Visning av honnrposter for KristianO
Sider:
  • 1
  • 2
  • 16  Trening / Strongman / Sv: Pfister, Pudzianowski and Poundstone Are Set for Viking Power Challenge 01. februar 2009, 13:50
    Håper vi får se Isaac Nesser så han kan vise skillza sine!! lol
    Honnr gitt av : Mummelmann, 01. februar 2009, 15:55
    17  Trening / 5x5 / Sv: Gjør 5x5. Hvordan er knebøyformen? 10. januar 2009, 12:07
    Fortsett å se i gulvet du! Kansje du ser noe spennede der. Søk etter Squat Rx på youtube, er det noen som kan knebøy så er det HAN!
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 10. januar 2009, 14:32
    18  Trening / 5x5 / Sv: Forandret litt på et 5x5 program 05. januar 2009, 17:44
    Ville ikke kjørt for tung markløft på dag 2, eventuelt bytta mark på dag 3 med bøy. Finnes mye bra 5x5 program å ta utgangspungt i, om ingen skulle passe for deg:)
    Honnr gitt av : Hellin08, 06. januar 2009, 17:26
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Kakene som bygger muskler

    Kosthold26.01.20211427

    Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

    5 øvelser med strikk

    Trening25.01.2021434

    Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.

    Supersunn taco

    Kosthold21.01.2021124

    Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

    TOPP-3 for å BYGGE bryst

    Trening01.01.202157

    Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

    7 øvelser for muskuløse triceps

    Trening26.12.202053

    Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.