Generell statistikk - Vadtrudne gîfr
Total tid innlogget: 7 dager, 12 timer og 38 minutter.
Innlegg totalt: 436 innlegg
Emner totalt: 18 emner
Antall avstemninger opprettet: 3 avstemninger
Antall avgitte stemmer: 9 stemmer
Tidspunkt for innlegg
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Tidspunkt
Mest populære forum basert på innlegg Mest populære forum basert på aktivitet
Åpent forum 135
Strongman 85
Forum for ungdom 55
Friidrett 46
Forum for nybegynnere 38
Loggbok Online 35
Kosthold og Ernæring 29
Treningsprogrammer 24
Bilder av Medlemmene 22
Kroppsbygging og Fitness 16
Friidrett 1.0110%
Diskutèr intervjuer 0.1735%
Strongman 0.1659%
Treningsprogrammer 0.1310%
Saker fra media 0.0952%
Bilder av Styrkeløftere 0.0826%
Forum for ungdom 0.0770%
Andre Treningsaktiviteter 0.0761%
Åpent forum 0.0559%
Forum for nybegynnere 0.0420%
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?