Oversikt - ggi3201 Avatar/tekst
Navn: ggi3201
Innlegg: 570 (0,135 per dag)
Posisjon: Leieboer
Honnør: 43
Registreringsdato: 16. april 2008, 14:35
Sist aktiv: 18. april 2014, 21:10

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 33
Bosted: Stavanger
Lokal tid: 14. november 2019, 20:20

Signatur:
Mål for sommern:
Vedlikehold +-

Profile


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019351

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019135

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.