Oversikt - Fehim Avatar/tekst
Navn: Fehim
Innlegg: 85 (0,021 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 1
Registreringsdato: 19. august 2008, 22:00
Sist aktiv: 29. desember 2016, 18:38

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 29
Bosted: Stordal
Lokal tid: 24. august 2019, 18:37

Signatur:
Høgde: 180                 Benkpress Ukjent
Vekt: 78.4                  Markløft: Ukjent


Mål: Gå opp i vekt:)


Trening? hva er det-?
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Proteinbombe - pizza med kjøttbunn

Kosthold24.08.20192630

Og toppet med kyllingfilet!

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.20198

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201969

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.