Oversikt - xXUnknownXx Avatar/tekst
Navn: xXUnknownXx
Innlegg: 1 690 (0,370 per dag)
Posisjon: Skravlekopp
Honnør: 154
Registreringsdato: 09. februar 2008, 18:09
Sist aktiv: 30. mai 2012, 11:24

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 29
Bosted:
Lokal tid: 13. august 2020, 16:24

Signatur:
Loggen min

Bildeprofilen min

Mine pers:

Mark - 130kgx1rep
Bøy  -  115kgx1rep
Benk -  90kgx1rep


Drømmekroppen?
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?