Visning av honnrposter for larsman
Sider:
  • 1
  • 2
  • 1  Trening / Skader og Smerter / Sv: Er rådene om å svaie ryggen i knebøy feil? 22. oktober 2009, 15:21
    "The spine is best at bearing a load in an arch".
    - Mark Rippetoe
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 22. oktober 2009, 15:34
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Zyklox trener modifisert GVT 02. juni 2009, 08:17
    Du hadde godt en togstasjon? Det var vel kryptisk? Roll Eyes
    Honnr gitt av : Harald_G, 25. juli 2009, 20:11
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: Zyklox trener modifisert GVT 25. mai 2009, 18:37
    Kan gjøre det for deg :

    http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/dave_tates_sixweek_bench_press_cure

    Du kan godt gi meg en honnør for å ha tipset deg Wink
    Honnr gitt av : Harald_G, 25. juli 2009, 20:10
    4  Trening / Forum for ungdom / Sv: hva vekt bruker en i armhevingen når kroppsvekt er for eks..? 14. juli 2009, 01:57
    plasser armene på en badevekt i push ups-posisjon Wink
    Honnr gitt av : Thomaz91, 14. juli 2009, 16:27
    5  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Proteinbars 06. oktober 2008, 10:49
    Proteinbars fra PF er jo ikke akkurat billig(ikke spesielt godt heller, de jeg har smakt), så kansje dette er verdt et forsøk?

    http://musclecircuit.com/best-tasting-homemade-protein-bar/
    Honnr gitt av : Kampen, 27. april 2009, 23:01
    6  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: Vil bli rask; Styrketrening 01. januar 2009, 20:38
    Denne fyren kan mye om å gjøre atleter raskere. God lesning!

    www.defrancostraining.com
    Honnr gitt av : A. Holstad, 01. januar 2009, 21:33
    7  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: Vil bli rask; Styrketrening 01. januar 2009, 20:38
    Denne fyren kan mye om å gjøre atleter raskere. God lesning!

    www.defrancostraining.com
    Honnr gitt av : skylinepower, 01. januar 2009, 21:04
    8  Generelt / Åpent forum / Sv: "En stemplet mann" 05. oktober 2008, 11:14
    Det er en slags skremmende flokkmentalitet som oppstår når ordet "rasisme" får et ansikt.

    "I en blogg oppfordrer Halvorsen folk til å møte opp i en demonstrasjon «en minnes- og støttemarkering til Eugene Obiora og Ali Farah», skriver hun. Obiora ble drept av politimenn.– Nå hadde vi selve staten mot oss. Det var som om Norge bare ventet på beviset på at offentlig sektor er rasistisk, og vi var beviset, sier Schjenken i dag."
    Honnr gitt av : Dan, 13. oktober 2008, 18:06
    9  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: hva skal jeg gjør? 07. oktober 2008, 12:13
    Planken er god øvelse for statisk kjernestyrke. Det finnes mange varianter for å øke vanskelighetsgraden, det er bare å søke rundt. Planken er for øvrig en del av stronglifts 5x5.
    Da er 3x30 sek begynnertiden, men den øker du raskt Wink
    Pass på korsryggen - minimalt med svai!
    http://www.youtube.com/watch?v=H-KSIAaCpEQ
    Honnr gitt av : fantombjarne, 07. oktober 2008, 21:06
    10  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Proteinbars 06. oktober 2008, 10:49
    Proteinbars fra PF er jo ikke akkurat billig(ikke spesielt godt heller, de jeg har smakt), så kansje dette er verdt et forsøk?

    http://musclecircuit.com/best-tasting-homemade-protein-bar/
    Honnr gitt av : AjaxX, 06. oktober 2008, 11:26
    11  Helse & Velvære / Skjønnhet og Mote / Sv: Nye joggesko - tips folkens 20. september 2008, 00:23
    Som nevnt: Löplabbet is da shit Wink
    Hjalp meg veldig med valg av sko etter mindre kneproblemer.
    Kvalifisert personale og godt utvalg. (med fare for å høres ut som en Löblabbet-reklame) Tongue
    Honnr gitt av : Prodigy92, 20. september 2008, 14:30
    12  Generelt / Antidoping / Sv: prohormoner og kids.. på tf.no, går det ann å spille dum? 07. september 2008, 19:37
    Jeg merker at faktaopplysninger ikke står særlig høyt i kurs her på TF

    Har vel ikke sett så mange "fakta" fra din side, heller Tongue
    Honnr gitt av : Prodigy92, 07. september 2008, 22:10
    13  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Gjenoppta Tae Kwon Do etter 20 års opphold. Hvilken klubb i Oslo? 11. juli 2008, 22:01
    Som sagt: WTF er på ingen måte eldst, og langt i fra mest "original" i forhold til hva som var Taekwon-Do fra starten. I dag er majoriteten av WTF-klubber og organisasjoner gått langt bort fra TKD's røtter og grunnfilosofier og driver enkelt og greit med en idrett, ikke en kampkunst.

    Anbefaler å trene ITF, helst under NTN, da det er en demokratisk organisasjon fritt for politiske holdninger og korrupsjon. Snakker av erfaring når jeg sier at du også får en mye mer helhetlig kampsport.

    Oslo Øst NTN, samt Kristiania NTN er gode klubber, med svært dyktige instruktører.


    Btw: Om du ser på historien bak hvordan WTF ble IOC-godkjent og tatt opp i OL, vil du finne en liten dæsj korrupsjon, og en god klump med politisk press Koreas side.
    Honnr gitt av : Prodigy92, 13. juli 2008, 15:40
    14  Trening / Forum for ungdom / Sv: Trenger mye hjelp - 5x5 & bulking 11. juli 2008, 20:55
    Anbefaler egg, stekt, kokt eller som omelett som mellommåltid, eller lunsj hvis mulig Wink
    Honnr gitt av : Prodigy92, 11. juli 2008, 21:03
    15  Trening / Kampsport og Selvforsvar / BJJ i Asker/Bærum ? 09. juli 2008, 20:20
    Vet noen om det finnes BJJ i nærheten av Asker og Bærum?
    Honnr gitt av : Prodigy92, 09. juli 2008, 20:56
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.