Visning av honnrposter for zaijin
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Loggbok Online / SV: lauk sin treningsdagbok! 24. mars 2006, 11:40
    ser ut som du er en sterk jente ! har du no bilder da ?
    ellers ser treningen din grei ut men jeg ville delt opp kroppen mere dvs. bryst en dag armer en dag rygg en dag osv..
    Honnr gitt av : Grungern, 27. mars 2006, 21:16
    2  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Kvinne med mye muskler 09. januar 2005, 21:02
    fy faen ! hent hagla furious
    Honnr gitt av : Ostreicher, 09. januar 2005, 21:26
    3  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Kvinne med mye muskler 09. januar 2005, 21:02
    fy faen ! hent hagla furious
    Honnr gitt av : Baahh, 09. januar 2005, 21:14
    Sider:
  • 1
  • Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?