for s0pr0
  Visning av honnørposter for s0pr0
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 15
  • 16  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 18. februar 2012, 01:31
    Noen kjente navn som er tatt?

    Forøvrig patetisk med den sedvanlige sutringen om ressursprioritering på fb, Egil som nærmest latterliggjør politiets arbeid og bermen som får det til å virke som om Kaliber er et senter fritt for dop.
    Flott å se at politiet tar grep og får ryddet opp litt!
    Honnør gitt av : Joz, 19. februar 2012, 23:07
    17  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 18. februar 2012, 15:12
    Klassisk kommentar. Politiet skal selvfølgelig ikke forskjellsbehandle mistenkte steroideselgere og voldtektsmenn. Det er alltid kriminalitet politiet kan rydde opp i. Enten det er en fyr på et forum som skriver rasistiske innlegg, eller en annen som brygger øl i kjelleren sin. All krim må tas, og folket skal vite at de ikke slipper unna med å passe sine egne saker.
    Denne sarkasmen er bare pinlig. Å mene at politiet kun skal jobbe med den groveste kriminaliteten vitner om en fundamental mangel på innsikt i hvordan et samfunn fungerer, hvilken rolle politiet spilller og hvordan politiet er organisert. Du må se på det store bildet, og ikke i svart-hvitt slik du liker å gjøre. Det er utrolig nok mulig å være enig i at grov vold, drap, voldtekt etc er politiets viktigste arbeidsoppgaver, men at man samtidig må kunne slå ned på andre lovbrudd uten å måtte høste kritikk for det.

    Ellers er det ganske spesielt at du mener det er bortkastet å sprenge organiserte kriminelle miljøer. Jeg er meget glad for at ikke du eller dine likemenn er ansvarlige for å fordele politiets ressurser:)

    Meh. Man ror til fiskeskjær. Dette har ingenting med anabole steroider å gjøre. Dette handler om én ting: Skatt.
    Haha, gg^^
    Honnør gitt av : Geir M, 19. februar 2012, 09:10
    18  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 18. februar 2012, 15:12
    Klassisk kommentar. Politiet skal selvfølgelig ikke forskjellsbehandle mistenkte steroideselgere og voldtektsmenn. Det er alltid kriminalitet politiet kan rydde opp i. Enten det er en fyr på et forum som skriver rasistiske innlegg, eller en annen som brygger øl i kjelleren sin. All krim må tas, og folket skal vite at de ikke slipper unna med å passe sine egne saker.
    Denne sarkasmen er bare pinlig. Å mene at politiet kun skal jobbe med den groveste kriminaliteten vitner om en fundamental mangel på innsikt i hvordan et samfunn fungerer, hvilken rolle politiet spilller og hvordan politiet er organisert. Du må se på det store bildet, og ikke i svart-hvitt slik du liker å gjøre. Det er utrolig nok mulig å være enig i at grov vold, drap, voldtekt etc er politiets viktigste arbeidsoppgaver, men at man samtidig må kunne slå ned på andre lovbrudd uten å måtte høste kritikk for det.

    Ellers er det ganske spesielt at du mener det er bortkastet å sprenge organiserte kriminelle miljøer. Jeg er meget glad for at ikke du eller dine likemenn er ansvarlige for å fordele politiets ressurser:)

    Meh. Man ror til fiskeskjær. Dette har ingenting med anabole steroider å gjøre. Dette handler om én ting: Skatt.
    Haha, gg^^
    Honnør gitt av : Leifbjørn, 18. februar 2012, 19:55
    19  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 18. februar 2012, 01:31
    Noen kjente navn som er tatt?

    Forøvrig patetisk med den sedvanlige sutringen om ressursprioritering på fb, Egil som nærmest latterliggjør politiets arbeid og bermen som får det til å virke som om Kaliber er et senter fritt for dop.
    Flott å se at politiet tar grep og får ryddet opp litt!
    Honnør gitt av : Suppemann, 18. februar 2012, 10:33
    20  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 18. februar 2012, 01:31
    Noen kjente navn som er tatt?

    Forøvrig patetisk med den sedvanlige sutringen om ressursprioritering på fb, Egil som nærmest latterliggjør politiets arbeid og bermen som får det til å virke som om Kaliber er et senter fritt for dop.
    Flott å se at politiet tar grep og får ryddet opp litt!
    Honnør gitt av : Preben35, 18. februar 2012, 09:47
    21  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 18. februar 2012, 01:31
    Noen kjente navn som er tatt?

    Forøvrig patetisk med den sedvanlige sutringen om ressursprioritering på fb, Egil som nærmest latterliggjør politiets arbeid og bermen som får det til å virke som om Kaliber er et senter fritt for dop.
    Flott å se at politiet tar grep og får ryddet opp litt!
    Honnør gitt av : Evis, 18. februar 2012, 01:39
    22  Trening / Friidrett / Sv: Dyp vs. halv knebøy 14. februar 2012, 22:42
    Er du seriøs Danny? Du strør rundt deg meg høyst subjektive påstander uten å argumentere for dem, og krydrer det hele med personangrep og fjortisspråk...

    I så og si samtlige diskusjoner du involverer deg ender du opp med å fremstå som en komplett idiot; høy på deg selv og immun mot bedre viten. Forhold deg i det minste til hva som faktisk blir skrevet i tråden - hadde du lest hva bmw postet rett over deg hadde du kanskje sluppet å dumme deg ut nok en gang=)
    Honnør gitt av : Evis, 14. februar 2012, 23:05
    23  Trening / Styrkeløft / Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute! 11. februar 2012, 01:57
    Men uansett, tipper at gjennomsnittet ligger rundt 50-60kg på utstyret.

    Det kommer jo an pÃ¥ hvem man beregner gjennomsnitt ut i fra, er relativt stor forskjell pÃ¥ eliteutøvere og hobbyløftere hva utstyrsutnyttelse gjelder. Synes dog 50-60kg virker som et veldig forsiktig estimat, uansett hvem man tar med; snittet for eliteløftere i de tyngre klassene ligger tross alt opp mot 100kg f.eks, men mulig du har rett. 

    Slik var det ja, helt korrekt. Men så ville han jo til OL, og har nå vært med på en del stevner.
    Han har blitt utrolig mye svakere, vanvittig.
    Han har gjort over 200 i rykk på trening, og det er vekter han ikke engang har klart å støte på stevner. Etter videoer å bedømme ser det ut til at han har falt rundt 60kg i knebøy.
    De skylder på småskader etc. Men dette ser likt ut over hele linja for hans del, så i mine øyne er det ingen tvil om hva som skjer på det gymmet der.

    Alle som har fulgt med pÃ¥ Mendes bør ha innsett at fyren har vært gjennomdopet, ingen tvil hos meg heller i hvert fall. SmÃ¥tt utrolig hvordan styrken regelrett har kollapset etter at han begynte Ã¥ satse mot OL. Man kan bruke han som et prakteksempel pÃ¥ hvilke drastiske fordeler dopbruk faktisk gir, men samtidig tror jeg den negative (styrkemessige) effekten av Ã¥ (nÃ¥ forhÃ¥pentligvis) være ren forsterkes ytterligere av at Broz, eller hvem det nÃ¥ er som styrer skuta hans pdd, ikke vil/klarer tilpasse treningen til normal restitusjonsevne. Er vel ikke særlig dristig Ã¥ pÃ¥stÃ¥ at filsosfien der i gÃ¥rden er overkill for rene utøvere pÃ¥ høyt nivÃ¥.


    For å prøve og pense inn på et spor som er noe mer on-topic, så kan det være litt interessant å ta en titt på raw-mesterskapet til USAPL i fjor for de som ikke allerede har gjort det, var et par syke resultater der. Blaine Sumner, mannen som primært har satset mot NFL og trener styrkeløft uten noe fast program, gjorde f.eks. småpene 387,5 kg i bøy. World Games-vinner Tuchscherer dro til med 347,5-207,5-377,5 = 932,5 på 120kg kroppsvekt. Dette gir en indikasjon på at mange av disse nye standardkravene nok vil ryke relativt raskt; man har jo også en del kraftplugger i øst som ikke må regnes bort. Så spekulasjonen rundt hvilke norske løftere som kan være aktuelle kandidater til v-rek blir kanskje i overkant hypotetisk?

    Ser imidlertid at Vidar Tangen skriver på NSFs forum ang. norske raw-rekorder:
    "Bør ikke være noen grunn til å fremme dette på tinget igjen. NSF er forpliktet til å følge IPF gjennom §1 i særnorsk. Er det riktig at dette er et IPF-vedtak (har ikke sjekket), må derfor NSF følge dette - hvis ikke styret finner å dispensere. Da er det styret som må fremme forslag til tinget om ikke å følge IPF."

    Dette kan tyde på at norske raw-rekorder bør være en realitet innen overskuelig fremtid, noe som i så fall garantert vil bidra til ytterligere økning i interessen rundt ustyrsfri løfting:)
    Honnør gitt av : Rulatoren, 11. februar 2012, 02:22
    24  Generelt / Loggbok Online / Sv: Evis mot 300kg rawmark 22. januar 2012, 03:47
    Tror dog ikke det hadde vært så enkelt å komme seg med, ser jo ut som jeg nå måtte gjort kanskje 900kg for å bli tatt ut i klasse -120kg. Det tror jeg ikke jeg er sterk nok til en gang, og behersker i hvertfall ikke utstyret til å gjøre det.
    Tror absolutt du har de styrkemessige forutsetningene til å bli tatt ut, om ikke til sommeren så i hvert fall til neste år.

    Du er jo ikke veldig langt unna 750 raw, og ~150 på utstyret trenger ikke ta så lang tid å få til.
    Du behøver nok ikke så mye som 900 heller, ser f.eks. Helland ble tatt ut på landslaget nå, 89-modell i -93 med 474 wilks som beste resultat. Det skulle vel tilsvare 825 for din del, og attpåtil er du 91. (P.M. Hole ble riktignok ikke tatt ut med 850 i -120, så litt høyere må du nok.)

    Wollan, Eikeland, Bo og nevnte Helland forsvinner jo forøvrig alle til seniorklassen neste år, dermed bør det være god plass til noen nye fjes. Så hvis du hadde villet, så tror jeg ikke du ville hatt nevneverdige problemer med å kapre en plass=)


    Honnør gitt av : Evis, 23. januar 2012, 09:19
    25  Generelt / Loggbok Online / Sv: Missy- strong&not skinny 07. desember 2011, 02:38
    Ja, som alle ser så er dette HardCoreBakken med proxy.

    Grunnen til at jeg skriver dette er i rent sinne på grunn av en moderator som misbruker sine rettigheter og bryter retningslinjer.

    Av Thorkel fikk jeg advarsel på pm om at gjentagelse ville føre til ban (gjentagelse av min kommentar om dopmisbruk). Jeg hold denne advarselen, da jeg ikke ville bli bannet. Men Thorkel var ikke mann for sitt ord og bannet brukeren min, uten å opplyse om hvor lenge. DETTE ER MEGET UPROFESJONELT, og sier litt om personen. Jeg håper du blir fratatt privilegiet.

    Er det slik at hvis man ikke bryter en regel etter advarsel, så blir man bannet fordi gjeldende moderator er sur? Thorkel, dette var uproft. Thorkel, vis at treningsforum har litt takhøyde og lar regelbrudd gå 1 gang uten at det skal medføre umiddelbar ban.
    Jeg beklager at jeg hentydet til at du doper deg. Det vil ikke skje igjen.
    Haha, trodde du var hardcore jeg Bakken?
    Honnør gitt av : Maevar, 07. desember 2011, 02:42
    26  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 02. desember 2011, 01:28
    Herlig miniatyr!
    16. Rxg7 er stor idrett uansett om det objektivt sett kanskje ikke er helt presist(?); på dette nivået var det nok praktisk sett et perfekt trekk. Ng6 er en flott oppfølger, hvordan reagerte han når du spilte dette? Videre så var vel eneste sjansen han hadde til å holde seg i live å gi tilbake tårnet på e8; 20... Rh8 blir i overkant desperat/grådig avhengig av om han så hvor det bar hen:p
    Ser dog ut som en grei seier uansett; skulle han klare å bytte av noe materiell så har du alltids de to fribøndene på kongefløyen du kan pushe.

    Uten å ha analysert med med maskin så ser det ut som han heller burde spilt 17... Kf6/Kh8; mye mulig det også taper, men det ser umiddelbart litt tryggere ut i hvert fall. Vet ikke om du hadde noen konkret plan for dette, eller ble offeret gjort mest på intuisjon?
    Honnør gitt av : Einar B. Gilberg, 02. desember 2011, 11:47
    27  Generelt / Loggbok Online / Sv: Bergan01, 300 utstyrsfritt i markløft 02. desember 2011, 01:44
    Vil bare si at det settes stor pris på loggingen din; alltid interessant å kunne følge utviklingen til dere landslagsutøvere, særlig siden det tidvis er lange opphold mellom konurranser.

    FÃ¥r hÃ¥pe at du endelig kan fÃ¥ litt vind i seilene nÃ¥ som ting har stabilisert seg rundt deg; du har jo holdt deg imponerende ved like styrkemessig, sÃ¥ er ikke nødvendigvis lange veien Ã¥ gÃ¥ før du perser igjen:) 

    Honnør gitt av : MIDTBY, 02. desember 2011, 01:48
    28  Trening / Styrkeløft / Sv: 300kg markløft - noe alle bør klare? 21. november 2011, 15:25
    Felles for mange dere som hevder at 300 er oppnåelig for de fleste er talent. Det er selvsagt naturlig; ved vurderinger rundt hva som er mulig tar man i stor grad utgangspunkt i egne erfaringer, så dersom man selv har opplevd god progresjon i en øvelse vil man anta at andre kan få til noe lignende. Ikke mange som evner å se at egen fremgang ikke bare er et resultat av hardt, målrettet arbeid, men kanskje også genetiske fortrinn=)

    Et relevant eksempel er Tor Herman Omland. Han innehar tredjplassen på adelskalenderen, og må vel med det kunne sies å ha et godt over middels anlegg for maksimal styrke. Trent av verdens beste coach, Dietmar Wolf, må han også kunne sies å ha optimalisert treningen, i den grad det er mulig med et vanlig liv ved siden av. Ved å gå opp nesten 10kg i kroppsvekt har ikke marken økt, så vi kan også konkludere med at kroppsvekten er tilnærmet optimal for markløft.

     I løpet av 7 Ã¥r har ikke Omland økt noe i markløft, altsÃ¥ kan vi konkludere med at han noelunde har nÃ¥dd sitt realistisk-genetiske potensial i øvelsen. Han løfter ~320 med drakt, noe som vel tilsvarer rett over 300 uten drakt.

    Dersom en hver mann i Norge skulle hatt mulighet til å dra 300 i rawmark så impliserer det at Omland har blant Norges dårligste anlegg for markløft. At ingen menn i Norge har dårligere anlegg enn vår tredje beste herreløfter gjennom tidene...
    Riktignok er styrkeløft er forholdsvis liten idrett, men fullt så lett er det ikke å hevde seg.

    Det sagt, så mener jeg ikke at 300 nødvendigvis er en utopi for folk flest. Jeg tror at mange vil kunne nærme seg, og noen også nå 300 ved realistisk-optimale forhold. Men langt fra alle:)
    Honnør gitt av : TBF, 23. november 2011, 10:11
    29  Trening / Styrkeløft / Sv: 300kg markløft - noe alle bør klare? 22. november 2011, 16:15
    Tor Herman ble nevnt, og nei han har nok ikke dårlige gener for styrketrening generelt.. men han har absolutt ikke gode vinkler for markløft.
    THOs vinkler i mark er ikke særlig gode, men samtidig er det mange som har tilsvarende dårlige vinkler uten å ha i nærheten av det styrketalentet Omland har. Ettersom Omland har optimalisert kroppsvekt og trening, og allikevel kun såvidt bikker 300, kan man konkludere med at ingen av disse vil nå 300 uansett hvor optimalt treningsopplegg og kroppsvekt er.
    Honnør gitt av : Mummelmann, 22. november 2011, 16:17
    30  Trening / Styrkeløft / Sv: 300kg markløft - noe alle bør klare? 21. november 2011, 15:25
    Felles for mange dere som hevder at 300 er oppnåelig for de fleste er talent. Det er selvsagt naturlig; ved vurderinger rundt hva som er mulig tar man i stor grad utgangspunkt i egne erfaringer, så dersom man selv har opplevd god progresjon i en øvelse vil man anta at andre kan få til noe lignende. Ikke mange som evner å se at egen fremgang ikke bare er et resultat av hardt, målrettet arbeid, men kanskje også genetiske fortrinn=)

    Et relevant eksempel er Tor Herman Omland. Han innehar tredjplassen på adelskalenderen, og må vel med det kunne sies å ha et godt over middels anlegg for maksimal styrke. Trent av verdens beste coach, Dietmar Wolf, må han også kunne sies å ha optimalisert treningen, i den grad det er mulig med et vanlig liv ved siden av. Ved å gå opp nesten 10kg i kroppsvekt har ikke marken økt, så vi kan også konkludere med at kroppsvekten er tilnærmet optimal for markløft.

     I løpet av 7 Ã¥r har ikke Omland økt noe i markløft, altsÃ¥ kan vi konkludere med at han noelunde har nÃ¥dd sitt realistisk-genetiske potensial i øvelsen. Han løfter ~320 med drakt, noe som vel tilsvarer rett over 300 uten drakt.

    Dersom en hver mann i Norge skulle hatt mulighet til å dra 300 i rawmark så impliserer det at Omland har blant Norges dårligste anlegg for markløft. At ingen menn i Norge har dårligere anlegg enn vår tredje beste herreløfter gjennom tidene...
    Riktignok er styrkeløft er forholdsvis liten idrett, men fullt så lett er det ikke å hevde seg.

    Det sagt, så mener jeg ikke at 300 nødvendigvis er en utopi for folk flest. Jeg tror at mange vil kunne nærme seg, og noen også nå 300 ved realistisk-optimale forhold. Men langt fra alle:)
    Honnør gitt av : Mummelmann, 21. november 2011, 16:09
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 15
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!