Visning av honnrposter for Perla
Sider:
  • 1
  • 1  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Romarius' loggbok. 30. mars 2009, 20:07
    Flink du er Marius, du er min motivasjon :*
    Honnr gitt av : PatrickM, 30. mars 2009, 21:55
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Romarius' loggbok. 30. mars 2009, 20:07
    Flink du er Marius, du er min motivasjon :*
    Honnr gitt av : romarius, 30. mars 2009, 20:08
    3  Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Sv: Treningsforum.no plakat! 17. mars 2009, 22:51
    Så kjempe bra ut Cheesy
    Honnr gitt av : Polishboy, 19. mars 2009, 13:08
    Sider:
  • 1
  • Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?