K.

A

E

Første bokstav: L

Så det du faktisk her sier er altså at de burde stoppe alt av annen idrett også? Fotball, handball, basketball, friidrett - alle desse idrettene er det bare å slutte med med engang? Det er mye større sjangse for å skade seg i desse idrettene enn ved styrketrening, så om de skal holde seg unna styrketrening burde de IHVERTFALL(!) holde seg unna alle idrettene 15-åringene holder på med nå til dags.

Skal jeg si deg noe, jeg synes vekt trening er topp jeg. Men er det ikke greit å la barn være barn..? Og et barns skjelett og muskler/kropp er ikke ferdig utviklet før 17-19 års alderen. Jeg mener et barn har mer igjen å la kroppen vokse og bli sterk sånn den kan, før man presser seg og yter maks. Tren ved å løfte kroppen kanskje, men ikke vekter ihvertfall.. Den artikkel jeg viste den er fra Den Norske Legeforening, så den har jo litt å si...

Nei. Jeg liker å diskutere med folk som klarer å ordlegge seg bedre enn en 12-åring

Åååhh så jeg må dulle med deg..? Jeg snakker norsk! Kan du ikke lese det jeg skriver? Nei vet du hva, ta å gå noen norsk timer etter du har sluttet med det STR som du driver med. Etter sluttet så kanskje kan du norsk likevel liksom...

Den eneste grunnen til at jeg har problemer med å forstå hva du vil frem til er jo at du er komplett retard og klarer ikke å ordlegge deg skikkelig. Har ingenting med meg eller mitt dopingbruk å gjøre

Så du liker å bli matet med t-skje eller?

Fra de er 13-15 år så er det 60% sjanse på å skade seg enn opp fra 7 til 12 år da 34% sjanse. Det har noe å si, samme om det er styrke trening eller ikke. Du vet hvis et barn begynner som liten så er skjelettet mykt og det sier sitt. Skal den gutten trene vekter? Knebøy etc... Nei vet du hva la barn være barn, de kan holde på når de blir eldre..

Har lest gjennom dette innlegget 4 ganger nå, og forstår enda ikke hva det er du vil frem til.

Håper dette er trolling. De aller fleste stacker 2-3++ preparat sammen, det er veldig uvanlig å bruke bare testosteron alene.

Du har lest igjennom innlegget 4 ganger nå sier du, det bare bekrefter det jeg prøver å si. Here comes the... Don´t you worry now! You think your bad and you think you are doing right. You are saying: "Im in the zone!"

Og det er det jeg mener, du er overhetet av saker. Du tenker ikke klart, du har slått deg og klarer ikke å reise deg opp. Så noen må ta deg fatt og fortelle deg at med BOL så blir man ikke den skarpeste kniven på kjøkkenet eller i skuffen for å si det sånn. Så åssen kan du komme å si hva som er riktig og galt når man trøkker...

Formålet med denne undersøkelsen er å beskrive forekomsten av og karakteristika ved skader oppstått på skolen blant barn i alderen 7 – 15 år i Norge. I tillegg forsøkte vi å finne vitenskapelig dokumentasjon om effektive tiltak for å redusere slike skader.

Studien bruker data (n = 2 975) fra Personskaderegisteret (Skaderegisteret) 1995 – 97 ved Statens institutt for folkehelse. Et litteratursøk ble utført i følgende databaser: Cochrane Library (issue 4, 1998), Medline (1966 – 98) og Embase (1980 – 98).

Insidensen var 29 skader per 1 000 barneår. Gutter var mer utsatt for skader enn jenter, med 292 skader per 1 000 gutter i forhold til 239 skader per 1 000 jenter i løpet av den 9-årige grunnskoleperioden. Av skadene ble 1 % betegnet som alvorlige. Den kumulative insidensen for alvorlige og moderate skader var 1,82 og 1,50 ganger større for gutter enn for jenter. Blant elever i alderen 7 – 12 var 34 % av skadene oppstått i forbindelse med idrett, mot 60 % hos 13 – 15-åringer. I litteraturen ble det ikke funnet studier som beskriver effekt av tiltak som kan redusere skader oppstått på skolen.

Forebyggende tiltak bør fortrinnsvis rettes mot andre skader enn idrettsskader blant de yngste elevene, og hovedsakelig mot idrettsrelaterte skader blant de eldste elevene. Tiltakene bør evalueres.

Mange opplever å bli veldig aggresiv på kur, med meg er det motsatt. Jeg blir veldig følsom og lett påvirket av det meste.

Javel men egentlig er du sikker på at du vet riktig fra galt da? Kan si at de som ikke blir aggressiv på kur, de har noe annet å kjempe mot... Det er ikke bare aggressivitet som er noe man kjemper imot på kur.

Trening med så tung belastning bør ikke gjennomføres før skjelettet er ferdig utvokst (17-19 års alderen)..

http://www.ung.no/trening/2196_Styrketrening.html

Ja

Hvordan føler du deg liksom da?

Nei, det er ikke det jeg sier. Steroidebruk kan fort være veldig farlig om man ikke passer på og bruker det rett. I tillegg må man være psykisk sterk for å klare seg igjennom helvette med 0 hormoner i kroppen i det man går av en kur. Det er selvsagt tilfeller der folk har fått hjerteinfarkt, hjerneblødninger og dødd av steroider som med de fleste andre ting - men greia er at alt dette blir blåst opp i media. Folk har ingen rett til å sitte å rakke ned på steroidebrukere samtidig som de sitter med sigaretten i hånda og vin i glasset. Det er ganske enkelt ett faktum at både snus, røyk og alkohol er mye farligere enn steroider, så fremt man bruker det forsvarlig.

ThePredator er du på nå?   

Hvorfor skal ikke han trene med vekter?

Jo fordi da blir han SVÆR! Skjønner?