Visning av honnrposter for POSEN
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Min treningslogg. 25. mars 2012, 22:40
    Ja, men det er bare å trene på det! Hvis du vil ha liv i loggen din får du trene hardt og se fremgangen komme. Eventuelt poste noen rumpebilder.
    Honnr gitt av : Luna Anette, 27. mars 2012, 13:34
    2  Generelt / Åpent forum / Sv: Rekordbeslag av dopingmidler i Oslo 07. oktober 2010, 20:35
    Sitat fra: doomapple
    Sitat fra: lolitz på I dag kl. 16:19
    er det noe stoler enda mindre på, er det media. vg og dagbladet er verdt å bruke til opptenning engang!


    hva prøvde du egentlig å skrive her?

    "Er det noe jeg stoler enda mindre på, er det media. VG og Dagbladet er ikke verdt å bruke til opptenning en gang." Værsågod.
    Honnr gitt av : VP, 07. oktober 2010, 20:37
    3  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Er treningsprogrammet bra? 01. august 2010, 22:04
    Hvorfor spør du om treningsprogrammet er bra når du bare skal ignorere tips du får?
    Honnr gitt av : Tollefsen, 01. august 2010, 22:07
    4  Generelt / Åpent forum / Sv: Svineinfluensaen gir store inntekter 31. oktober 2009, 23:08
    Jeg mener media har hauset opp svineinfluensaen stort og at du er av dem de har klart å skremme.
    Honnr gitt av : Coincidence theorist, 01. november 2009, 02:09
    5  Generelt / Åpent forum / Sv: Svineinfluensaen gir store inntekter 31. oktober 2009, 22:45
    Sitat fra: HeatoN85
    Hvorfor lar moderatorene denne triste skjebnen sitte å spre konspiratorisk gutteromspropaganda til folk som ikke vet bedre enn å bli skremt?

    "Folk som ikke vet bedre enn å bli skremt" er vel dem som hører ukritisk på alt media sier og, dermed blir skremt til å bruke penger på vaksine.
    Honnr gitt av : Coincidence theorist, 01. november 2009, 02:08
    6  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Nybegynner (som har lest sticky'ene.) 30. oktober 2009, 21:23
    Sitat fra: ErikV
    er det i det hele tatt mulig?

    det å bygge muskelmasse i seg selv krever jo engergioverskudd, noe som da direkte motstrider mulighetene til å gå ned i fett?

    Nei, der tar du feil. Det kreves ikke et fettoverskudd for å kunne bygge muslker.

    Denne likningen bør utryddes: energi (kcal/kJ) = fett

    Vi kan få i oss energi gjennom karbohydrater, fett og proteiner. Dermed kan du ligge i energioverskudd uten å spise- eller legge på deg fett. Det gjelder å ha et høyt inntak av karbohydrater og proteiner.

    Dermed kan Quartes og alle andre legge på seg muskler og gå ned i fettprosent samtidig hvis de har et strengt kosthold der de får i seg lite usunt fett og masse proteiner.
    Honnr gitt av : Unknown_Soldier, 31. oktober 2009, 10:48
    Sider:
  • 1
  • TOPP-3 for å BYGGE bryst

    Trening01.01.202157

    Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

    7 øvelser for muskuløse triceps

    Trening26.12.202053

    Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
    Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

    Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Perfekt å starte dagen på!
    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.