Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • 1  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim på: 22. februar 2012, 23:22
    Tenkt bærre å legg igjænn et spor..
    2  Generelt / Åpent forum / Sv: Hvilken utdannelse har du (/holder du på med), og hva evnt. jobber du som nå? på: 19. februar 2011, 11:34
    Fremdeles siste år på Ergoterapeut- utdannelsen ved Høyskolen i Sør- Trøndelag. Begynner å se enden nååå straks Tongue

    Holder på med "spesialiseringen" min som tydeligvis blir litt fysio- rettet da jeg holder på med et prosjekt innen fysisk aktivitet og arbeidshelse (etter den nye paragrafen i arbeidsmiljøloven om at enhver arbeidsgiver er pliktet til å se på muligheter og vurdere trening tilrettelagt i arbeidstiden). Prosjektet mitt (sammen med to andre) er å få deltakere ved en arbeidsmarketsbedrift til å ha det morro og ha lyst til å fortsette med fysisk aktivitet Smiley


    Mulig jeg går videre med fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv som Bacheloroppgave etter at prosjektet er avsluttet 7 mars Smiley

    Om noen har et knallgodt forslag til bachelor, så let me know!
    3  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010 på: 21. september 2010, 15:51
    Kan ikke si at de 14 kiloene IKKE kler deg da Smiley NICE er alt jeg har å si!
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Marthe`s bildeprofil: på: 20. juli 2010, 15:38
    Push up does the work! Cheesy

    Ser mycket bra ut frøken Smiley
    5  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Krydder til tunfisk? på: 14. juli 2010, 14:06
    løk er iallefall min venn Smiley I tillegg til litt pepper og kanskje noe spisskummin (tacokrydder).
    Tunsfisk pleier også være godt i soltørket tomat og pepper med bittelitt olje i. Eller som nevnt oppi her så trengs ikke tunfisken spises alene Smiley
    Bruker den i alt fra pasta carbonara (hjemmelagd ellers blir den alt for salt), eggerøre/omelett, tunfiskrøre med mager kesam og sitronpepper, oregano og hva annet som er i skapet..
    6  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Hva er de tåpeligste treningstipsene du har fått? på: 30. juni 2010, 18:17
    "Trener du med vekter så kommer du til å bli feit"


    Sagt i blodig alvor av ei venninne på ungdomsskolen (10+ år siden)..

    Er nok feit, men det skal ikke vektene få skylda for Wink
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Hr.utrolig. Legger nå beltet på hylla. på: 29. juni 2010, 10:49
    Hau hau, va ikke så mye som skjer her.. Smiley

    Kjem du og hjelp meg skru av oljefiltere ikveld? Wink
    8  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Topp 3 på: 29. mai 2010, 11:00
    Proteinpulver
    Vitaminbjørner
    BCAA

    Oljer inngår faktisk som en del av kosten min, ikke som tillegg Smiley
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Therese satser på: 17. april 2010, 00:09
    Good luck imorra Smiley Sitte her og har "eksamensnerva" på dine vegne SmileySmiley
    10  Generelt / Åpent forum / Sv: Hvilken utdannelse har du (holder du på med), og hva evnt. jobber du som nå? på: 14. mars 2010, 17:30
    Studerer til å bli ergoterapeut, har 1 år og ca 3 mnd igjen nå. Imorgen begynner andreårs praksisen Smiley Denne skal jeg tilbringe sammens med masse smårollinger i barnehage Smiley

    Har et halvår igjen på en bachelor i psykologi også, denne har jeg bare en laaang pause fra da jeg blei drittlei.
    11  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Marthe`s profil (nyeste bilder s.5/6, videoer s.9): på: 09. mars 2010, 08:31
    Legg igjen en liten hilsen sånn at jeg får fulgt med deg og Smiley

    Klem!!
    12  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva skal man ønske seg til jul? på: 12. desember 2009, 11:42
    Jeg ønsker meg
    minipc,
    slip- on til motorsykkelen,
    nye aerobicsko,
    kaffebrygger fra Eva Solo,
    Ullundertøy fra Helly Hansen,


    Har et tips til noen som liker gadgets:

    http://www.netshop.no/kampanjer/jul/
    13  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hvor høy er din BMI? på: 30. oktober 2009, 12:05
    25,8
    14  Trening / Skader og Smerter / Sv: Smerter i hofte og isjasregionen. på: 08. september 2009, 08:30
    Jeg skal bli ergoterapeut, og akkurat nå jobber vi med ryggen. Vondt i setemuskulaturen og ryggen skyldes enten en overanstrengelse, der "puta" mellom hver ryggvirvel har blitt overbelastet slik at den trykker på nerven som ligger klin inntil... Det eller at man sitter ihjel ryggen, da får ikke ryggmargen og ligamentene i ryggen næring tilført, da næring som tilføyes via bloget slutter opp rundt 20- års alderen, etter dette er det næringstiførsel via bevegelse. (OBS; VELDIG forenklet altså!)

    Så, jeg vil anbefale deg å forsøke å variere sittestilling, husk prøv å være så rak i ryggen som du er når du går og står... Eventuelt legge inn en spasertur i timen Smiley Tøying kan virkelig funke bra også, så det er bare å begynne røre på seg Wink
    15  Generelt / Loggbok Online / Sv: Hr.utrolig. En del mindre. Du vet... ;) på: 02. september 2009, 16:51
    Hei, legg igjen en liten hilsen sånn at det ska bli lættar førr meg å følg me deg seinere også Smiley Syns det e helt toppers det du får te her! Hilsen AKA Kila_von_schnellfahrer.
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!