 Visning av honnørposter for Jan S
|
|
Sider: 1 ... 6 7
|
|
92
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: JSJ`s vei mot AF
|
29. august 2009, 07:55
|
Nå synes jeg det begynner å bli litt moro.
Nesten så jeg ser forskjell fra dag til dag nå.
Da er det mindre en 4 uker igjen til Stavanger. GØY!!!!!!
|
| Honnør gitt av : prizm-image, 04. september 2009, 03:41
|
|
|
93
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: JSJ`s vei mot AF
|
29. august 2009, 07:55
|
Nå synes jeg det begynner å bli litt moro.
Nesten så jeg ser forskjell fra dag til dag nå.
Da er det mindre en 4 uker igjen til Stavanger. GØY!!!!!!
|
| Honnør gitt av : zenurai, 03. september 2009, 22:44
|
|
|
94
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: F..Frank - mot NM, høstens 1. delmål
|
02. september 2009, 15:23
|
Da har du ikke hatt SKIKKELIG høy-dag  haha, Got damn, da er man kokt i nøtta på dag 3 da
Nope, ikke hatt skikkelig høy dag siden 10 juni jeg... så jeg gleder meg litt til dagen etter Stavanger kan du si. |
| Honnør gitt av : Daniel Myrvold, 02. september 2009, 16:36
|
|
|
95
|
Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Kikki ... nå skjerpes greiene ...
|
28. august 2009, 22:44
|
Det er lite som er så godt etter en heller stille dag på jobb som å kjøre rett på gymmet for å få ut litt energi. I dag var det rygg som sto på programmet, og rygg ble det. Hantelcurl12x12 kg 12x14 kg 12x16 kg 12x18 kg Markløft10x50 kg 10x70 kg 8x80 kg 6x100 kg 4x110 kg Nedtrekk10x40 kg 10x50 kg 8x60 kg 8x70 kg Liggende roing m/hantler10x18 kg 10x18 kg 10x18 kg ... og så hadde jeg mer inne, så jeg kjørte på med litt ekstra ... Omvendt PecDeck10x15 kg 10x20 kg 10x20 kg Sittende Latrow10x30 kg 10x50 kg 10x50 kg LegExtention10x20 kg 10x25 kg 10x25 kg
... og så lekte jeg meg litt med poseringer sånn innimellom ... bare for å kjenne at de sitter bedre nå enn før ... Noe av det som er aller best med treninga mi for tiden er at jeg er så forbaska motivert! Det er så godt å kjenne at det å slutte å trene og konkurrere som strongwoman var det rette valget for meg. Det er godt å kjenne at jeg gleder meg til hver økt, det er godt å se at det skjer ting med muskulatur og kroppsammensetning, det er godt å se og kjenne at poseringene etterhvert begynner å falle på plass. Bygging beats strongman anytime!  *********************************************************************************** Det er så lenge siden de forrige ryggbildene, så nå er det på tide med noen nye - bare for å vise at noe skjer der bak.    Jeg tror faktisk ikke det ryggen min blir så verst når den mister endel fett, jeg ...
Var litt rundt her inne å titta, ble målløs når jeg så ryggen din. Det der er en vellbygd rygg gitt!
Shit! gleder meg til å se den deffa! |
| Honnør gitt av : Kikki, 28. august 2009, 22:57
|
|
|
100
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: JSJ`s vei mot AF
|
15. juli 2009, 23:47
|
FÃ¥r du diethjelp av Mr. Diet ?
I så fall kommer det til å gå bra. Men jeg trodde kanskje du var kommet lenger ned etter det tidlige bildet å dømme.
1/2kg i uka går greit men det gir jo bare 2kg i måneden så her må du nok slite ja.
Nei det er Martin Engstrøm som hjelper meg med dietten, og han prøver å berolige meg med at jeg er i rute, så jeg får bare stole på han. Mistet ca to kilo på to uker nå og da ligger jeg på 2800 kal og høy dag hver 4. Ingen morgen kardio ennå men blir vel tre dager i uken fra i morgen av.
Det bilde lyver nok endel om formen min, er nok mye mer marsipan på magen og på siden en det ser ut som kansje.
Nå ligger dagens høyde pungt i brødrister`n. Liten skive rugbrød med pianøttsmør. nam nam Så er det natta. |
| Honnør gitt av : eQna, 23. juli 2009, 23:36
|
|
|
102
|
Generelt / Åpent forum / Sv: idioter på byen? eller ikke?
|
17. juli 2009, 10:40
|
hei Stian jeg har også¨lyst på ¨få meg en drømmekropp med passelig mye muskler som er helt rippa og jeg har heller ingenting mot å være litt brun heller men jeg kommer ikke til å bruke singlet /eller thanktop eller hva det nå enn heter  det blir litt vel show off og viser for omverdenen at selvtilliten er bygget opp av muskler hva med å være skikkelig trent å gå i ei skjorte med lange armer? det er det bare et fåtall som gjør når dem er veltrente jeg er ikke misunnelig på disse "sjekkassene" i det hele tatt,snarere flau over at det er mulig å vise frem kroppen sin med fullt overlegg det blir like idiotisk som at en rik person skulle gå ut på byen med saldoen sin tatovert i panna eller fortelle alle i lokalet at jeg kjører ferrari det er noe som heter å opptre litt diskret,og dette har ingenting med jantelov å gjøre for jeg unner folk både veltrent kropp,penger og masse damer t:
Dete blir jo for dumt! Må jeg gå i genser eller skjorte når det er 30 grader ute og alle andre går i singlett og baris bare fordi jeg liker å holde meg i form, synes det er fint når folk ser trent ut og elsker når det frigis endorfiner under en hardt økt. Nei jeg vil jo gjøre som alle andre nyte sol og sommer uten å måtte tenke på at andre tror at jeg viser meg frem bare fordi man gidder å bruke tid på seg selv og trening. Og om noen ønsker å bruke brun krem eller ha 100 kilo gele i håret så la de nå gjøre det. Du kan jo velge å gå i luse kofte om du vil. Folk er forskjellige! |
| Honnør gitt av : henrikhardcoar, 17. juli 2009, 16:01
|
|
|
103
|
Generelt / Åpent forum / Sv: idioter på byen? eller ikke?
|
16. juli 2009, 11:58
|
hvorfor er det slik at om en som er tynnere eller feitere en deg hadde danset i baris eller gått i singlet så hadde du ikke løftet ett øyelokk en gang. Men så fort en som har gener, vilje eller selvtillit du aldrig kan få gjør det, så skal du og alle som deg hviske å tiske og komme med teite bemerkinger som du gjør nå.
Dette er det samme barnslige greiene menn og kvinner i 50 åra som ikke har oppnådd noe i livet sier om Røkke, Stordalen og co når de flesker seg i digre båter fancy biler.
Du vet kanskje vi det heter når mann føler det sånn inni seg, misunnelse!
Du kan prøve å selge inn til deg selv så mye du bare vil at det handler om alt mulig annet enn det, menn jeg er SIKKER på at om du kjenner godt nok etter så er det misunnelse det bunner i.
Og ja mulig dette var feil forum og poste akkurat det innlegget, men du ville vert like stakkarslig alle andre steder også, eneste forskjellen er at det ville vert flere som deg der!
Hoi, her ble jeg revet med gitt Håper du skjønner at jeg tar i litt her nå! Er ikke deg direkte dette er rettet mot men den type generalisering og jantelov som finnes i Norge.
Om mann ikke plager andre kan man gjøre som man vil!
|
| Honnør gitt av : henrikhardcoar, 16. juli 2009, 23:07
|
|
|
104
|
Generelt / Åpent forum / Sv: idioter på byen? eller ikke?
|
16. juli 2009, 11:58
|
hvorfor er det slik at om en som er tynnere eller feitere en deg hadde danset i baris eller gått i singlet så hadde du ikke løftet ett øyelokk en gang. Men så fort en som har gener, vilje eller selvtillit du aldrig kan få gjør det, så skal du og alle som deg hviske å tiske og komme med teite bemerkinger som du gjør nå.
Dette er det samme barnslige greiene menn og kvinner i 50 åra som ikke har oppnådd noe i livet sier om Røkke, Stordalen og co når de flesker seg i digre båter fancy biler.
Du vet kanskje vi det heter når mann føler det sånn inni seg, misunnelse!
Du kan prøve å selge inn til deg selv så mye du bare vil at det handler om alt mulig annet enn det, menn jeg er SIKKER på at om du kjenner godt nok etter så er det misunnelse det bunner i.
Og ja mulig dette var feil forum og poste akkurat det innlegget, men du ville vert like stakkarslig alle andre steder også, eneste forskjellen er at det ville vert flere som deg der!
Hoi, her ble jeg revet med gitt Håper du skjønner at jeg tar i litt her nå! Er ikke deg direkte dette er rettet mot men den type generalisering og jantelov som finnes i Norge.
Om mann ikke plager andre kan man gjøre som man vil!
|
| Honnør gitt av : Christer-R, 16. juli 2009, 14:07
|
|
|
105
|
Konkurranser / Konkurranser og stevner / Sv: NKF og endring i Athletic Fitness
|
06. juli 2009, 11:09
|
Mast om høyde klasser i det uendelige??
Hmm jeg stilte kun noen spørsmål rundt dette da jeg ikke har stilt før, men synes at de gangene jeg har sett på at de som er under 180 har hatt finere x fysikk. I forhold til det føler jeg at jeg har fått fine forklaringer på at det kan gå litt begge veier, og jeg føler meg konvertabel med de svar som er gitt. Dette er jo ett forum og det må da være mulig å komme med spørsmål til det som blir skrevet her og spess når man er ny innenfor idretten.
Jeg synes også jeg ga dere ganske mye kred for den jobben som gjøres. Må si jeg lurer litt på hva som egentlig ligger bak reaksjonen som har kommet etter at jeg tok opp dette med høyde klasser.
Er ny på forumet her, og skjønner nå at jeg må være forsiktig med hva jeg skriver fremmover. |
| Honnør gitt av : PG, 06. juli 2009, 11:12
|
|
|
