Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 14
  • 1  Generelt / Åpent forum / Sv: "Enten eller" - forumleken! på: 30. mars 2009, 17:53
    Fedmekropp
    stygg og smart, eller deilig og dum?
    2  Generelt / Åpent forum / Sv: Møtet 1977 - dikt analyse/tolkning - hjelp på: 30. mars 2009, 17:48
    men det er ikke kødd assa
    3  Generelt / Åpent forum / Sv: Møtet 1977 - dikt analyse/tolkning - hjelp på: 30. mars 2009, 17:31
    Den burde du fått honnør for.... Grin
    Så hva venter du på:p
    4  Generelt / Åpent forum / Sv: "Enten eller" - forumleken! på: 30. mars 2009, 17:30
    double leg takedown
    Dø jomfru, eller å ha hatt sex med en av samme kjønn?
    5  Generelt / Åpent forum / Sv: Møtet 1977 - dikt analyse/tolkning - hjelp på: 30. mars 2009, 17:28
    Temaet i diktet er som jeg ser det kjærlighet. Ideen om sjelevenner(at det finnes to som passer sammen). Sjekk ut platons tanke om eros. Kort fortalt at mann og kvinne blir delt før man blir født og når man finner hverandre oppnår man eros. Altså at du oppnår en enhet med sjelevennen din. Sier ikke at dette er riktig, men det er det første som slår meg. lykke til.
    6  Generelt / Åpent forum / Sv: Hvor er du om 10 år? på: 23. mars 2009, 18:09
    Nettopp. Men er det vanskeligere å få en jobb i næringslivet uten befalsutdanning? Har du noen fortrinn med befalsutdanning etter din mening?
    Ikke nødvendigvis nei, men de jeg har snakket med(ikke forsvaret) har sagt at du stiller sterkere. Og når jeg uansett har lyst på et par år i forsvaret så slår jeg gjerne to fluer i en smekk.
    7  Generelt / Åpent forum / Sv: Hvor er du om 10 år? på: 23. mars 2009, 18:05
    Altså økonomi og admistrasjon(siviløkonomstudiet), fordi det er vanskelig å få seg en god jobb i næringslivet uten en god innføring i økonomi.
    8  Generelt / Åpent forum / Sv: Hvor er du om 10 år? på: 23. mars 2009, 18:01
    Av folk som etter befalskolen har tatt lederutdanninger og som sier at det ikke kan matche erfaringen og utdannelsen man får på bf.
    9  Generelt / Åpent forum / Sv: Hvor er du om 10 år? på: 23. mars 2009, 17:56
    du skal bli rimelig ubrukelig med andre ord?
    militæret og økonom? hahahaha....
    Rimelig rik tenker jeg vi sier. Som du sikkert ikke vet så er befalskolen en av norges beste lederutdanninger og en god erfaring og ta med seg når man skal ut i næringslivet.
    10  Generelt / Åpent forum / Sv: Nå har det virkelig klikka for Kristin Halvorsen på: 23. mars 2009, 17:47
    Noen betraktninger:

    En liten bensinbil (av den typen som er i nærheten av å kunne sammenlignes med elbil) bruker omlag 0,5l pr mil. Dette tilsvarer 1160g CO2 pr mil. (innen 2015 antar jeg dette er redusert ytterligere ved å f.eks utvikle direkteinnsprøytning (tilsvarende dagens diesel) også på bensinmotorer, som forøvrig da vil ha et betydelig potensiale)
    Men du må ikke glemme at brorparten av strøm i norge kommer ifra vannkraft.

    En El-bil bruker 1,5-2kWh pr mil. Da marginalproduksjon av elkraft er basert på brunkull er utslippet 740g CO2 pr kWh + 15% overføringstap = 841 g CO2 pr kWh = 1276 - 1702 g CO2 pr mil
    Altså et høyere CO2 utslipp enn bensinbilen...
    Miljødebatten er mao avsporet. Kjernekraft må være den viktigste kilden til el. før Elbil-diskusjonen har noe for seg.

    Dersom du skal springe denne mila, bruker du omlag 800kcal Dersom du benytter oksekjøtt som energikilde. Trenger du da ca 800g biff. Det snakkes om et CO2 avtrykk på 16000g CO2 pr kg oksekjøtt. Det betyr av vi får følgende rangering på miljøvennlig måte å komme seg på jobb (om jobben er en mil fra hjemmet):

    Bensinbil: 1160g CO2
    Elbil: 1270g CO2
    Jogge til jobb: 12800gCO2

    Du må ikke finne på å la bilen stå, det er dessidert det mest miljøfiendlige...

    http://www.nrk.no/programmer/tv/schrodingers_katt/1.3592124
    11  Generelt / Åpent forum / Hvor er du om 10 år? på: 23. mars 2009, 17:45
    Som tittlen sier hva har du utrettet innen 10 år? Da tenker jeg på utdannelse, jobb, trening osv.
    Kan starte med meg. Om 10 år da jeg er 27/28 er jeg ferdig med et par år i militæret(befalskolen), jeg er ferdig utdannet siviløkonom, eller en annen økonomiutdannelse i utlandet. Jeg har en god jobb og jeg er skikkelig biff.
    12  Generelt / Åpent forum / Sv: Nå har det virkelig klikka for Kristin Halvorsen på: 22. mars 2009, 11:18
    En planet som lider av oppvarming som delvis kommer som en følge av utslipp ifra bensinbiler. Et godt intinativ som det trolig ikke kommer til å bli noe av.
    13  Generelt / Åpent forum / Sv: Ferdig på VGS -> fulltidsjobb på: 20. mars 2009, 22:10
    Bartender et eller annet digg sted i utlandet. Trening, bading og soling om dagen og jobbing på kvelden.
    14  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Er dette Ok, eller gjør jeg noe feil? på: 15. mars 2009, 17:40
    Men hvorfor kjører du to dager bryst tricep og kun en dag rygg/bicep og en dag med bein?
    15  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Er dette Ok, eller gjør jeg noe feil? på: 15. mars 2009, 17:39
    Mandag:
    Rygg/biceps:

    Markløft                                    - 10-12x3
    Chins                                           3xfailure
    Roing med manular                    - 10-12x3
    Biceps Curl z-stang                    - 10-12x3
     
    Tirsdag:
    Bryst/triceps/skuldre:

    Benkpress                                 -  8-10x3
    Skråbenk med manualer            -  8-10x3
    Kabel krysstrekk                        - 10-12x3
    Franskpress                                - 10-12x3
    Militærpress                                - 8-10x3

    Torsdag:                                   
    Ben/mage:

    Knebøy                                     - 10-12x3
    Lårcurl i maskin                         - 10-12x3
    Benspark                                  - 10-12x3
    Sittente tåhev                           - 10-12x3

    (Mageøvelser, litt forskjellig)

    Fredag:
    Bryst/triceps:

    Benkpress                                 -  8-10x3
    Skråbenk med manualer            -  8-10x3
    Kabel krysstrekk                        - 10-12x3
    Franskress                                 - 10-12x3
    militærpress                               - 8-10x3

    Endret noen øvelser og fjernet noen andre.
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 14
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!