for Mukdahan
  Visning av honnørposter for Mukdahan
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 31  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : Solid Snake, 27. september 2011, 22:45
    32  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : xTitanx, 27. september 2011, 15:09
    33  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: SilverFox - off-season 2011 s 74 25. september 2011, 09:49
    Silverfox framstår som stor idrettsutøver og et reflektert menneske som det er verdt å lytte til. Alle som har litt kjennskap til kroppsbygging forstår hva han mener selv om han ikke skriver dette med rene ord. Det er ikke dopingmidler som har gjort Silverfox til en vinner, men derimot gode gener i kombinasjon med riktig trening og kosthold. Jeg er ganske sikker på at Silverfox kunne ha gjort en internasjonal karriere hvis han hadde vært villig til å ta i bruk "de nødvendige hjelpemidlene". Som den fornuftige personen han er så velger han legge opp som aktiv og fortsette treningen som mosjonist. Takk for et fint og velformulert innlegg Silverfox!

    Honnør gitt av : SilverFox, 27. september 2011, 08:47
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!