Oversikt - Styrketrenern Avatar/tekst
Navn: Styrketrenern
Innlegg: 483 (0,105 per dag)
Posisjon: Global Moderator
Honnør: 138
Registreringsdato: 05. august 2008, 15:15
Sist aktiv: 04. januar 2016, 23:33

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 120
Bosted:
Lokal tid: 01. mars 2021, 08:00

Signatur:
"my buddy benched 395 in high school, half the kids said genetics the other half said steroids,? no one said hard work and dedication..."



Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.