Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 63
  • 1  Generelt / Åpent forum / Sv: Strongman vs Styrkeløft på: 15. november 2017, 14:56
    Man kan ikke sammenligne sirkusløfting og idrett

    Veldig god argumentering.

    Jeg er helt enig.
    2  Generelt / Åpent forum / Strongman vs Styrkeløft på: 13. november 2017, 12:27
    Har lagt merke til at mange strongmen ofte sammenligner løftene sine med styrkeløftere.

    Dette blir helt feil.  I styrkeløft har man blandt de edleste av regler til utførelse av løftene.

    300 kg i mark for en strongman er IKKE I NÆRHETEN av like bra som om en styrkeløfter tar 300 kg på stevne.  Dette da strongmen gjerne bruker myke stenger, bumper plates, reimer og doping. 






    3  Generelt / Åpent forum / Sv: Er forumet dødt? på: 13. november 2017, 12:21
    Stort sett eid alt av tråder her inne og besvart det folk har lurt på, enten det har vært meninga med livet, hvordan dra damer, hvor Hoffa ligger eller antall reps som lønner seg i bicepscurl for maximale gains.

    Folk er rett og slett nøgd med svar, og har slutta å spørre. Så nå er de på gymmet, istedetfor foran PCen.

    Vant du debatten Angående meningen med livet?
    4  Generelt / Åpent forum / Sv: Er forumet dødt? på: 10. juli 2017, 11:02
    Sosiale medier har tatt over(forsåvidt noe som har skjedd for 5 år siden).

    Ting diskuteres på facebook grupper nå til dags.
    5  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Trene hender og fingre på: 11. juni 2015, 17:08
    Avlsrevene på revefarmen?

    Her er det ting jeg ikke har fått med meg!

    Og The Weise Guy - han ba pent om det, og da får han, som brura sa. Har jeg virkelig noengang hett Badboy Fleksnes? Isåfall har jeg vært mer genial enn jeg gir meg selv kred for, og det sier ikke reint lite.


    Ja, du var "Badboy Fleksnes" i 2007, en knall periode for forumet, var vel omlag i de dager hvor forumet var på sitt beste.  

    Og du har virkelig aldri hatt ban?  Brukere som Per Rommetveit, aka Stallion ble jo bannet annenhver uke når han holdt på, for ikke å snakke om TFkong1 som ble bannet omlag like ofte. 
    6  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Trene hender og fingre på: 10. juni 2015, 17:26
    La oss starte med signaturen  din, som er en vits i seg selv.

    "Treningsforum's XL t-skjorte er noe trang rundt skuldrene på mine 85-90 kilo. Ettbeinsknebøy til bånn er piece of cake. Powerbuilding, rett og slett."

    Herre. Hvem er så taper at de kjøper klærne sine på TF? Vekta di tipper mellom 85 og 90 daglig eller klarer du ikke å se tallene over vommen din så du bare gjetter? Noe trang i hatten, tenker jeg vi sier. Ettbeinsbøy? Knebøy for sårræva sopere, som det egentlig kalles. Det er ikke en dritt power med detta, jeg angrer faktisk på at jeg noensinne har trent bare fordi sånne som deg trener.

    SFV, hva står det for, sopern fra vestlandet?

    Kjører et helt innlegg med avansert håndtrening, når alle veit at vanlig runking gir mer enn nok øvelse for hendene, og ingen bryr seg uansett. Du kan være glad jeg gadd å svare deg i utgangspunktet, så er det i det minste et annet levende individ som anerkjenner at du eksisterer, selv om jeg helst skulle sparka deg i balla og spytta deg i trynet om vi noengang møttes.  

    Med poster som dette er det nesten på sin plass at du bytter navnet tilbake til "Badboy Fleksnes", akkurat som i de gode gamle dager.
    7  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Alkohol senker testo og øker østrogen dvs vår største fiende på: 10. juni 2015, 17:22
    Leste en studie at hvis du drikker deg driting, blir testosteronet senket med ca 20%.. og det er for 1 dag(eller så lenge du har alkohol i kroppen, men det stemmer bra hvis man har 2 i promille). Dette påvirker ikke gains. Det som får deg til å ta gains er at du blir dehydrert, ikke får i deg nok næring, og alt annet rundt dette. Testosteronproduksjonen din +/- 20% har ingenting å si på gains alene.

    Hva om man er en hard-gainer da?  Evt en medium-gainer?
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: Treningsdagbok for Thomas på: 10. juni 2015, 16:33
    Det er bra.

    Veldig få andre som er det da.
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten på: 19. september 2014, 17:27
    Fasiten har død ut. Da var dessverre siste biten av kaka borte. TF har dødd fullstendig ut.

    Takk for den tid det varte, Einar.

    Ja er vel bare å innse det. 

    Nå skal det vel sies at det har vært krampetrekninger for å holde showet  gående her inne siden ca 2010-2011 da det virkelig begynte å gå i nedoverbakke.  Den første gangen jeg for alvor virkelig begynte å tenke at noe var galt var høsten 2009 da TFkong1 posta ihjel forumet med søppelet sitt 24/7, skal dog sies at forumet holdt en OK kvalitet i de dagene men det markerte starten på veien ned for mitt vedkommende. 

    Fasiten har jo vært ett flagskip som virkelig hjalp med å holde forumet gående en god stund lengre men selv her begynner det å bli dødt.

    Nå er jo dette en naturlig prossess da ingenting varer evig og alt har en ende.  Mange unge utøvere har jo ikke en gang hørt om Treningsforum og vi kan jo heller ikke fornekte at årene har gått, og mange av de som var mest aktiv her både tidlig, midt og seint på 2000 tallet har jo rett og slett blitt gamle og lagt opp med trening og det som har med det å gjøre. 

    Seriøse utøvere blir gamle og legger opp, erfarne, fortsatt aktive og kompetente utøvere blir lei av å bli motsagt av folk som har trent i 2 måneder og stikker, og nye utøvere henger andre plasser enn TF.  Det må dog sies at forumet har hatt ett langt og godt livsløp, alt fra underground dager under forumest start tidlig på 2000 tallet, til nærmest ett mainstream forum hvor "alle" var, og til slutt ett forum som har levd sitt livsløp og dødd ut. 

    Liten tvil om at det var moro mens det varte, antallet utrolige øyeblikk er såpass mange at jeg gidder ikke sette igang med å mimre en gang, men sa seg jo selv at underholdningsfaktoren var maksimal i de gode gamle dager da strongmen, byggere og styrkeløftere kjørte på det de hadde på ett forum som ikke var stort nok for dem alle.  Ja da eskalerte det mange ganger til nivåer hvor aktørene ikke lengre ville gjøre opp på forum, men hvor det heller var aktuelt å få tak i fullt navn og adresse på motdebatanten med oppfordring om at nå var det på tide å gjøre opp FACE2FACE, og vi må jo selvsagt ikke glemme Janteloven heller, den har jo også hatt en kritisk rolle her inne på forumet.

    Ah, minnene:)
    10  Trening / Strongman / Sv: Arild haugen strongman igjen på: 19. september 2014, 17:02
    Så Hulk Halvorsen på Galleri Oslo her om dagen.

    Hvem er Hulk Halvorsen?  En ny aktør i strongman miljøet??
    11  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Motivasjons problemer = null trening! på: 16. august 2014, 23:37
    Når man blir skikkelig miljøskada så blir det vanskeligere å la vær å trene enn å gjøre det.

    Godt resonnert.
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten på: 13. august 2014, 18:15
    Hva skjer med Gilberg? Er du/han sluttet med å logge i Fasiten? Trener du/han like målbevisst fremdeles?

    Han trener mer målbevist enn noensinne.
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: Oppkjøring mot NM - The Weise-Guys treningslogg på: 15. mai 2014, 00:45
    Noen av løftene fra oppkjøringen:

    Mark

    240 x 2 - 255 x 2 - 267.5 x 1

    Bøy

    200 x 1 - 210 x 2 - 227.5 x 1

    OK oppkjøring, måtte kjøre litt lettere enn planlagt på både siste bøy og mark dag pga at jeg var sliten, mistet mye overskudd pga sykdom/mye jobbing, håper å få kontrol over dette slik at jeg kan få nok hvile.

    Bare tung benk igjen nå ellers lett trening.

    https://www.youtube.com/watch?v=dWe2RsslfTU&feature=youtu.be
    14  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fremover! Smultsmelting! på: 27. april 2014, 22:15
    Loggen holder koken etter alle disse år altså?
    15  Generelt / Loggbok Online / Sv: RM Askim resultat på: 27. april 2014, 21:13
    Oppkjøring NM

    Uke 7 av 12, mark

    252.5 x 2

    https://www.youtube.com/watch?v=3B4fIItdzWk&feature=youtu.be
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 63
  • Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

    Et varmt bad forbrenner fett

    Trening03.03.2021397

    Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
    Se video.

    Kakene som bygger muskler

    Kosthold26.01.20211427

    Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

    5 øvelser med strikk

    Trening25.01.2021434

    Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.