Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • ...
  • 124
  • 125
  • 1861  Generelt / Åpent forum / Sv: Kan det kalles voldtekt? på: 30. april 2009, 18:06
    småvittig!
    1862  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Cottage Cheese - obligatorisk? på: 30. april 2009, 17:59
    Hvis jeg hadde hatt en logg, hadde stått pultost opp og ned. Tøysete cottage cheese'n kan bare skryte av 12g proteiner pr 100g, mens pultost kan skilte med 39g. Og mindre fett. Så cottage cheese er absolutt ikke obligatorisk. Pultost, derimot...

    edit: hva er det med all den sytinga over at ting skal smake så godt?

    kjør på med pultosten... Wink den er i samme familie Tongue
    1863  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Cottage Cheese - obligatorisk? på: 29. april 2009, 21:54
    Du må bare finne den rette oppskriften.. jeg er ekstremt kresen men når du lager dette blir det himmelsk:

    1boks CC i en rund tallerk strå kanel over og rør (gjenta 3ganger til det er en del kanel oppi)..
    Deretter tar du et eple i små biter og strår rundt mens du blander alt med skjee.. så spiser du:D tror eg har spist dt ca 1-2ganger kver dag i ca 1år nå.. så og si kver kveld før jeg legger meg og ganske ofte før trening.. ENkelt  og greit måltid

    kanel og eple hører jo sammen, mulig jeg KAN gi cottage cheesen en sjanse...
    1864  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Cottage Cheese - obligatorisk? på: 29. april 2009, 21:36
    Et tips, ta en skje cottagec i kjeften + en bit av en banan og det smaker faktisk meget godt.....

    meget godt også!
    1865  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Cottage Cheese - obligatorisk? på: 29. april 2009, 21:16
    Ikke i min... Wink

    Prøv mager kesam i stedet, for meg smaker det bedre. Liker du det ikke, så kutt det ut - det er nok av mat der som er bra uten at du behøver å trøkke i deg noe som ikke er godt.

    ja det har jeg prøvd, med frosne bær... smakte i grunn som skogsbæryoghurt Tongue
    1866  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Cottage Cheese - obligatorisk? på: 29. april 2009, 21:13
    Hvorfor er det obligatorisk med cottage cheese? Wink

    ALLE spiser det jo! og ELSKER det. hm. titter litt rundt i blogger her og der og tror cottage cheese befinner seg i enhver treningsblogg...
    1867  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Cottage Cheese - obligatorisk? på: 29. april 2009, 20:36
    Du kan jo putte en liten dæsj med jordbær\bringebærsyltetøy oppi og blande ut, da smaker det mmmmmmmm

    ...den gamle osten er fortsatt der? ok, har bare prøvd med funsaft og banan...
    1868  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Cottage Cheese - obligatorisk? på: 29. april 2009, 20:09
    I en treningsverden, er det virkelig obligatorisk å like cottage cheese!!! Jeg har prøvd men får følelsen av å spise noe som har gått litt ut på dato...
    1869  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hva er den sunneste stekeoljen? på: 29. april 2009, 19:13
    Foreleseren min i dag ( klinisk ernæringsfysiolog) mente at den grønne flytende hvita hjertegod var best dersom man skulle steke f.eks kjøtt.

    plantemargarin og planteoljer er de beste alternativene ja...
    1870  Helse & Velvære / Skjønnhet og Mote / Sv: Hva slags klær trener du i ? på: 29. april 2009, 19:01
    Plutselig byner drømmedama å  trene der Tongue

    Det skulle tatt seg ut!
    1871  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hva er den sunneste stekeoljen? på: 29. april 2009, 18:46
    fett fra fjøset er usunt Wink
    rapsolje er en vinner...
    1872  Trening / Skader og Smerter / Sv: Blodårer på: 14. april 2009, 15:36
    Fjern kuken med en gang, før du får hjernesvinn.


    hahaha.
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 124
  • 125
  • Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.