Oversikt - Nimy Avatar/tekst
Navn: Nimy
Innlegg: 124 (0,028 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 14
Registreringsdato: 02. september 2008, 16:12
Sist aktiv: 14. desember 2015, 16:38

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 27
Bosted: Kr.Sand
Lokal tid: 23. september 2020, 14:53

Signatur:
Bøy:   240x1
Benk: 190x1
Mark: 270x1

93-modell, 97kg & 187cm.


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?