for believe93
  Visning av honnørposter for believe93
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 10
    • 31  Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik pÃ¥ ketose diett, mÃ¥l side 168! To bilder s170 29. desember 2011, 23:32
    Sitat fra: Kjetil4455 på 29. desember 2011, 23:27
    Greit nok at du er på ketosediett, men det er vel ikke noe galt i å fylle litt glukose før og etter trening, og kun da? Dette blir jo brukt opp fort uansett og kroppen vil allikevel anvende ketogener som fuel resten av tiden :-)

    Jeg gjør som nå, jeg ser ingen grunn til å begynne å dille med noe annet da dette funker ganske så bra Smiley
    Honnør gitt av : bjørn`, 29. desember 2011, 23:33
    32  Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik pÃ¥ ketose diett, mÃ¥l side 168! To bilder s170 29. desember 2011, 01:57
    Torsdag

    1 uke til jeg skal ta av stativet og spikrene i armen Cheesy

    60min cardio
    Honnør gitt av : Suppemann, 29. desember 2011, 23:22
    33  Generelt / Ã…pent forum / Sv: beskriv personen over 29. desember 2011, 03:13
    Sitat fra: Suppemann på 27. desember 2011, 22:48
    Cube- Nevrotisk treningsnarkoman med obsessive compulsion disorder og hissig leamus på venstre øreflipp. Cube må sette all tilgjengelig informasjon i oversiktlige skjemaer og grafer skal han få sove om natta. Når han ikke sitter på et knøtt lite kontor og plotter inn tall i excel, tar han på seg superhelt drakta og manipulerer bilder av carl-erik på photoshop som han legger ut på sukker.no.


    Suppemann: Virker som en spesiell jævel utifra nicket han bruker, bildet, og hvordan han skriver her på forumet. Men bakom denne prostituerte oppførselen er det en frosk som godt hjelper andre innen områder han har kunnskap rundt, for eksempel ketose diett Smiley
    Honnør gitt av : |LoggInn|, 29. desember 2011, 12:28
    34  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Amadon - Mengdeprosess 20. desember 2011, 16:35
    Bare ikke vri på det, jeg skjønner du blir litt småforvirra iblandt, det blir jaggu meg jeg og Tongue Men jeg ville hørt på Den Svette Bergenser, han har peiling Smiley
    Honnør gitt av : Evis, 20. desember 2011, 22:16
    35  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2012 19. desember 2011, 16:31
    Blablabla.. Hadde kanskje Hulken komt seg ut ifra sy mesterskapet, eller bueskytings oppkjøringa hannes hadde han kanskje hatt en sjangs mot Bøs, BØS 4 PREZ !
    Honnør gitt av : Espen Bøs Aune, 19. desember 2011, 21:25
    36  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: 17Ã¥ring 197cm 122kg 18. desember 2011, 23:05
    Sa jeg noe galt Huh  what
    Honnør gitt av : Blackday, 18. desember 2011, 23:52
    37  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Espenc - Bilder her og bilder der. 17. desember 2011, 18:29
    Ganske heftigt de første bilde der... Breeeede skuldre !!
    Honnør gitt av : Espenc, 18. desember 2011, 12:28
    38  Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik pÃ¥ ketose diett, mÃ¥l side 168! To bilder s170 11. desember 2011, 22:53
    Sitat fra: RockyBalboa på 11. desember 2011, 22:48
    Hehe, hvordan har nedgangen vært på disse 40 ukene da? Og forandringen i speilet ikke minst?

    Nedgangen har vell vært bra dne vil jeg tro... I uke 40 er jeg vell 99-100kg... SÃ¥ da har jeg gÃ¥tt ned 40kg pÃ¥ 40 uker...  Jeg har gÃ¥tt ned ekstremt rundt midja..... Og i speilet er egentli fordandringen syk.. Jeg har sett mange gamle bilder av meg selv og jeg ser ut som en annen... Men jeg er sÃ¥ langt i fra fornøyd.. Jeg skal ha frem magerutene, blodÃ¥rer pÃ¥ skuldre, biceps og full av cuts i musklaturen, da skal jeg si meg fornøyd. Og etter det skal jeg aldri bli feit igjen.. Da skal jeg bare ha en vinterform og en sommerform... Vinterform ca 5-8kg mer enn sommerform.

    Jeg lovte jo bilder i november. Men jeg er ikke fornøyd ennå... Men uansett så LOVER jeg at bilder kommer ut, men når, er jeg ikke sikker på.. Jeg må først bli OK fornøyd selv før jeg legger ut noe.
    Honnør gitt av : Ryū, 12. desember 2011, 01:32
    39  Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik pÃ¥ ketose diett, mÃ¥l side 168! To bilder s170 11. desember 2011, 22:53
    Sitat fra: RockyBalboa på 11. desember 2011, 22:48
    Hehe, hvordan har nedgangen vært på disse 40 ukene da? Og forandringen i speilet ikke minst?

    Nedgangen har vell vært bra dne vil jeg tro... I uke 40 er jeg vell 99-100kg... SÃ¥ da har jeg gÃ¥tt ned 40kg pÃ¥ 40 uker...  Jeg har gÃ¥tt ned ekstremt rundt midja..... Og i speilet er egentli fordandringen syk.. Jeg har sett mange gamle bilder av meg selv og jeg ser ut som en annen... Men jeg er sÃ¥ langt i fra fornøyd.. Jeg skal ha frem magerutene, blodÃ¥rer pÃ¥ skuldre, biceps og full av cuts i musklaturen, da skal jeg si meg fornøyd. Og etter det skal jeg aldri bli feit igjen.. Da skal jeg bare ha en vinterform og en sommerform... Vinterform ca 5-8kg mer enn sommerform.

    Jeg lovte jo bilder i november. Men jeg er ikke fornøyd ennå... Men uansett så LOVER jeg at bilder kommer ut, men når, er jeg ikke sikker på.. Jeg må først bli OK fornøyd selv før jeg legger ut noe.
    Honnør gitt av : bjørn`, 11. desember 2011, 22:57
    40  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Hva liker jentene ved gutter? 29. november 2011, 18:33
    Sitat fra: Luv på 28. november 2011, 17:41
    Stor pikk og går bredt.

    Da ligger jeg godt ann
    Honnør gitt av : Sigg1, 30. november 2011, 22:44
    41  Generelt / Loggbok Online / Sv: Linnis treningslogg:) ny dips film side 62 26. november 2011, 12:32
    Sitat fra: webah på 26. november 2011, 00:30
    Hun løfter jo snart mer enn deg også!
    ....................
    Honnør gitt av : Sitronsaft, 26. november 2011, 13:56
    42  Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik pÃ¥ ketose diett, mÃ¥l side 168! To bilder s170 26. november 2011, 11:18
    Veiing
    Veiing
    136.1kg Tirsdag morgen
    134.4kg Lørdag morgen   - 1.7kg
    134.1kg Tirsdag morgen  - 0.4kg
    134.8kg  Lørdag morgen  + 0.7kg
    136.0kg Onsdag kveld     + 1.2kg (Ny vekt og ny "start")
    134.8kg Huskerikkdag     - 1.2kg
    134.0kg Lørdag morgen   -0.8kg
    133.0kg Lørdag morgen   -1.0kg
    132.2kg Lørdag morgen   -0.8kg
    132.0kg Søndag morgen  -0.2kg
    130.7kg Lørdag morgen   -1.3kg
    129.4kg Lørdag morgen   -1.3kg
    128.1kg Lørdag morgen   -1.3kg
    126.9kg Lørdag morgen   -1.2kg
    125.4kg Lørdag morgen   -1.4kg
    124.4kg Lørdag morgen   -1.0kg
    124.0kg Lørdag morgen   -0.4kg
    123.0kg DAGEN ETTER(søndag):PPp -1.0kg
    121.8kg Lørdag morgen   -1.2kg
    120.9kg Lørdag morgen   -0.9kg
    120.6kg Lørdag morgen   -0.3kg
    120.1kg DAGEN ETTER(søndag)  -0.5kg
    118.2kg Lørdag morgen   -1.9kg
    118.0kg Lørdag morgen   -0.2kg
    117.6kg Søndag morgen  -0.4kg
    116.4kg Lørdag morgen   -1.2kg
    115.8kg Lørdag morgen   -0.6kg
    114.7kg Lørdag morgen   -1.1kg
    115.2kg Lørdag morgen   +0.5kg
    114.7kg Lørdag morgen   -0.5kg
    113.0kg Lørdag morgen   -1.7kg
    111.8kg Lørdag morgen   -1.2kg
    110.8kg Lørdag morgen   -1.0kg
    109.6kg Lørdag morgen   -1.2kg
    110.0kg Mandag morgen  +0.6
    110.0kg Lørdag morgen
    108.3kg Fredag morgen   -1.7kg
    107.7kg Lørdag morgen   -0.5kg
    104.6kg Lørdag morgen   -3.1kg
    106.4kg Lørdag morgen   +1.8kg

    Vekta opp.. Midjen ned, godkjent Wink
    Honnør gitt av : Suppemann, 26. november 2011, 13:10
    43  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetrÃ¥d 24. november 2011, 22:41
    Det går ikke an å få slettet alle sidene med bullshit vell ?? Er så jævlig irriterandes når en prøver å finne motivasjon så må man hoppe 5 sider før neste bilde kommer.. Vær så snill og hold kjeft.
    Honnør gitt av : mouzer123, 25. november 2011, 16:00
    44  Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik pÃ¥ ketose diett, mÃ¥l side 168! To bilder s170 19. november 2011, 18:19
    Veiing
    136.1kg Tirsdag morgen
    134.4kg Lørdag morgen   - 1.7kg
    134.1kg Tirsdag morgen  - 0.4kg
    134.8kg  Lørdag morgen  + 0.7kg
    136.0kg Onsdag kveld     + 1.2kg (Ny vekt og ny "start")
    134.8kg Huskerikkdag     - 1.2kg
    134.0kg Lørdag morgen   -0.8kg
    133.0kg Lørdag morgen   -1.0kg
    132.2kg Lørdag morgen   -0.8kg
    132.0kg Søndag morgen  -0.2kg
    130.7kg Lørdag morgen   -1.3kg
    129.4kg Lørdag morgen   -1.3kg
    128.1kg Lørdag morgen   -1.3kg
    126.9kg Lørdag morgen   -1.2kg
    125.4kg Lørdag morgen   -1.4kg
    124.4kg Lørdag morgen   -1.0kg
    124.0kg Lørdag morgen   -0.4kg
    123.0kg DAGEN ETTER(søndag):PPp -1.0kg
    121.8kg Lørdag morgen   -1.2kg
    120.9kg Lørdag morgen   -0.9kg
    120.6kg Lørdag morgen   -0.3kg
    120.1kg DAGEN ETTER(søndag)  -0.5kg
    118.2kg Lørdag morgen   -1.9kg
    118.0kg Lørdag morgen   -0.2kg
    117.6kg Søndag morgen  -0.4kg
    116.4kg Lørdag morgen   -1.2kg
    115.8kg Lørdag morgen   -0.6kg
    114.7kg Lørdag morgen   -1.1kg
    115.2kg Lørdag morgen   +0.5kg
    114.7kg Lørdag morgen   -0.5kg
    113.0kg Lørdag morgen   -1.7kg
    111.8kg Lørdag morgen   -1.2kg
    110.8kg Lørdag morgen   -1.0kg
    109.6kg Lørdag morgen   -1.2kg
    110.0kg Mandag morgen  +0.6
    110.0kg Lørdag morgen
    108.3kg Fredag morgen   -1.7kg
    107.7kg Lørdag morgen   -0.5kg
    104.6kg Lørdag morgen   -3.1kg

    Litt vel mye, men sikkert fordi jeg drakk(vann!) veldig lite idag... Neste lørdag er jeg 103-104kg !! Full fokus nå!!
    Honnør gitt av : bjørn`, 20. november 2011, 21:46
    45  Generelt / Loggbok Online / Sv: Erik pÃ¥ ketose diett, mÃ¥l side 168! To bilder s170 07. november 2011, 22:11
    Da har jeg kjøpt inn to 12 pakninger med egg, to pakker ost, 20 bokser tunfisk. 20 bokser kesam, 3 flasker med funlight saft og 5 bokser seterrømme.
    Honnør gitt av : Suppemann, 07. november 2011, 22:23
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 10
    • Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines