Oversikt - småen1 Avatar/tekst
Navn: småen1
Innlegg: 1 315 (0,226 per dag)
Posisjon: .: Aktivutøver :.
Honnør: 26
Registreringsdato: 23. desember 2003, 15:03
Sist aktiv: 26. mai 2008, 10:07

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Kvinne
Alder: --
Bosted: Oslo
Lokal tid: 18. november 2019, 23:21

Signatur:


Utdannet til styrke og ernæringsinstruktør i QFAC (Qld. Australia)

Nordisk mester benkpress senior 2005,    EM bronse i senior benkpress 06. Benkpers 125 kg.


Prøver 105 kg med litt skjevt grep
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Spis mer av denne matvaregruppen for å bygge muskler.
Speltlomper er i vinden som bare det.
For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019374

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.