for lightweights
  Visning av honnørposter for lightweights
Sider:
  • 1
  • 1  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: CYC 24. august 2009, 22:17
    Vanvittig lett. Helt sykt! Cheesy

    CYCT
    Honnør gitt av : aktiviteten, 25. august 2009, 12:44
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: BailleSvak 23. april 2009, 19:50
    Eta nå korn til. Bli du like rå som mæ!!
    Honnør gitt av : Joda_jau, 19. juni 2009, 15:39
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: eiriks tur fra leightweights til heavyweigths:p 15. januar 2009, 20:45
    markløft: 130kgx4repx3sett +130kgx6rep

    knebøy:100kgx5repx2sett

    biceps med hantler: 18kgmanualerx10repx2sett

    roing:33,5x10rep

    nedtrekk:husker ikke kilo=( men ett sett

    pushdown:33,5kgx10+35kgx8

    Honnør gitt av : tobiasht, 15. januar 2009, 23:42
    4  Trening / Styrkeløft / Skjortejævler 04. desember 2008, 00:26
    Vil bare spørre hvorfor i all verden det løftes styrkeløft med skjorter og drakter? Var å trente her om dagen da jeg til min store forundring så et par spinkle jævler iført en såkalt benkpress-skjorte presse opp unaturlig mange kilo! Ble lettere irritert over dette ,da de løftet ganske mye mer enn meg Wink Siden jeg har sett de samme gutta løfte lightweights tidligere, forundret det meg.Har en slik skjorte mye å si for prestasjonene i feks benkpress og hvorfor bruker folk slike skjorter? Ok, vist det er slik at man presser mere kilo, så er det vel kult å briefe på gymmen, men hva er vitsen når du greier 20-30 kilo mindre uten?

    Dette skjønner jeg ikke og for min del så er jeg all natural, det vil si: uten skjorte,proteinshakes,bol og ordentlig kosthold, men det er vel ikke så mye å skryte av;)
    Honnør gitt av : Joda_jau, 09. desember 2008, 14:28
    5  Trening / Styrkeløft / Skjortejævler 04. desember 2008, 00:26
    Vil bare spørre hvorfor i all verden det løftes styrkeløft med skjorter og drakter? Var å trente her om dagen da jeg til min store forundring så et par spinkle jævler iført en såkalt benkpress-skjorte presse opp unaturlig mange kilo! Ble lettere irritert over dette ,da de løftet ganske mye mer enn meg Wink Siden jeg har sett de samme gutta løfte lightweights tidligere, forundret det meg.Har en slik skjorte mye å si for prestasjonene i feks benkpress og hvorfor bruker folk slike skjorter? Ok, vist det er slik at man presser mere kilo, så er det vel kult å briefe på gymmen, men hva er vitsen når du greier 20-30 kilo mindre uten?

    Dette skjønner jeg ikke og for min del så er jeg all natural, det vil si: uten skjorte,proteinshakes,bol og ordentlig kosthold, men det er vel ikke så mye å skryte av;)
    Honnør gitt av : Dan, 05. desember 2008, 15:47
    6  Trening / Styrkeløft / Sv: Skjortejævler 04. desember 2008, 00:55
    raw-opplegg ja! det hørtes ikke så dåli ut.For min del så er det jævla mye mer imponerende historiene fatter`n har om bestefar, der han sprang rundt med 3 50kilos betongsekker rundt på arbeidsplassen. Han gikk da vel ikke med noen betong-skjorte!:P
    Honnør gitt av : bloodredthrone, 04. desember 2008, 22:48
    7  Trening / Styrkeløft / Skjortejævler 04. desember 2008, 00:26
    Vil bare spørre hvorfor i all verden det løftes styrkeløft med skjorter og drakter? Var å trente her om dagen da jeg til min store forundring så et par spinkle jævler iført en såkalt benkpress-skjorte presse opp unaturlig mange kilo! Ble lettere irritert over dette ,da de løftet ganske mye mer enn meg Wink Siden jeg har sett de samme gutta løfte lightweights tidligere, forundret det meg.Har en slik skjorte mye å si for prestasjonene i feks benkpress og hvorfor bruker folk slike skjorter? Ok, vist det er slik at man presser mere kilo, så er det vel kult å briefe på gymmen, men hva er vitsen når du greier 20-30 kilo mindre uten?

    Dette skjønner jeg ikke og for min del så er jeg all natural, det vil si: uten skjorte,proteinshakes,bol og ordentlig kosthold, men det er vel ikke så mye å skryte av;)
    Honnør gitt av : Earminator, 04. desember 2008, 17:10
    8  Trening / Styrkeløft / Skjortejævler 04. desember 2008, 00:26
    Vil bare spørre hvorfor i all verden det løftes styrkeløft med skjorter og drakter? Var å trente her om dagen da jeg til min store forundring så et par spinkle jævler iført en såkalt benkpress-skjorte presse opp unaturlig mange kilo! Ble lettere irritert over dette ,da de løftet ganske mye mer enn meg Wink Siden jeg har sett de samme gutta løfte lightweights tidligere, forundret det meg.Har en slik skjorte mye å si for prestasjonene i feks benkpress og hvorfor bruker folk slike skjorter? Ok, vist det er slik at man presser mere kilo, så er det vel kult å briefe på gymmen, men hva er vitsen når du greier 20-30 kilo mindre uten?

    Dette skjønner jeg ikke og for min del så er jeg all natural, det vil si: uten skjorte,proteinshakes,bol og ordentlig kosthold, men det er vel ikke så mye å skryte av;)
    Honnør gitt av : s0pr0, 04. desember 2008, 00:27
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!