Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 4
  • 1  Trening / Treningsprogrammer / Sv: Crossfit eller ei? på: 20. august 2011, 16:41
    Ja, er blir lagt ut daglig, er med hvilepauser  i tillegg.
    2  Trening / Treningsprogrammer / Sv: Crossfit eller ei? på: 20. august 2011, 13:00
    Fulgte http://crossfit.com/ før. Intenst, men artig trening!
    3  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Noen som trener på Gullbring i Bø, Telemark??? på: 12. august 2011, 21:49
    Trente der for 2-3 år siden, helt greit.
    Stort sett alle aldere. Mye folk på mandags, tir og onsdags kveldene.
     

    Men anbefaler deg heller  å trene på Friskoteket, mye bedre. Samt billigere.
    4  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: den store tattoo tråden på: 10. august 2011, 19:40
    Bumper tråden litt.

    Noen forslag til biomechanic tattoo? Klør i fingra for å ta en nye en!:D Tenkte muligens leggen.
    5  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: den store tattoo tråden på: 24. juli 2011, 01:10
    Fått litt blekk på kroppen jeg og:)

    Tok den igår. Dårlig bilde. Skal ta ett ordentlig ett når den er ferdig grodd.


    Blir nok ikke lenge til jeg tar en biomechanic eller drage tattovering hehe.

    6  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: den store tattoo tråden på: 17. juni 2011, 21:32
    feilpost
    7  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Hjelp til å øke push-ups på: 13. juni 2011, 00:20
    Husk at du skal ha skulderbredde avstand mellom hendene.
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: Veien mot fallskjermjeger opptaket! på: 05. mars 2011, 20:18
    Jaja, lykke til...
    Du burde legge inn noen timer med forebygging av skader også..
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: Veien mot fallskjermjeger opptaket! på: 04. mars 2011, 21:27
    Prioter mere sekkegåing.
    Kjøpt deg ludvig sekk (50lapp på forsvarsbrukt) om du ikke har gått så veldig med sekk før, start lett.
    Også burde du kjøre intervall treningen ute og ikke på mølle.
    10  Trening / Forum for ungdom / Sv: Vink i FS på: 04. oktober 2008, 01:09
    Står i pushup stilling og strekker den ene armen opp til siden sakte, og sakte ned igjen, så det samme med den andre.
    11  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva har du i gymbaggen? på: 03. oktober 2008, 15:06
    - Treningsprogram
    - Penn
    - Sko
    - T-skjorte
    - Treningsbukse
    - Vannflaske
    - Banan eller Eple
    12  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Mr Olympia 2008 på: 28. september 2008, 12:49
    Resultater MR Olympia 2008
    1) Dexter Jackson
    2) Jay Cutler 
    3) Phil Heath
    4) Dennis Wolf
    5) Toney Freeman
    6) Melvin Anthony
    7) Silvio Samuel
    8) Dennis James
    9) Moe Elmoussawi
    10) Gustavo Badell



    Velfortjent seier til Dexter det:)
    13  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: "Designe" muskler? på: 18. september 2008, 22:51
    Uten å ha utrulig mye peiling: Åssen musklene er satt sammen er genetisk bestem, ergo du får ikke bestemt det, det blir bestemt når din mor koser med din far:)
    Mens de fleste styrkeløftere er nokså 'små' i forhold til bodybuildere. Men igjen så er styrkeløftere sterke som regel enn bodybuildere.
    Korrekt meg om det er feil, som det sikkert er au, har ikke så sinnsykt peiling:)
    14  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Helt ute av det!! Gir snart opp..... hva kan jeg gjøre? på: 17. september 2008, 21:00
    Overtrening? http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=34787.0
    15  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: millitær program? på: 16. september 2008, 15:18


    haha, jammen er jo ikke det her jeg spørr om. Jeg spørr om et konkret treningsprogram. Alt det du nevner her skjønner jeg jo selvsagt.

    Hadde du søkt hadde du finne....
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 4
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!