starten. Alle eksperter er enig i at en slik kur er så og si ufarlig.
    Men langeren i gata sier du skal kjøre et par gram testo + 10 russere daglig i 3 mnd, og gjerne da kombinert med en høyandrogen til og kanskje litt veksthormon midt i kuren.
    Nå snakker vi om smertegrense. Et slikt system vil kunne ødelegge de fleste over tid.
    Hadde vi hatt seriøse organer som forklarte folk hvor lite som faktisk skal til og hvilke stoffer man burde unngå, ville aas-bruk ikke vært farligere enn en ukenlig fyllekule!


    Ok, jeg er enig med deg at steroider kan brukes med fornuft. Helt uten bivirkninger vil det aldri være, men de kan i aller høyeste grad minimeres.
    Problemet er at de fleste ikke gjør det, og det er vel grunnen til dette forumet. De fleste gir en god faen i kolesterol og blodtrykk, til nød bryr de seg hvis de får litt kviser. Grunnen til at Treningsforum har en antidopingholdning, er at det for det første er massevis av konkurrerende utøvere her, og for det andre at ingen vil at dette skal bli stedet hvor syttenåringer seg i mellom diskuterer rene Dianabol-kurer.
    Honnr gitt av : HITman, 07. august 2005, 00:00
    19  Generelt / Åpent forum / SV: Noen damer her som har fått denne sms'en av John Arne Riise? 04. august 2005, 11:36
    Bra at media er sitt ansvar bevisst.

    Denne saken må følges opp.

    I kveld blir det ekstra nyhetssending på TV2: "Nye avsløringer i SMS-skandalen". Her blir det paneldebatt mellom Berit Riise og samtlige Farmen-deltakere (fra alle sesonger). Per Ståle Lønning blir ansatt på nytt og rapporterer direkte fra utenfor Riises hus i Liverpool.

    På lørdag blir Pia Haraldsen portrettintervjuet i Dagbladet, hvor hun på ærlig og sterkt vis legger ut om de psykiske påkjenningene som en følge av SMS-terroreren. "Det var grusomt" forteller hun i den rørende artikkelen. "Han skrev at han skulle gnikke det røde håret mot kjønnet mitt til jeg skrek som en sel".

    VG avdekker andre aspekter av saken. "SMS-SEX på vei inn i ungdomsmiljøene - ekspertene advarer mot livsfarlig motetrend!"

    Honnr gitt av : Iceberg, 06. august 2005, 14:02
    20  Generelt / Åpent forum / SV: Noen damer her som har fått denne sms'en av John Arne Riise? 04. august 2005, 11:36
    Bra at media er sitt ansvar bevisst.

    Denne saken må følges opp.

    I kveld blir det ekstra nyhetssending på TV2: "Nye avsløringer i SMS-skandalen". Her blir det paneldebatt mellom Berit Riise og samtlige Farmen-deltakere (fra alle sesonger). Per Ståle Lønning blir ansatt på nytt og rapporterer direkte fra utenfor Riises hus i Liverpool.

    På lørdag blir Pia Haraldsen portrettintervjuet i Dagbladet, hvor hun på ærlig og sterkt vis legger ut om de psykiske påkjenningene som en følge av SMS-terroreren. "Det var grusomt" forteller hun i den rørende artikkelen. "Han skrev at han skulle gnikke det røde håret mot kjønnet mitt til jeg skrek som en sel".

    VG avdekker andre aspekter av saken. "SMS-SEX på vei inn i ungdomsmiljøene - ekspertene advarer mot livsfarlig motetrend!"

    Honnr gitt av : Down and coming, 06. august 2005, 13:36
    21  Generelt / Åpent forum / SV: Da Vinci Koden 05. august 2005, 14:48
    Eller på en hest under galopp.

    Eller enda verre, med en hest under galopp.
    Honnr gitt av : Ostreicher, 05. august 2005, 14:53
    22  Generelt / Åpent forum / SV: Noen damer her som har fått denne sms'en av John Arne Riise? 04. august 2005, 11:36
    Bra at media er sitt ansvar bevisst.

    Denne saken må følges opp.

    I kveld blir det ekstra nyhetssending på TV2: "Nye avsløringer i SMS-skandalen". Her blir det paneldebatt mellom Berit Riise og samtlige Farmen-deltakere (fra alle sesonger). Per Ståle Lønning blir ansatt på nytt og rapporterer direkte fra utenfor Riises hus i Liverpool.

    På lørdag blir Pia Haraldsen portrettintervjuet i Dagbladet, hvor hun på ærlig og sterkt vis legger ut om de psykiske påkjenningene som en følge av SMS-terroreren. "Det var grusomt" forteller hun i den rørende artikkelen. "Han skrev at han skulle gnikke det røde håret mot kjønnet mitt til jeg skrek som en sel".

    VG avdekker andre aspekter av saken. "SMS-SEX på vei inn i ungdomsmiljøene - ekspertene advarer mot livsfarlig motetrend!"

    Honnr gitt av : Selected, 05. august 2005, 08:41
    23  Generelt / Åpent forum / SV: Noen damer her som har fått denne sms'en av John Arne Riise? 04. august 2005, 11:36
    Bra at media er sitt ansvar bevisst.

    Denne saken må følges opp.

    I kveld blir det ekstra nyhetssending på TV2: "Nye avsløringer i SMS-skandalen". Her blir det paneldebatt mellom Berit Riise og samtlige Farmen-deltakere (fra alle sesonger). Per Ståle Lønning blir ansatt på nytt og rapporterer direkte fra utenfor Riises hus i Liverpool.

    På lørdag blir Pia Haraldsen portrettintervjuet i Dagbladet, hvor hun på ærlig og sterkt vis legger ut om de psykiske påkjenningene som en følge av SMS-terroreren. "Det var grusomt" forteller hun i den rørende artikkelen. "Han skrev at han skulle gnikke det røde håret mot kjønnet mitt til jeg skrek som en sel".

    VG avdekker andre aspekter av saken. "SMS-SEX på vei inn i ungdomsmiljøene - ekspertene advarer mot livsfarlig motetrend!"

    Honnr gitt av : Ossie, 04. august 2005, 11:45
    24  Generelt / Åpent forum / SV: Noen damer her som har fått denne sms'en av John Arne Riise? 03. august 2005, 14:31
    Sjekk den nye signaturen min Smiley
    Honnr gitt av : Ostreicher, 03. august 2005, 17:43
    25  Generelt / Åpent forum / SV: Ghetto Gym 31. juli 2005, 21:23
    Sats i Trondheim sentrum.

    Har jeg rett?
    Honnr gitt av : Frukten, 02. august 2005, 02:27
    26  Generelt / Åpent forum / SV: aaaagiht! 14. juli 2005, 09:01
    Ostreichers kveld fortalt med smileyer:

      Gå Dance Drankere  Drikke Drankere Kiss Pushups  Pushups  I Love You  Ops  Deal  Doktor  Help
    Honnr gitt av : Ostreicher, 02. august 2005, 01:44
    27  Generelt / Åpent forum / SV: aaaagiht! 14. juli 2005, 09:01
    Ostreichers kveld fortalt med smileyer:

      Gå Dance Drankere  Drikke Drankere Kiss Pushups  Pushups  I Love You  Ops  Deal  Doktor  Help
    Honnr gitt av : Vidis, 18. juli 2005, 22:00
    28  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Lettbrus kan forårsake kreft 17. juli 2005, 22:19
    Jeg er glad jeg ikke er en rotte.
    Honnr gitt av : Stoned, 18. juli 2005, 12:20
    29  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Fett bremser insulin 16. juli 2005, 19:57
    Spiser man hormonelt korrekt er deff unødvendig, man er alltid i en oppbyggende fase. I tillegg reduserer vi fettprosenten.

    F.eks vil raske karbohydrater før trening rett og slett føre til at veksthormon utløst av treningen mer eller mindre uteblir. Det samme gjelder dersom man tar raske karbohydrater rett etter trening. I tillegg vil den fettforbrennede effekten du vanligvis oppnår etter en trening effektivt bli stoppet ved å spise raske karbohydrater. Hvis du ikke stopper den så vil den vare i timesvis.

    Så jeg vil virkelig anbefale å kutte ut disse energidrikkene og/eller banan, rosiner, druer m.v etter trening.

    Er jo bedre å stoppe muskelnedbrytende hormoner og i tillegg øke fettforbrenningen Huh Slik jeg ser det vil raske karbohydrater gjøre det motsatte. Stopper veksthormon (bygger ikke/minimalt med muskler = det kjente platå) og starter fettlagring. Flere forskningsrapporter viser også dette.

    Jeg bryr meg lite om hvor mye fett jeg forbrenner, det fettbalansen som er viktig.

    Spiser jeg 500 gram fett daglig og ingen karbohydrater, vil jeg forbrenne massevis av fett, men fettbalansen min blir allikevel positiv.

    Spiser jeg 250 gram karbohydrater og 250 gram proteiner og 0 gram fett, vil jeg forbrenne lite fett, men fettbalansen min blir negativ.
    Honnr gitt av : HITman, 17. juli 2005, 21:42
    30  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Fett bremser insulin 15. juli 2005, 21:57
    Generelt blir insulinresponsen større når du legger til fett i et måltid, paradoksalt nok vil kanskje noen si, ettersom fettet reduserer tempoet glukosen kommer ut i blodomløpet.


    The effect of fat and carbohydrate on plasma glucose, insulin, C-peptide, and triglycerides in normal male subjects.

    Gannon MC, Nuttall FQ, Westphal SA, Seaquist ER.

    Metabolic Research Laboratory (111G), VA Medical Center, Minneapolis, MN 55417.

    Ten normal subjects were given 50 g starch, or 50 g starch + 50 g fat as a breakfast meal. The starch was given in the form of potato; the fat was given in the form of butter. The meals were ingested at 8 a.m. Plasma glucose, insulin, C-peptide, and triglyceride concentrations were measured at various time points for 4 hours after each meal. The net 4-hour postprandial area responses to the ingested meals were determined using the trapezoid rule, with the fasting glucose concentration, measured at the same time points for 4 hours as a baseline. The glucose area response was 2.2 mmol hour/l following the potato meal. This was significantly reduced following ingestion of the meal containing fat (1.3 mmol hour/l) (p < 0.01). The insulin area response was slightly greater following the meal containing fat (459 pmol hour/l) compared to potato alone (423 pmol hour/l) (p < 0.01). The C-peptide area response following the meal containing fat was 0.80 pmol hour/ml, clearly greater than following potato alone (0.58 pmol hour/ml) (p < 0.01). The triglyceride area response also was much greater following the meal containing fat compared to potato alone (0.74 and 0.08 mmol hour/l, respectively). The mechanism of the attenuated glucose response to carbohydrate ingestion with a fat-containing meal is unknown. It may be due to the release of an enteric hormone that increases glucose disposal, either directly or indirectly, through insulin.

    PMID: 8440816 [PubMed - indexed for MEDLINE]




    Effect of added fat on the plasma glucose and insulin response to ingested potato given in various combinations as two meals in normal individuals.

    Ercan N, Gannon MC, Nuttall FQ.

    Metabolic Research Laboratory, Minneapolis Veterans Affairs Medical Center, Minnesota 55417.

    OBJECTIVE--In normal subjects, ingestion of fat with potato in a morning meal resulted in a decrease in the glucose response. Therefore, we wished to determine whether a fat-induced decrease in blood glucose also would be observed after a second identical meal. In addition, we were interested in determining if fat ingestion with a morning meal would have an effect on the blood glucose and insulin responses to a second meal not containing fat. RESEARCH DESIGN AND METHODS--Nine healthy male subjects ingested two meals consisting of an amount of potato containing 50 g carbohydrate, either alone or with 50 g fat as butter. The meals were served in four combinations as follows: 1) potato for the first meal, potato for the second meal; 2) potato for the first meal, potato with fat for the second meal; 3) potato with fat for the first meal, potato for the second meal; and 4) potato with fat for the first meal, potato with fat for the second meal. Meals were ingested at 8:00 A.M. and noon. Plasma glucose and C-peptide, serum insulin, triglyceride, and free fatty acid (FFA) concentrations were determined over an 8-h period. The integrated area responses to the meals were quantified over the subsequent 4-h period using the fasting value or the noon value as baseline for the first and second meals, respectively. RESULTS--When the first meal contained potato only, the glucose area response to the second meal was significantly less when the second meal contained fat. However, fat ingestion had no effect on the glucose area response to the second meal when fat was present in the first meal. The insulin area responses to the first and second meals were similar after ingestion of potato or potato with fat. However, the insulin response to the second meal always was less than that to the first meal. The C-peptide area responses after ingestion of the second meal also were all higher than those after the first meal. The triglyceride area responses were slightly negative after ingestion of potato alone in the first meal. When fat was ingested, they were positive. When the first meal contained fat but the second meal did not, there was a rise in triglyceride concentration after the second meal as well as after the first meal. That is, a rise occurred without ingestion of fat with the second meal. If fat was present in the second meal the rise was even greater. The FFA area responses were similar to the triglyceride area responses. CONCLUSIONS--When fat was ingested with carbohydrate in either the first or second meal, the glucose area response was decreased. However, when both meals contained fat, a decrease in the glucose area response did not occur with the second meal. The glucose area responses all were greater after the second meal compared with those after the first meal, i.e., the opposite of a Staub-Traugott effect was observed. The insulin area responses to the first and second meals were similar whether fat was ingested or not.

    Publication Types:
    Clinical Trial
    Controlled Clinical Trial

    PMID: 7882816 [PubMed - indexed for MEDLINE]
    Honnr gitt av : HITman, 17. juli 2005, 21:39
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 8
  • Speltlomper er i vinden som bare det.
    For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

    Energiboost med morgentrening

    Trening14.11.2019353

    11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
    Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

    Strak markløft

    Trening12.11.2019140

    Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.